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ゴルフとCurvesで健康管理・読書で心のメンテナンス・・・日常を彩りたいmylife

loki
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2020/02/27

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  • 上尾丸山公園の花菖蒲

    今日は雨の一日、の予報が午後からすっかり上がった曇り空気温は21℃ここ数日の夏日や真夏日から、とっても涼しい夫を誘って上尾丸山公園の花しょうぶを見に出かけた🚙スマホのカメラじゃ、これが精いっぱい@@しっかりしたカメラを持ってくればよかったのにぃ::残念夫の耳には数種の野鳥の声が聴こえているもちろんワタシにも聞こえているけど、興味がない^^;聞きなれた野鳥の鳴き声に、「何の鳥か忘れてしまった><;」と嘆く夫それでも、端っこの杭にとまっているカワセミを見つける@@それと、カイツブリが水面に姿を見せる・・・と思ったらすぐ潜り、離れた所に出てくるもぐっちょほんとに歳とったんだな~!と寂しくなる!上尾丸山公園の花菖蒲

  • 椅子生活始まる

    先日購入したダイニングテーブルと椅子がやっと届いたちゃんと設置してくれて、不要家具は処分で持ち帰ってくれたスッキリしたぁ~リビングが広くなった感じがする^^v座卓から立ち上がる時のスクワット運動がなくなるから、大腿筋の力を維持するようにしなくちゃ❢!椅子生活始まる

  • メンバーコースでプレー

    久しぶりにいつもの4人でゴルフができた結束が最強の4人^^v前回、SSちゃんに指摘された事を、とにかくやり通そうと考えてスタートしたとても良い感じで、ワタシが一番飛ばないのは変わりないが、ほとんど並んで行けるようになった(ドライバーの話)フェアウェイウッドは時々よく飛ぶ^^;どうしてもアイアンが怖い><;P3でバーディ15歩弱のパットが入ったのです@@奇跡❕今日のプレーはこれで良しとしよう^^vこの4人のメンバーコースでのプレーはおにぎりを持参し、できればスループレーしたいところで、ハーフ終わるとレストランへは行かずに次のコースのスタート小屋へ直行するそこでスタートの順番が来るまで食べながらおしゃべり🍙🍙🍙🍙マスター室では有名な4人になっている??wwwさて、次にこの4人でプレーできるのは何時かな?💗メンバーコースでプレー

  • 胡蝶蘭の花芽

    胡蝶蘭の花芽を3つ見つけた@@去年の胡蝶蘭今年はこの花芽が伸びて、何個咲くかな?期待している^^ワタシ🌸スマホの料金プランを見てもらったドコモのマイページを見ても、何が何だかわからない><;インフォメーションへTEL、丁寧に対応してもらった☎やっぱり人の対応が一番です胡蝶蘭の花芽

  • 散歩中に規制線

    夫と2人のウォーキングは何とか継続中今日もいつものルートで歩き始めて間もなく、防災放送が始まった👂『西警察からの緊急連絡・・・・・〇✖△が逃走中・・・・アジア系の外国人?身長は170cm云々』あ~その地域は私たちの散歩ルートいつもよりキョロキョロしながら歩いていると、白バイやパトカーと出会う冷凍餃子の無人販売屋まで来て、ここで左に曲がる所だけど黄色のテープで規制線が張られている車は通行止めで迂回してたけど、歩行者は大丈夫かなと思ったがそうはいかず、来た道を引き返した逃走中の犯人は車を乗り捨てたらしく、これからその車の鑑定だからってヘリコプターがまだ飛んでるし、なんか落ち着かない感じで帰宅いつもより歩数が多い^^;ニュースには上がらないし、ネットに何か乗ってるかと思ったけど、わからない><;何があったの?散歩中に規制線

  • PC&スマホと格闘

    利用している銀行のインターネットバンキングを利用している主に振り込みに利用している振込手数料が安くて済む振込する時にまず銀行のHPからマイゲートにログインし、振込内容を記入したらスマホのアプリVIPAccess(ソフトウェアトークン)で表示されるワンタイムパスワードを入れて、振込が成立するこの方法は9月30日で終了し、新たにスマホ認証に変更するとの事まだ期間はあるからと思いながら、今日は夫のCTが一番で終わり、時間ができたちょっと切り替えてみようかな^^;まずスマホに銀行のアプリを入れるところから・・アプリをダウンロードし、カード番号や何やかやと記入しながら進んで・・・最後にエラー番号が出て店舗に問い合わせろ!って!なに!(・・?銀行店舗は徒歩圏内さっそく通帳やカードも用意して出かけた何回か操作したためにロック...PC&スマホと格闘

  • 振込間違い?ワタシの体験

    山口県阿武町が新型コロナの給付金4630万円を誤って振り込んだ事件が世間を騒がしている👂@@👂2・3年前の事だったと思うが、仕事先の預金口座に覚えのないお金が振り込まれていたことがあった@@その預金口座が特殊?で納税準備預金口座この口座へ毎月現金で入金するのだが、自動預け払い機では入金できない口座なのですいつも窓口で入金伝票と現金を持って行く慣れない銀行員が対応すると「ATMでできますよ」と言ってくれるできないんです!!と逆に教えてあげるwwwここに振り込みがあったという事は、現金じゃ入らなくても他口座からの振込なら入るんだ・・・って、今この記事を書きながら気付いた^^;今度やってみよう!!会社に関係ない人が納税準備預金に入金や振り込みは考えられないから、きっと銀行側の間違いではないかと思うが??こちらにとって...振込間違い?ワタシの体験

  • クリーニング屋さんのキャベツ

    近所のクリーニング屋さんが目っけものだった商店街にあった個人商店のクリーニング屋さんこのお店の奥さんとは割と気が合って、汚れものを持って行っては愚痴話をしたり・・・息子さんが後を継ぐものと思っていたら、就職してしまって、店主が亡くなってとうとう閉店してしまった><;その時、奥さんにお勧めのクリーニング屋を聞いたら、このご近所さんを教えてくれたそのまま3年弱が過ぎやっと昨日、このクリーニング屋さんへ行ってみた数年前に義姉が編んでくれたレースのテーブルセンターついつい汚してしまっていて、漂白するにも失敗したら怖い><;すっかり綺麗になった@@このクリーニング屋さんのレジ横に野菜が4種類1点づつ置いてあるご主人が無農薬で栽培したものだというそれは間違いない!とキャベツを購入1500gの大きなキャベツ夕食メニューガリバ...クリーニング屋さんのキャベツ

  • モーニングサービス

    我が家の朝食は和食時々、厚切りのトーストが食べたくなる今日はまた従妹のKaちゃんと11:00に待ち合わせいつものパターンでルミネのプロントへなんとモーニングサービスが11:00まで@@あと5分もない、差し迫っているBセットにホットコーヒーLをいただいたこれが、パンがワタシ好み🍞冷めても、パンの柔らかさ&耳の香ばしさがしっかりしている美味しかったぁ~彼女とは同郷だから、佐渡の話題やら幼少の頃の話が尽きないそして家族の事&つれあいの事2人の結論は、『健やかなるときも、病めるときも・・・・って言っちゃったもんね^^;』私たち同時期にこの言葉を思い出していたんだ!と感慨深いと同時に、あきらめるしかない(今さら・・・)結婚式の誓いの言葉「健やかなるときも、病めるときも、喜びのときも、悲しみのときも、富めるときも、貧しいと...モーニングサービス

  • 『なにわの夕なぎ』-田辺聖子-

    NHKの朝ドラBSプレミアムで7:15に再放送をしているこの枠で放送しているのが『芋たこなんきん』田辺聖子のエッセイが原作で、彼女の自伝的ドラマとのこと藤山直美が主人公この女優さんをワタシは大好き!!ビデオに撮って見ている田辺聖子さんの本を全く読んでないので、これを機会に何か読もうと、いつもい利用している図書館で選んでみたが・・・><;日記風の文庫本があったので読んでみたが、ぬいぐるみが普通にセリフをしゃべりだすのに違和感次に選んだのが、須佐之男命が出てくるので読んでみたが、最後まで読めなかった><;で、エッセイを探して借りたのが『なにわの夕なぎ』すごく面白い止まらなく、次々と読んでしまう^^vドラマのセリフにも出ていたが、難しい普段使わない言葉が多々出てくるドラマで、町医者の夫が川柳に関して言っている『文学と...『なにわの夕なぎ』-田辺聖子-

  • 雨でキャンセル

    今日は夫とツーサムでメンバーコースに行く予定だった数日前から天気予報がくもり&雨⛆朝、外の様子を見ると降ってない道路も乾いてるでも午後から雨の予報は変らないハーフだけでもプレーしようと家を出た🚙雨が降ってる感じはないが、フロントガラスにポツポツと小さな雨粒が当たる☂最初の信号に出る前に「止めよう!」とUターン我が家のリビングは座卓で過ごすようになっている膝を折っての生活を見直して椅子生活にと考え始めていて、今日はちょうどいい機会なので開店時間を待って2人でS家具へ物を見に行ったワタシは、ゆったりとしたソファも考えていたが、夫がダイニングテーブルとイスで十分だとソファは場所を取るし、これで良いかもS家具店を出るとけっこうな雨脚で降っている(無理しないで良かった!!)夕方には上がったのでwalkingに出かけたゴル...雨でキャンセル

  • どこへ行くんだっけ?

    夫の行動範囲がとっても狭くなった車で家を出て、いつものように走り出すがアレッ?と思うらしいもしくは、道順を間違えて、アレッ?と思うのか、わからないが結局、目的を達成できずに帰宅約束している予定はキャンセルそんなことが2日続いて、本人はとても自信を無くしたようだ><;夫は79歳80歳の一歩手前とはいえ、いい歳だ!息子に言わせれば、何があってもおかしくない忘れようが・間違えようが・勘違いしようが・病気になろうが・できなかろうが・・・・これからは何処へ行くにもワタシの運転夫の出先からの『迎えに来てCall』を待機してなきゃならない昔、旦那さんが濡れ落ち葉・・・・・という話を聞いてたけど><;👂野鳥を追いかけて世界中を出かけていた夫には関係ない言葉だと思っていたから、ここ数年の夫の様子は信じられない!!息子の言うように...どこへ行くんだっけ?

  • 薔薇観賞のWalking

    薔薇の季節、さわやか5月🌹夫とウォーキングに出かけると、通りに面したお宅のお花が色とりどり@@特にバラがさまざまで見事に咲き誇っているご近所に上手にバラを育てているお宅がある知人が我が家の前をグループで『バラを見に行くのよ^^v』と薔薇観賞のWalking

  • コースプレーで1つ学んだ

    メンバーコースの大宮国際カントリークラブへSSちゃんとツーサムH子さんはゴルフへの興味が少しダウンかな?コースプレーの時は自分なりに期待するものがある始めは上手くいって、この調子!と思うがだんだん狂ってくる><;ハーフ終わって見るといつものスコア^^;ランチは筍ご飯午後はSSちゃんのアドバイスを参考にスウィングして見たら、当たりが違っていい感じそのアドバイスは、3Wの距離が出ず、ネックに芝がこびり付いている・・・・これは外からクラブが入っているからだから、ボールに近づいたら良いよワタシ、ネック気味という事はシャンクに結び付くだからボールから離れたいのに近づくの?・・・・???で、すこーし近づいて手が身体の近くを通るようにやってみたら、インパクトが良い打感でボールの勢いも良いような気がするその感想をSSちゃんに言...コースプレーで1つ学んだ

  • MAY is MOTHERʻs MONTH

    子供たちから母の日ありがとうのプレゼント🎁忘れず届けてくれる!有り難いことです息子夫婦からの、折りたたみバッグお嫁ちゃんが、毎年いろいろ考えて選んでくれる^^のんきこがGWに我が家に来た時にもらったカーネーションのネコちゃん今日届いた、娘夫婦からのままどおるなどの甘いもの夫と2人で当分楽しめそう^^MAYisMOTHERʻsMONTH

  • 手作りスポーツドリンク

    シークァーサーのストレートジュースをいただいた沖縄県の大宜味村産さぞや酸っぱいだろうな~どんな風に利用しようかな?と、少々持て余し気味数年前にポッカレモンでスポーツドリンクを作ったことがあったレモンのかわりにシークワーサーも良いかもで、作ってみた水1000mlレモン大さじ1(シークワーサー大さじ2)砂糖orはちみつ大さじ4(砂糖大さじ2)塩小さじ1/2カッコ内の分量はワタシのアレンジ味カーブスに水筒を持って行くが、このドリンクを入れればgoo!そしてゴルフプレーには必須の飲み物になる^^v手作りスポーツドリンク

  • 今年2度目のニラ収穫

    今日、収穫したプランターのニラ125gあった今夜のメニュー(豚肉のニラ玉)に使い切る量1カ月前に収穫しているから、1ケ月後にまたニラ料理ができるという事かなスーパーで買ったものより短いが葉幅は遜色ない今日は5時半過ぎに、サンヨーホームズさんがウォシュレット交換作業に来る🚽ちょうどウォーキングから帰って入浴と夕食が始まる時間帯で、1時間前倒しで過ごす予定^^;今年2度目のニラ収穫

  • 終息しつつあるのかな?

    新型コロナウィルス感染は、数としては右肩下がりでも2年前に1日の感染者がこれだけの数となると、みなビビってましたよね下降気味だからって油断できないけどゴールデンウィークに海外などにお出かけして、空港に帰ってきている人たちを見ると、な~んだ!みんなハワイに行ってたの!って感じ><;夏休みのお出かけ計画は今から予定しないと・・・・・と、ソワソワしているジジババ今日は1週間ぶりのカーブス35分前に並んだけど、最初の24名に入れなかった彼女等が25分強で終わって順次交代できるけど、1時間弱の待ち時間になる本を持ってるから問題ないけど、あと5分早ければセーフだったのに・・・^^;夕方のwalkingも消化して、いつもの日常に戻ったかな^^;終息しつつあるのかな?

  • 今年のゴールデンウィーク

    小学生の孫娘のんきこたちはカレンダー通りの連休29日昭和の日はディズニーシーへ家族で行き、雨の中を楽しんできたようだ2(月)6(金)は学校へ我が家へは2(月)の夕方18時過ぎに到着翌日3(火)憲法記念日は千葉県野田市にある清水公園へ清水公園には大規模なフィールドアスレチックがあって、2週間ほど前にネットで予約しておいた水上コースは着替えなどの用意がないし、今回はあきらめて冒険コースの最後の6つが水上だったので、これで満足したようだ水の方へ落ちた人を2人見たよ@@って・・・^^;木漏れ日の中で食べるラーメンは味もひとしお🍜夫と2人、できればアスレチックに挑戦しようと思ったけど無理でした4(水)みどりの日の午後には帰って行った、あっという間の2泊2日だった^^;今回は娘が全行程を一緒に居てくれたので、気持ち的にも楽...今年のゴールデンウィーク

  • ゴールデンウィークのゴルフ場

    孫娘ののんきこは昨日の午後帰って行ったさっそく今日はメンバーコース大宮国際カントリークラブでプレーKちゃんとSさんの3人今日は子供の日ゴールデンウィークの後半に入った祭日ゴルフ場は予想通り以上の混みよう午前のハーフは3時間かかった><;ショットはまあまあだったんだけど2つのP5をダブルパーにしたんじゃ、スコアメイクは無理;;いつものパターンで昼食持参午後のスタートホールへ乗用カートで移動し、スタート小屋でお弁当を開くカート庫のスタッフはバスでクラブハウスへ戻るように強く勧める暑いですよ!大丈夫ですか?・・・・・と🌞祭日だから午後のスタートまでの時間が1時間半待ち><;予報通りに午後は暑くなったが、5月の湿度はまだまだ爽やかとは言えショットは正直なものミスショット連発やはりリズムが速くなる(思わず早くなるーー;)...ゴールデンウィークのゴルフ場

  • 神様の御用人10-浅葉なつ-

    神様の御用人9のつづきの内容で、完結してしまいました内容が盛りだくさんで見事にすべてが関わって、納得の最終編になっているとても内容を簡潔に書きながらの感想はむつかしい><;9・10巻は、ある意味、とても勉強になった蝦夷と朝廷の戦いの始まり方と終わり方をみると、戦争ってこんな感じなのか?強い方は弱い方を征服しようと攻めて行き、最終的には弱い方が力で負けてしまう負けた結果は指導者が制裁を受け、庶民は土地を移され・・・・・・戦いだから双方に犠牲者が出るのだが、征服した方は自分たちの犠牲者の数に見合うだけの見返りを取ろうとする人間も結局は弱肉強食><;今、ウクライナで起きていることが悲しく!力を振りかざす大国が憎い!!神様の御用人シリーズはとても面白く読み終わるのが惜しくて、今は寂しい思いでいっぱい;;1巻目からまた読...神様の御用人10-浅葉なつ-

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