大会まで2ヶ月
8月の大会まで2ヶ月を切りました。 私と息子、娘の3人で出場します。 息子は塾との両立がなかなか難しく、ここ最近は苦戦しております。両立するだけでも大変なので、最近は練習面でこちらから負荷をかけないようにしています。地道にコツコツ出来れば良いかと思っています。 娘は自由奔放で自ら自主練することはまずありません（笑）まだ始めて1年なので、どこかで目覚めてくれたらラッキーかな、ぐらいの気長な感じで見ています。 私の今大会のテーマは下半身強化ということで、肉体改造に取り組んでいます。今のところ、なかなか順調に来ています。体重は4月の始動前と比べて＋5kgまで増量出来ました。 下半身の筋力が増えてから…
2022/06/27 08:21
