糖尿病対策実行中!?

7月31日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は103。まだ100超えてますが、昨日の夕食はこちら。ワタシカレー大好きなんです。ということでこれは2杯目。ご飯は2杯目だけ100g入ってます。まぁ、仕方ないですね。今日からまた努力します（＾＾）ランキング.

2023/07/31 08:14

7月28日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は106。また100超えてしまいました。昨日の夕食はこちら。おにぎり2個のところカミさんからもう一つもらってしまったので3個。そりゃ多いな・・・。ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほん

2023/07/28 07:56

7月24日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます今朝の血糖値は98。久々に100切れました。昨日の夕食はこちら。海苔巻きの炭水化物は70g台。普通のお弁当より低めです（＾＾）ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2023/07/24 08:21

7月21日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます今朝の血糖値は110。ちょっとイエローゾーンに飛び込んでしまいましたがこれが昨日の夕食。当然お酒も飲んでます（＾＾；ということで今日からまた気を付けていきたいと思います！ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いしま

2023/07/21 08:24

7月17日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は106。相変わらずの横ばいです。昨日の夕食はこちら。お弁当の炭水化物は80g台だっとと思います。チャーシューも追加で乗ってますけど（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ

2023/07/17 08:14

7月14日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は107。ほぼ横ばいです（＾＾；昨日の夕食はこちら。やっぱり素麵じゃ血糖値落ちないかな～（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2023/07/14 08:16

7月10日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は108。一気に100超えてしまいました。昨日の夕食はこちら。我ながら写真載せるの恥ずかしいレベルの雑な食事ですね（＾＾；ちなみに昨日は夜食的にコーヒーゼリーも食べてしまい、それが一番悪かったかも？ランキング

2023/07/10 08:30

7月7日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は99．ギリギリセーフです。昨日の夕食はこちら。崎陽軒の駅弁です。夏の期間限定商品ですね（＾＾）ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2023/07/07 08:13

7月3日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は98。とりあえず100切れました。昨日の夕食はこちら。割とシンプルでした（＾＾）ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2023/07/03 08:18