三角山の頂から2,530メートル

210キロカロリー／300キロカロリー

鍛えたり、努力したりという世界からは疎遠な日常を送っておりますが、たま〜に札幌市の健康づくりセンターなどに行き、マットの上でストレッチなどやっています。たまにストレッチ以外に、自転車ペダル漕いだり、ウォーキングデッキを歩いたりします。そういえば、、ワタシApple watchを使っていますので、そのワークアウトアプリを使って、きょうのワークアウトのデータを記録してみました。それが下のスクリーンショットです。0...

2025/02/25 19:00

足跡が残ってる、、

朝に窓の外を見るとまだ雪が降っていました。雪が降るのは珍しくないのですが、けさは雪の中にヘンな足跡が残っていました。右下から左上に向かう対角線上の太い線はワタシが小鳥食堂に餌を待って行く時にできる足跡です。二足歩行の標準的な「人間」の幅です。そこから上に向かって枝状に伸びてる2本は四足歩行の足跡です。たぶん、、、あのキタキツネ。年に数回、姿を見せるちょっと大きめのアーバンフォックスです。去年1月に...

2025/02/21 12:04

「第3弾」を漬けました

新聞の一面を見ると「政府備蓄米 来月21万トン放出」とか、「北海道の灯油価格131円の史上最高値」とか、「トランプ相互関税 日本も」、、、など「内憂外患」をテーマに紙面構成したのか？というような見出しがおどります。世の中いよいよヒドいことになってきましたね。5年前から家で「漬物」をつくるようになりました。といっても、手のかかるものではなくて、いちどブログでも書いたことのあるダイコンの「なまくら漬け」で...

2025/02/16 14:00

瓢箪アートの入り口に、、、

去年の暮れに右のオヤシラズ周辺に痛みが出てきまして、、、これは長い正月期間が明けたら歯医者に行って、ついにオヤシラズを抜歯するしかないようだなあ、と覚悟していました。ところが年を越したら、あの痛みはどこへやら、、ということを2月になった今ごろ思い出しました。ココロの痛みはなかなか消えないものですが、肉体の痛みは突然に雲散霧消することがあるものですね、、、？「瓢箪アート」というジャンルがすでにあるの...

2025/02/12 13:00

あなたは、誰が好き？

「日米関係の黄金時代」だとか？？真意はわかりませんが、石破総理が訪米してそんなフレーズが踊っているようです。「日米関係が良好」というのは「アメリカに取っては好都合で日本には不如意な状態」というのが歴史の教訓です。これからアメリカが輝くほどに日本の闇は深くなるということなのでしょうか？むかし大統領の就任前に尋ねて行って次期大統領の靴を舐めていた恥知らずな輩がいましたが、石破総理には日本の立場を明確に...

2025/02/08 09:00

言語と歩く日記

4日の午前9時までの12時間降雪量が帯広市で120センチとのことで、国内観測史上最大となりました。帯広は北海道といっても日本海側や内陸北部と違って雪のつもらないところです。札幌などの積雪エリアならは1メートルほどの雪を見ても驚くこともないし、ほんのちょっと頑張ればなんとかなるものですが、帯広市民は雪かきの道具などあまり持っていないでしょうし、道路除雪の体制もないでしょう。そうなるとこの雪の量は「気象...

2025/02/04 17:00

とくに用もなかったけど

札幌では水曜日から金曜日まで断続的に雪降りとなりました。先週まで20センチもなかった積雪が50センチほどとなりました。それでも平年に比べればかなり少ないですね。そんな大雪のなか、とくに用もないけれど外出しました。札幌にも旧正月の観光客が大陸から大量にやってきています。さらに来週になると札幌雪まつりも始まることなど考えると、札幌市民は今のうちに、、、ということですね。とくに用もなく、、といってもワタ...

2025/02/01 04:59