糖尿病対策実行中!?

6月30日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は109。また100超えちゃいました。昨日の夕食はこちら。母が作ったプルコギです。母も体重気にしてるのでお肉は鶏肉使ってます（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2023/06/30 08:08

6月26日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は96。そうやく100切れました。昨日の夕食はこちら。このお弁当炭水化物が90g以上あったのでヤバいか？と思ったんですが、まぁセーフでしたね。ちなみに先日の人間ドックの結果はこちらでした。血糖値は104。当日

2023/06/26 07:58

6月23日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は109。100切れないどころかだんだん増えてます。いけない傾向ですね。昨日の夕食はこちら。母が作ってくれた肉じゃがです。叔父にジャガイモ大量にもらったのでコレ作ったようですが、やっぱりジャガイモは厳しいなぁ

2023/06/23 08:03

6月19日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は106。前回から横ばいです。昨日の夕食はこちら。お弁当のご飯多すぎたかな（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2023/06/19 08:09

6月16日（金）今朝の血糖値

おはようございます。今朝の血糖値は106。また100プラスに逆戻りです。昨日の夕食はサラダ・小籠包・おにぎり1個など。それほど炭水化物摂ってないと思うんですけどねぇ（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ

2023/06/16 07:55

6月12日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は96。人間ドック当日になってようやく100切れました（＾＾）昨日の夕食はこちら。見ての通り検査前日でもお酒は飲みます（＾＾；ちなみに昨年のドックの日は家で測って104。ドックの結果が109でした。今回はどう

2023/06/12 07:30

6月9日（金）今朝の血糖値

おはようございます。今朝の血糖値は103。まだ100超えてるけどちょっと改善です。来週月曜日は人間ドックなので少しでも改善してくれたのはありがたいですね。昨日の夕食は母のカレーだったのですが、また写真撮り忘れました。60歳超えてもカレー見る

2023/06/09 08:05

6月5日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は107。相変わらず高いですね。昨日の夕食はこちら。これプラスカップ麵です。そんなに炭水化物摂ってないと思うんですけどね。でも去年の履歴で見てみるとこの時期はやっぱりほぼ100超えてました。季節の影響ってある

2023/06/05 08:14

6月2日（金）今朝の血糖値

おはようございます。今朝の血糖値は109。また上がってしまいました。実は10日後に人間ドックの予約入れてあるのでちょっと焦ってきました。ちなみに昨夜は母のところで夕食食べたのでまた写真忘れてしまったんですが、プルコギと素麺を食べてます。ちょ

2023/06/02 07:28