おとなひとり暮らしのごはん。

鍋焼きうどんで昼ごはん。

本日はたっぷりキャベツ入りの鍋焼きうどんにしました。 フライパンにごま油を熱し、キャベツ、豚肉を入れて焼き、塩、こしょうをふる。 鍋に麺つゆを入れて温め、チンした冷凍うどんを加え、焼いた具をのせる。 辛子明太子、とろろ昆布を添え、万能ねぎを散らして完成〜💌。 一味唐辛子を...

2024/03/29 13:00

昨日のおやつ。

近所のお店で購入した数々。 鶏肉のから揚げ。ハイボールのおつまみにナイスです〜。 不思議な味わいのコッペパン。サクサクのさつまいも天ぷら。ナイスでした〜。

2024/03/28 11:00

カレーパスタで昼ごはん。

無印良品でチキンのレトルトカレーを購入したので、こんなパスタを作ってみた。 フライパンにオリーブ油を熱し、いか、玉ねぎ、ピーマンを入れて炒め、 塩、こしょうをふる。熱したスキレットに盛り、ゆでたパスタを添える。 レトルトカレーをかけて完成〜💌。 以前、福間のイタリアンで購...

2024/03/27 13:00

いかとたっぷりピーマンの焼きうどんで昼ごはん。

本日は雨なので、お家にあるもので昼ごはんです。 フライパンにごま油を熱し、にんにく、いか、豚肉、玉ねぎ、ピーマンを入れて炒め、 塩、こしょうをふる。チンした冷凍うどん、しょうゆ、ニョクマムをふってからめ、 完成〜。一味唐辛子を振っていただく。 豚肉といかの組み合わせがナイス...

2024/03/26 14:00

具だくさんあんかけ焼きそばで昼ごはん。

本日は冷凍食品のあんかけ焼きそばを使ってお昼ごはん。 具だくさんにしたいので、いか、鶏肉のから揚げ、玉ねぎをごま油で炒め、 塩、こしょうをふってかさ増し〜。 チンした焼きそばを器に盛り、炒めた具を添えて万能ねぎを散らして完成〜。 具の増量作戦は大成功〜。おなかいっぱいの仕上...

2024/03/25 13:00

カレーカップヌードルと豚まんで昼ごはん。

昨日は、何も作りたくなかったので、こんなごはんでカンタンランチです。 カレーカップヌードルと豚まんのセット。 カップヌードルには、万能ねぎの小口切りを加えて。 ローソンの冷凍豚まん、うまし〜。なかなかのボリュームでした💌。

2024/03/21 11:00

キーマカレー焼きうどんで昼ごはん。

本日は、無印良品のキーマカレーを使って昼ごはんです。 フライパンにオリーブ油を熱し、豚肉、ピーマン、キャベツ、玉ねぎを入れて炒め、 塩、こしょうをふる。熱したスキレットに盛り、温めたカレーをかけて完成〜💌。 無印のカレーうまし💌。たっぷり野菜もペロリといただきました〜。

2024/03/18 13:00

具だくさんしょうゆつけ麺で昼ごはん。

本日はつけ麺でお昼ごはんをしました。 フライパンに豚肉、揚げた砂肝、ピーマンを入れて炒め、塩、こしょうをふる。 麺はゆでて水洗いをし、水けをきって器に盛る。焼いた具、辛子明太子を添える。 しょうゆを加えてチンしたつけづゆ、万能ねぎを添えて完成〜。 一味唐辛子、粗びき黒こしょ...

2024/03/15 13:00

先日のマルゲリータでまたも昼ごはん。

先日食べた、セブンイレブンのマルゲリータ。 具をのせ過ぎてピザそのものの味がわからなかったので、シンプルに焼くだけにしてみた。 一味唐辛子と粗びき黒こしょうをぴりりときかせて。 甘いピザソースと、とろりんチーズが超ナイス〜。これは、うましです。

2024/03/14 13:00

冷凍麻辣麺でいつものご機嫌昼ごはん。

本日は冷凍庫にあった麻辣麺でカンタン昼ごはんです。 熱したスキレットに豚肉、ピーマンを入れて炒め、塩、こしょうをふる。 チンした麻辣麺を加え、たっぷり万能ねぎを散らして完成〜。 ピリ辛具合がクセになる一品です〜。また購入してストックしておこう〜。

2024/03/13 13:00

広島風お好み焼きで昼ごはん。

本日は、冷凍庫にキープされた広島風のお好み焼きで昼ごはんです。 スキレレットにオリーブ油を熱し、キャベツ、鶏肉のから揚げを入れて焼き、 塩、こしょうをふる。チンしたお好み焼きをのせ、万能ねぎを散らして完成〜。 甘〜いソースとピリッと一味唐辛子のコラボがうまし〜。 今回はプラ...

2024/03/12 13:00

具だくさんピザで昼ごはん。

先日、土曜日のテレビ番組でピザ選手権を放映していた。 優勝したピザはローソンのもので食べたことがなかったので、早速購入。 中身はコレです。 野菜を食べたかったので、たっぷりのピーマン、玉ねぎと焼いた豚肉ものっけてみた。 オリーブ油、塩、こしょうをかけーオーブントースターで焼...

2024/03/11 13:00

天外天の豚骨ラーメンで昼ごはん。

本日は先日小丹生しておいた、天外天の冷凍ラーメンで昼ごはんです。 ラーメンはチンして温め、チンしたキャベツ、焼いた鶏から揚げ、辛子高菜と火にかけ、 万能ねぎを散らして完成〜。 粗びき黒こしょうをぴりりときかせて。なかなかの濃厚さでうまし〜。 パッケージはこれ。豚骨たっぷりの...

2024/03/08 13:00

汁なし麻辣麺で昼ごはん。

久しぶりにセブンイレブンに行ったので、コレを購入。半端なく辛いのが超好みです。 スキレットにチンした麻辣麺を盛り、焼いた豚肉とキャベツをたっぷり添えて 塩、こしょうをふる。万能ねぎを散らし、添付の辛みスパイスをかけて完成〜。 久々に食べたら、大満足の食べごたえ。おなかいっぱ...

2024/03/06 14:00

鍋焼きうどんで昼ごはん。

本日はとても寒いので、鍋焼きうどんにしました。 鍋にめんつゆを入れて温め、チンした冷凍うどんを加える。 焼いた豚肉、辛子高菜、とろろ昆布、たっぷりの万能ねぎを加えて完成〜。 一味唐辛子をぴりりときかせていただく。万能ねぎをたっぷりと加えながら〜。

2024/03/05 13:00

たっぷりのいか入り塩味パスタで昼ごはん。

本日は幅広パスタの塩にんにく味で昼ごはんです。 フライパンにオリーブ油を熱し、にんにく、赤唐辛子、いか、玉ねぎ、ピーマン、 おまけに鶏肉のから揚げを入れて炒め、塩、こしょう、かくし味にしょうゆをふる。 ゆでたパスタを加えてからめ、スキレットに盛りつけて完成〜。 ぷりぷりパス...

2024/03/04 13:00

具だくさんつけ麺で昼ごはん。

昼ごはんにつけ麺を購入したので、さっそくいただく。 フライパンにごま油を熱し、塩、こしょうをふった豚肉、キャベツを入れて炒める。器にもり、ゆでた麺を添え、辛子高菜、万能ねぎを添えて完成〜。 漬けだれは水を加えてレンジでチンするだけ。 一味唐辛子、粗びき黒こしょうをふって完成...

2024/03/01 14:00