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先日、師事している先生ご夫妻がお教室40周年のお茶会を開かれるということで お菓子のお運びさんデビューをしてまいりました。 和菓子屋さんに作ってもらったと…
毎日、暑かったり涼しかったりと気温の変化が激しいですね 本来の着物のルールに則ればこの時期は「袷」の着物なんですが、 そうも言ってられないくらい暑い日も出…
いつもネイルをお願いしているのが、ネイリストの北村亮さん。 インスタフォロワー、なんと6.8万人！！ 表参道でネイルサロンを経営されていてネイルの技術の高さは…
本日は5月5日、端午の節句。 我が家も、兜を飾って、柏餅やちまきを食べ お祝いしました。 長男が生まれた時にそれぞれの両親から写真のような飾りを贈られました…
今日は、着物美人コース卒業生と一緒に根津美術館に行ってまいりました！ 根津美術館は、実業家・初代根津嘉一郎の古美術品コレクションの保存と展示のための美術館。…
着物を着ている人を見たときに、みなさんはどんなことを感じますか？ 人が、美しく着物を着ている人に憧れや尊敬の念を抱くのは、 着物そのものが「教養」だからな…
世間的には普通の幸せを手に入れている。でも常に「違和感」を感じながら生きている。そんな感覚ないですか？私はずーーーーっと、ありました。笑優しい夫がいて…
私たちにとって身近なお漬物。会席料理をいただく時には、以下のことに気をつけます ①いきなりお漬物から食べないいくつか並んだお皿の中で一番最初にお漬物から…
メリークリスマスということで骨つきのチキンを食べる方も多いのではないでしょうか。今回は骨つき肉について。骨つき肉が出てきたら、まずはじめに疑問に思うの…
年末年始は、人に贈り物をすることが特に多くなる時期ですよね。贈り物が苦手、自信がない…という方も含めてぜひ知っておいていただきたいこと。それは贈り物は、…
何回聞いても、やっぱり嬉しいなぁと思うのは着物レッスンの受講生様から「夫がとても喜んでくれます」「とても応援してくれて、着物のレッスンの日は玄関までお見送り…
アフタヌーンティーはイギリスの貴族が始めたのが起源。華やかで楽しいだけではなく、美しく上品に食べたいですよね。今回は、アフタヌーンティーに欠かせない『スコーン…
マナー長期講座5期がいよいよスタートしました！今回から内容も大幅リニューアルし、テキストも新しくなって私も心機一転年齢は20代前半から50代まで、職業…
食事の時間に、ほんのちょっと「美しい所作で食べる」ということを意識する習慣がついたら、それだけで自分に自信がもてたり自分のことを好きになれると思うんですよね…
中国料理で特徴的なのは、円卓の真ん中にあるターンテーブル。便利ではありますが、特に目上の方とご一緒する時などは恐る恐る回している方も多いのではないでしょう…
先日、マナー講師養成講座4期生のレッスン最終日を迎えました。同時に、所属していたジャパンエレガンススタイルアカデミーを卒業し、今後は独立してお仕事をさせ…
「この指止ーまれっ」って出した時に誰も止まってくれなかったらちょっと寂しいですよねでも、その提案が「自分が人から認められたいから」ではなく心の底…
たくさんの方に会席料理のマナー講座をしてきて、これ間違って覚えてる人が多いなーというものをTOP3の形でまとめてみました。完全に、私の独断と偏…
少し前になりますが、経営者様向けのマナー講座を行いました。とにかく楽しかった初対面同士の方もいらっしゃいましたがすぐに打ち解けられてみなさん…
一流と言われるレストランをたくさん訪問しております。受講生様に常に素晴らしいお店をご紹介したいし、自分の学びのためそこで感じることは、 一流店とい…
素敵なショルダーバッグを持っている時は持ち方や歩き方にも気をつけたいもの。ブラブラさせたり、チェーンを握り込んで前かがみになってしまっている方がいらっしゃ…
女性の魅力って多面的。知的さ、可愛さ、美しさ、上品さ、セクシーさ、1人の中にいろんな顔がありますよね以前普段のお洋服はシックでシンプルな…
少し腕が短かかったので、呉服屋さんでお直しした道行コート これからの時期に着るのが楽しみなもののひとつ。 祖母に譲ってもらったこのコートはローケツ…
最近久々に、「うわっ！腹立つー！涙」という感情を抱いたんですよね。関係ない時にもその方が脳裏に浮かび、なんで私こんなにイラつくのかしらとよくよくよーーー…
寒い季節のお出かけに知っておきたいのは「コートの脱ぎ方、着方」のマナーです。バサーっと男前にコートを翻したり、脱ぐ時にまごついたりしてませんか？？…
着付けレッスンの合間にパチリ こちらは、青山にある練習スペース。女性限定の綺麗なサロンでレッスンをしていますこの日は、祖母から譲られた小紋に…
同じものを食べ、同じ空間にいて同じサービスを受けていても、世界が変わったように感じます…これは、マナー講座の受講生様からいただいた感想ですが、私も同じこと…
ティーカップの優雅な飲み方と言えば、「ティーソーサーごと持ち上げる」をイメージされる方も多いんじゃないでしょうか？？ 実際はどうなんですか？とよく質問を受けま…
私が今、着物を教えている原動力は過去の悔しい思いから。15年前、大手着付け教室で3年学んで師範まで取ったけれど、好きで好きで好きで仕方ない着物を続ける…
お金の扱い方、意識していますか？？ お礼や会費、借りていたお金を返すなど、人にちょっとした現金をお渡しする場面って案外多いですよね。そんな時に教養が出る…
私の受講生様は、海外にルーツがある方や海外育ちの方も多くいらっしゃって、日本人にとっての「当たり前」を驚かれることも時々あり、新鮮な気持ちになります前…
実は、私、学生時代は本当にダサくて… 太っているし手足は短いし、クセ毛のショートカットに真っ黒な日焼け女子力のかけらもありませんでした あの頃は、キラキ…
突然ですが、お箸、正しく持ててますか？？？ お箸使いは、食事のマナーの中でも一番基礎的なところ。 ですが、・正しくきちんと持てているか自信ない・正しく持…
「私は『完璧じゃなくても愛される存在』なんだってことが、腑に落ちてきました」これは、マナー講座の受講生さまからいただいたとても嬉しかったご感想マナーレ…
肌寒いと感じる日も多くなってきましたね。 そろそろジャケットやコートを着る季節。 コートを脱いだ後に、裏返すのは正解？不正解？というご質問をよく受けるのです…
マナーとは？と聞かれたら… 「忍耐と根性！！」 なんてイメージをお持ちの方も結構いるんじゃないでしょうか おそらく、芸能人がお食事するところをビシバシ指摘し…
女子はみんな大好きスパゲティ 女子会やデートなど外食で食べる機会も多いですよね。 そのスパゲティ、すすってませんか？すすってませんかーーー！？？パス…
マナー講座を受講してくださっている生徒様から、こんな感想をいただきました。 自分の食事のマナーが美しいと、「素晴らしいご家庭で育ったお嬢さんだ」と人から思っ…
身近だけど、案外知らない「割り箸」。 意識しないと、お箸を縦に持って真横にパッカーーンと開いてしまう方がいらっしゃいますが…これはマナー違反お隣の方に…
少し前になりますが、テーブルマナー講師養成講座3人の方が卒業を迎え、認定講師となりました。 和洋中、お寿司など幅広いテーブルマナーを座学と一流店での実践でし…
今のお仕事を始めて間もない頃は 「マナーを一言で表すと、相手への思いやりです」 って言っていたのですが、たくさんの受講生様を拝見していて今はちょっと違う…
下に落ちた物を拾う時、お尻を突き出して「ヨイショー」とやってませんか？？？ その姿、おばさんっぽくなっていないでしょうか…？ 美しい所作というのは、『一つ…
やまとなでしこ養成塾 着物美人コースご卒業の方から、嬉しいご感想をいただきました「着物」という新しい世界が開けたことで、"次は茶道を習ってみたい""この旅…
品がいいとは、何なのか？所作の美しさ、言葉遣い、服装…どれも「上品」を構成する要素だと思いますが私は•逆境を前向きに捉える力•感謝を忘れない心も上品さの一…
マナー講座の時に多くの方に質問されるのが、お刺身に付いている、小さいお花の薬味。 これは「穂紫蘇（ほじそ）」といって紫蘇の穂の部分です。ほのかな香りがあっ…
インスタライブでは、見てくださっている方とのやりとりも楽しい 少し前になりますが、カジュアルなお店で〇〇がない時はどうすればいいのか？というご質問から…
フレンチやイタリアンのお店でパンを食べる時、ついやってしまっているNGな仕草 なんだかわかりますか？？？ それは…バターナイフを手に持ったまま、パ…
今年も残り3か月になりましたね。 本っ当に、早い！！！あっという間ですね（毎年言っているような気がしますが…） 夏の振り返りを少し。 今年の夏は、新しく…
11月から大幅にバージョンアップするマナー講座。新しいテキストも心躍る素敵なものにするべくデザイナーさん、印刷会社さんと打ち合わせを重ねています今回の…
本当はアレが欲しいけど、本当はあんなことしてみたいけど、私には不相応だし人に何言われるかわからないし。うん、「こっちでいいや。」…そうやって、何か…
テーブルマナーレッスンをしている時に「この方、すごく猫背だなぁ」「なんか姿勢悪いな」と思った時に確認するのは、その方の座る位置、つまりテーブルとの距離です…
すっかり秋めいてきて、気温だけではなく雲の形や虫の声に季節の変化を感じますね。 日本人にとっての美意識と「季節感」は切っても切り離せないもの。お料理にし…
受講生さまからの嬉しいご報告。数年ぶりに、素敵な彼ができたとのこと！ それから、数日前に彼氏ができましたので、きみちゃんに感謝感謝です😊きみちゃんから学…
テーブルナプキンの扱いは、西洋料理のマナーの肝の一つ。お店を出る時ってどうすればいい？と迷われる方が多いので、解説しますお店を出るときは、✔︎ナプキン…
マナーや着物にせっかく興味をもっていただいても、 マナーにしても、着物にしても、せっかく習っても活かせる場所あるのかな。普段、素敵なレストランには行かない…
食べてしまったお魚の骨を口から出したい！と思ったこと、ありますよね？？そんな時の美しいマナーをお伝えします。 まずは、口元を手で隠します。箸先に骨を出し…
先日、新潟のワイナリー「カーブドッチ」でワイナリーステイを楽しんできました。一面に広がる葡萄畑にセンスのいいお庭やホテルは、まるで海外のよう連日、美味し…
日本の食事の仕方と混同しがちな中国料理。大きな違いの一つは、「麺をすすらない」ということ！！！焼きそばなんかはたぐり寄せながら食べればいいのですが…
8月からのマナー講師養成講座。新幹線や飛行機に乗って東京まで通ってくださる方たちからもお申し込みいただき、熱量高いメンバーとの3ヶ月間がとーーっても楽しみ…
お寿司のマナー講座でみなさんからよく聞かれるのが…お寿司って結局、お箸と手、どちらで食べるのが正しいんですかという質問！！！ みなさんはどちらで召し上が…
着物を着ていると… 一瞬すれ違っただけの方から毎度顔を合わせる方まで、驚くほどの頻度で「お綺麗ですね」って声をかけられます。自分でも不思議だな…
和食のお店やお寿司屋さんなどで出てくる巻紙がついたお箸。この巻紙、どうやって外されていますか？「いっただきまーす！」と共にビリビリー！と破っ…
私のマナーの師匠から言われた言葉。「洋服は着替えるのに、 なぜふるまいは普段着なの？」 素敵なお店に行く時、素敵な人と会う時、ジャージやスエット…
「育った家柄とか普通で、高い教養もありません。 高級店に行ったことも、お恥ずかしながらほとんどありません。 こんな私でも受講していいんでしょうか…」 …
バッグの持ち方、意識していますか？？ これも悪くは無いんだけど…すごーく簡単なのに一気に垢抜けて見える方法があるんです それは、「手の平を返さず、下向きのま…
仕事でも、パートナーシップでも、大切なことは 「自分が進化し続けること」 なのかなって思っています。昨日よりも今日、今日よりも明日。常に挑戦し続けて、…
突然ですが、 あなたの短所って何ですか？ 全然思いつかない方もいっぱい挙げられる方もいらっしゃるかもしれませんが 私はね、昔から思ったことをそのまま…
マナー講師養成講座を受講してくださっている方から「最近、自分の我慢に気づくことができました」というお話を伺いました。そして自分の本当の気持ちを、パートナ…
コーヒーや紅茶に、ミルク・お砂糖を入れた時どうやって混ぜていますか？？ 横方向にグルグル～と混ぜるのももちろん間違いではないのですが、少しお子…
「夫が嬉しそうで、驚いています！」これ、きものの着付けの講座生様から100%に近い確率で言われる言葉です 旦那様の反応が良すぎてみなさまびっくりするみた…
今月初め、京都のラグジュアリーホテル「アマン京都」へビジネス合宿に行ってまいりました。 この合宿のテーマは「感性を磨く」。 アマン京都、このテーマに…
毎年、手帳には自分が人生を通して大切にしたい価値観を書いてきました。私の場合は、「上品さ」「ラグジュアリー」「美しさ」「豊かさ」。 サラ…
やまとなでしこ養成塾の卒業メンバーでアフタヌーンティーを楽しんで参りました！ 妊婦さんもいらっしゃり、小雨も降る中の開催。 無理しないでねーとお伝えして…
【スペシャル企画オンライン1day講座】一生ものの知識を手に入れる和食・洋食 基本のテーブルマナー 日時7/3（土）20時〜21時半※アーカイブも一ヶ月ご覧…
めざチア出演&インスタライブ連続50日の感謝の気持ちを込めて作ったスペシャル企画 オンライン1day講座 和食•洋食 基本のテーブルマナーを、インスタライブ…
一昨日の土曜日は、 メンバー1万5000人の日本最大級の朝活コミュニティ【めざチア】に出演させていただきました 今回は 『家庭でのテーブルマナー』 について…
毎朝、8時半からインスタライブをいよいよ50日目を迎えました マナーや着物のお役立ちの情報ももちろん発信していて楽しいですが、 何より「私を変えた学び…
めざチア （毎朝8時からライブ配信中）1万6千人が集まる朝活コミュニティ 6月19日（土） 出演決定！ 朝8時から8時半 テーマ「美しい所作と教養は毎日の食…
今日、「やまとなでしこ養成塾」きもの美人コースを卒業された方からとってもうれしいご報告がありました！ 先生のおかげでこんな綺麗に撮ってもらえたー夢が叶っ…
今や、各ホテルが競うようにして出しているアフタヌーンティー。女子会にはもってこいっ！ だけど、案外、食べる順序で「？」となってしまっている方が多い…
誰かの「初めて！」に携われることって嬉しいですよね 着付けレッスンの時、受講生さんが着物を着たご自分の姿を鏡で見て 「わあ可愛い」って喜ふ…
服装って、 一番わかりやすく自分を表現するものだと思うんです。自分が今、 何を大切にしていてどんな人と繋がりたくてどんな風に生きていきたい…
素敵なレストランで、お食事と一緒に楽しむワイン。 そのワイン、自分では気づいていないけどワイルドに飲んでしまっている方が意外と多いんです。 グビッとオ…
少し前になりますが、オンラインでのマナー長期講座を受けてくださった受講生様から、嬉しいご感想をいただきました受講前は、「自分には教養がないんだけど、何が足りな…
西洋料理を美しくいただく時に欠かせないのがテープルナプキンの存在 でもこのテーブルナプキン、 正しく扱っているはずなのに何か垢抜けない…？ という方、め…
インストラクター養成講座 第2期のメンバーが、インストラクターとして活動をスタートしています 卒業後1か月で・・・ なんと・・・ ・すでに2回も1da…
1万4千人が集まる日本最大の朝活サロン「めざチア」へ 登壇することになりました 6月19日（土）朝8時から30分間 めざチアは鈴木実歩さん主宰の、朝…
先日は、婚活塾のハイスペ総研様からご招致いただき、 オンラインにてテーブルマナーレッスンをさせていただきました。 ハイスペ総研様と言えば、 入塾説明会は秒…
昨日は、マナーインストラクター養成講座3期のメンバーが初めて対面で集まるレッスン！ ZOOMで何度も顔を合わせ、お互いのこともよく知っている状態でしたが や…
少し前になりますが、 やまとなでしこ養成塾の卒業生イベントとして着物で北鎌倉散策＆撮影会を楽しみましたまぶしいほどの新緑の北鎌倉！人も少なく最高でした鎌倉と着…
GWから始めた毎朝8時半からのインスタLive、 明日で20日目・・・！！ 応援ありがとうございます 毎日好きな着物着て、好きなように喋ってるだけです…
週末は、家族で箱根旅行に行ってまいりました！ 実は箱根旅行は8年ぶり。今回子どもができてから初めて行ったのですが、 小2、年長さん男子2人の子連れですご…
インスタLIVEにてテーブルナプキンの美しい扱い方をお伝えしたところ、 ご質問をいただきました テーブルナプキンが用意されていないレストランでは大判ハ…
レストランに入って、座ってすぐナプキンをテーブルから取っていませんか？ 実は、 そのタイミングは早すぎます。 早くしてください！遅いー！という意思…
素敵なレストランに行くと必ずあるナプキン。 使いこなせていますか？ マナー講師として、西洋料理のマナーで、ポイントを一つだけ教えて下さいっ！と言われたら…
本日で、インスタLIVE12日目配信時間200分超え！トータルで4時間以上お話したことになります。応援してくださる皆さま、ありがとうございます 本日のテーマは…
連休企画として配信していた朝8時半からのインスタLIVE！最終日のテーマは、喜ばれる贈り物のポイントについて！お渡しするときについつい言ってしまうこのセリフ。…
会席料理では必ず出てくるお吸い物。 お吸い物のいただき方は、結構ご質問の多いジャンルなのですよね。 ドキドキせずにお吸い物をいただけるように一番大切なポイ…
連休企画としてお届けしておりました、朝8時半からのインスタLIVE！ 毎日たくさんのコメントやストーリーズでのシェアで盛り上がり、皆様の応援のもと、駆け抜…
先週から毎日、連休企画としてインスタ朝LIVEを配信しています。 マナーのこと、着物のこと、上品な愛されマインドのことなど… 質問にお答えしていく形式。 …
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