せっかくの休日も、ダメージは続く・・・
仕事の人間関係に恵まれていない人って、一体どうやって気持ちを切り替えたり、ストレスを解消しているのでしょうか。私なんて、先日の上司とのやり取りでダメージを受けてしまい、昨夜はほとんど眠れず・・・。本来なら、まったりできる休日も、まったく疲れが抜けておらず、朝から相当な疲労感を感じています。心がかき乱されている感じ。色々、ムカつくことが思い出されて、さらにイラついているのですが、こんなこと考えるだけ時間の無駄!と分かっていても、どうにも止まらない・・・。ここ最近、さらっと受け流すことが出来ないことが多いのです。(やっぱり歳のせいなのか?!)うちの上司は、その時々で言うことがコロコロ変わるので、い…
2021/04/29 14:31