筋トレ研究

今日の朝、体重計に乗ってみると、3キロアップの増量に成功していました！はい、増量という名のデブになっただけですね（笑）とりあえず痩せるまで本気でジムに通おうかななんて考えてます！そこで今回はそんな筋トレメニューを研究しいていました！理想を言えばこんな体型です↓↓私の目標はコチラ！（笑）ミランダカーみたいになりたい！とりあえずたるんだお尻鍛えます(;･`д･´)ミランダさん、私の進化見届けてください！筋トレ研究

吐き気が、、、

本日は入会したものの放置をしていたジムへ行ってまいりました(*^-^*)個人的な意見かもしれませんが、ぶっちゃけジョギングとかより、筋トレとかの方がきついと思うんです！あの筋肉の繊維がミシミシとちぎれていく感じ、、、、想像しただけでも吐き気が、とか思いつつジムへ行き、がっつりベンチプレスと背中を鍛えるマシンをメインにしてきました！胸筋を追い込むと肘と肘がくっつかなくなるんですね（笑）この記事書いている間も胸と背中あたりがプルプルしていまス♪後日は確実に筋肉痛になるので、少しでも疲れを取るために残りの一日はネットフリックスでも見ながらゴロゴロしておきます！吐き気が、、、

花見は片手にスーパードライ！

どうも、ワカです(^^)v今日は天気も晴れ、仕事も休みということで一人で近くの公園でサクラを見てました！もちろん片手にはアサヒスーパードライです（笑）おっさんみたいなことをしているのですが、有名サクラスポットまで行ってというのは個人的には苦手です(;・∀・どうせ見るならゆっくり楽しみたいのが私の本音です。近くに有名なサクラの観光場所もあるのですが、正直、人が多すぎて疲れます！しかも家を出たのが昼頃なので、絶対に見る場所もスぺ-スもない、、、、、この考えは誰かしら共感してくれると信じているワカでした、、、、花見は片手にスーパードライ！

最強の二人は最強の映画

どうもワカです！本日はおなじみ私の行きつけのお店TSUTAYAで「最強のふたり」をレンタルしてきました！映画館で観たときに思わず感銘を受けたので、TSUTAYAで見かけたときは思わず即決で借りてしまいました。借りたのは良いですけど、どうやらネットフリックスでも見れるようで気づいたときには時すでに遅しです（笑）まあ、DVDかネットフリックスどちらで見ようかなと思ったのですが今回はせっかくなのでDVDで観ました♪やっぱ、このアンバランスな二人の組み合わせが感情をすごく動かされます(>_<)これが実話をもとになんですからさらに驚きです！最強のふたりはもう最強の映画で決まりですね。見てない人は絶対に見ることをおすすめします👍最強の二人は最強の映画

ギスギスと言えばテラスハウス

今日は仕事が一日中休みで、日頃の不健康を補うために運動するか、ネットフリック住みながらゴロゴロするか迷いました(-_-)結果、ネットフリックス鑑賞に決定です！やっぱ運動しても後日に疲れ残したらダメじゃないですか（汗）結構、私は仕事に人生かけてるんで(;・∀・)まあ、そんなこんなでネトフリでテラスハウスを見ました！あんまテラスハウス自体興味はなかったのですが、ふとおすすめ欄に出てきたので見ることにしました～感想としては改めて人間のギスギスした感じとかみれた気がします（笑）実際あれはやらせなんでしょうか？変なところで冷静になってお茶の間を濁すワカでした。ギスギスと言えばテラスハウス