糖尿病対策実行中!?

5月30日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は126。今までで一番悪化してます。昨日の夕食はこちら。コップの中はウーロン茶。だいぶ追い込まれてきましたね・・・。ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2025/05/30 07:49

5月26日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は114。微妙に減ってます（＾＾）昨日の夕食はこちら。写真撮るときに入れ忘れましたがやっぱりウーロン茶を飲んでます。お酒の方は休みの日だけOKということにしてます。つまり今日ですね（＾＾）ランキング...

2025/05/26 08:08

5月23日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は117。まだ高いですね。昨日の夕食はこちら。お酒止めました。代わりにウーロン茶飲んでます。血糖値はまだ高いけど前回よりは下がっているので体の中のインスリン工場が少しは回復したと思いたいですね～（＾＾）...

2025/05/23 07:35

5月19日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は121。もはやこのくらいでは動揺しません。昨日の夕食はこちら。相変わらずお酒飲んでます（＾＾；実は今日まで8日間のお休み取っていてその間はお酒飲むことにしてました。今夜飲んだら次のお休みまでは控えてみようと

2025/05/19 07:44

5月12日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は124。相変わらずの高さです。昨日の夕食はこちら。またお酒飲んでます。ただやっぱりお酒飲んだ方が数値上がってるような気がします。このままでは間違いなく次の検査でアウトになってしまうのでお酒を控えなきゃダメな

2025/05/12 07:41

5月9日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は120。高いですね。昨日の夕食はこちら。もう開き直ってお酒も2杯飲んでます（＾＾；先日ちょっと書きましたが朝の血糖値が高い原因を確認するために就寝前と夜中の3時に血糖値測ってみました。就寝前はこちら...

2025/05/09 08:35

5月5日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は116。ほとんど横ばいです。昨日の夕食はこちら。いつも朝食べてるシリアルです！昨夜はこれ食べた以外は水とお茶しか口にしていません。コーヒーも飲んでません。それでこの数値・・・。どうも食事以外に原因がありそ.

2025/05/05 08:39

5月2日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は118。相変わらずの高さです（＾＾；昨日の夕食はこちら。休肝日は続けてます。次は夕飯シリアルにしてみようかな（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2025/05/02 08:03