【ランニング】Apple Watch購入で出来た事【ダイエット】

今年（2021年）の1月末にApple Watch Series6を購入しました。もうすぐ3ヶ月になります。個人的な感想になりますが、買ってよかったアイテムです。 約3ヶ月間Apple Watchを使って出来たことを書いてみたいと思います。 Apple Watch やりたかったこと まず、Apple Watchでやりたかったのが以下の内容です。 （Apple Watchでなくてもできると思いますが・・・）・活動ログをとる・少し痩せたい・睡眠ログをとる・家族に気づかれずに目覚ましで目覚める・スマホを出さずにパッと支払いをする 簡単に言うと健康に気を使い、便利に生活が送れるようになりたかったのです…

【さくら】2021年のさくらを撮影してみました。

少し前のお花見の時の写真です。 コロナの影響でいろいろと自粛生活がまだまだ続きそうです。自分自身を含め周りの人に迷惑をかけない為にも、正しい知識をもって対応していきたいと思っています。 そんな自粛生活の中、近くの公園に花見（飲食を伴わない）に行ってきましたのでその時の写真を。 他の人が撮影したさくらの写真とかを見てると、本当にキレイな写真ばかりでマネしようと思ったのですが、なかなか上手に撮れていませんでした。その中でまだマシなのを載せてみます。 芸術的なセンスが皆無なので、オリジナルではなく、いい写真とかのマネから入るタイプですが、なかなか難しいですね。 2021年3月27日 午前10時前。 …

【節約】節水シャワーヘッド アラミック (Arromic)ST-C3BA【シャワーヘッド交換】

昼間はだいぶ暖かくなってきて、過ごしやすくなってきました。 この度、少しでも家計の節約をと思い、今更ながらシャワーヘッドを節水タイプに交換しましたので、交換の様子と節水効果を書いてみようと思います。 節約効果 いろいろなブログ等で紹介されているシャワーヘッドの交換ですが改めて節約効果はどの程度あるのでしょうか？ 大阪ガスのホームページによるとシャワーを1分短くすると約5.8円（ガス代4.1円、水道代1.7円）お得になるそうです。 我が家では家族4人で頭や体を洗っている間、結構お湯を流しっぱなしにしているケースがみられます。 だっていちいちハンドルを回して止めるのが面倒臭いから。 単純計算で1人…