イライラをうまくコントロールして怒りやすい体質を減らすには

毎日イライラして怒ることこと多くありませんか？怒って冷静な判断ができなくて失敗した。怒りで相手を傷つけてしまう。そんな経験がありませんか？今回はそんな時怒りをコントロールして怒る事とうまく付き合っていきましょう怒るデメリット怒ることにより健

箸が止まらなくなる、チンジャオロース(青椒肉絲)の簡単にできるレシピ

青椒はピーマンやシシトウを意味し、絲は細切りを指す言葉で青椒肉絲は肉やピーマンを炒めた料理になるそうです。箸が止まらなくなる簡単に作れてお子さんも大人も喜ぶチンジャオロースの作り方はこちら箸が止まらなくなるチンジャオロース材料豚肉