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夕飯と体重
おはようございます。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。昨日のご飯と今朝の体重のログです。体重が乱高下してます💦ごちそうさまでした😋 …
2024/06/27 06:36
おはようございます。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。昨日のご飯と今朝の体重のログです。ごちそうさまでした😋
2024/06/26 07:00
2024/06/25 06:10
2024/06/21 12:56
2024/06/20 12:43
2024/06/19 06:28
2024/06/18 06:31
2024/06/16 09:15
2024/06/15 06:57
2024/06/14 06:28
2024/06/13 08:04
2024/06/12 06:31
2024/06/11 06:05
2024/06/10 06:29
2024/06/09 08:27
おはようございます。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。昨日のご飯と今朝の体重のログです。1日で2kg痩せるとかありえないでしょ💦体重計こわれた…
2024/06/08 05:12
おはようございます。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。昨日のご飯と今朝の体重のログです。今週は順調に減少してたからご褒美にラーメン食べたらリバ…
2024/06/07 06:20
2024/06/06 06:37
2024/06/05 06:48
2024/06/04 06:34
夕飯
2024/06/03 07:19
2024/06/02 07:49
2024/06/01 09:01
2024/05/31 06:29
2024/05/30 06:30
2024/05/29 06:30
2024/05/28 06:27
2024/05/27 06:36
2024/05/26 08:23
2024/05/24 06:28
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。昨日のご飯と今朝の体重のログです。ごちそうさまでした😋
2024/05/23 07:00
2024/05/22 12:00
筍ずくし@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、筍の煮物 青椒肉絲サラダ旬の筍を頂いたのでたけのこずくしの夕飯。嫁さんが全部…
2024/05/12 19:38
麻婆豆腐@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、麻婆豆腐嫁さんが作る極上麻婆です！OTRで優勝🏆✨🏅ごちそうさまでした😋 …
2024/05/10 20:29
GW後半戦2days日記
特に予定もなくグーダラなGW2024後半戦。例年になく筋トレしてる気がするwそして筋トレしながらDMM配信でNGT48の公演見てる笑さてGW後半戦の1日目夕飯…
2024/05/04 21:27
ラーメン＠きんしゃい亭
ラーメン ガリミシュラン★☆☆ THEとんこつラーメンなフォルムが美しくそして旨い!混雑してても早く出てくるし替え玉もモチ早い!ちょこっと高菜(40円)で味変…
2024/05/03 18:00
GW前半と後半の狭間
仕事のピークがちょうどこの時期。無事に監査を終えて少しらっくり! 5月1日は結婚記念日。お互い料理したくないってことでいつもの居酒屋さんへ! 翌日仕事があるに…
2024/05/02 18:19
ペスカトーレ@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、ペスカトーレ 『ペスカトーレ漁師風トマトソース＠カプリチョーザ』ペスカトーレ…
2024/05/01 18:14
ペスカトーレ漁師風トマトソース＠カプリチョーザ
ペスカトーレ漁師風トマトソース ガリミシュラン☆☆☆ 魚介の旨味たっぷりのトマトソースパスタ。あっさりした見た目だけど、にんにくはガツン!しっかりした味付けに…
2024/04/30 18:00
穏やかなGW前半戦
2024年GWの前半戦が終わっていこうとしています。皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 私はこの連休で家内の実家に泊まりました。コロナ禍という事もあり、実に4年…
2024/04/29 18:37
マイルドチキンカレー＠カフェ・ド・プライム
マイルドチキンカレー ガリミシュラン★☆☆ マイルドと表記しているのに、マイルドではない辛さが癖になるカレー。奥行きある辛さはかなりのこだわりを感じる。また食…
2024/04/26 18:45
豚肉蒸し焼き@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、豚肉蒸し焼き材料、、、豚肉もやしにら鶏ガラ小1めんつゆ大1or2あとは蓋をし…
2024/04/21 19:00
無水カレー@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、無水カレー『噂の無水カレー@自宅飯』こんばんは。いつもご訪問ありがとうござい…
2024/04/17 19:50
噂の無水カレー@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、無水カレー なんかマッチョ界で噂の無水カレーです。材料、、、トマト缶400.…
2024/04/16 20:10
チャーシュー味噌ラーメン@だるまや
新潟市某所にあるだるまやさんへ‼️注文したのは、、、チャーシュー味噌ラーメンガリログ3.25最高4良い3普通2悪い1最低味 4CP 2時間 4店・接客 3GO…
2024/04/15 19:00
醤油ネギラーメン@山岡家
新潟市某所の山岡家へ行ってきました。注文したのは、、、醤油ネギラーメンガリログ2.45最高4良い3普通2悪い1最低味 3CP 3時間 3店・接客 3GOE（加…
2024/04/14 19:00
味噌ラーメン（背脂）@中華そば蘭
新潟県阿賀野市にある中華そば蘭さんへ行ってきました。注文したのは、、、味噌ラーメン（背脂）味噌ラーメン（背脂）のどぐろ・煮干し・背脂の中から選べるガリログ4.…
2024/04/13 19:00
うどん@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、うどん町内会の仕事で夜遅かったので軽くうどん。来週からは毎日同じ夕飯メニュー…
2024/04/12 20:55
ささみの親子丼@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、親子丼にんべん つゆの素 1000mlAmazon（アマゾン）いつもの如く決…
2024/04/11 20:00
ナポリタン@いつもの居酒屋
こんばんは。いつもご訪問頂きありがとうございます。ガリちゃんです。 この日の夕飯は、、、いつもの居酒屋さんへ❗️ナポリタン レアメニュー✨昭和なナポリタンです…
2024/04/10 20:10
豚肉ともやしの炒め物@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、豚肉ともやしの炒め物『豚肉とキャベツの蒸し物@自宅飯』こんばんは。いつもご訪…
2024/04/09 20:00
焼きビーフン@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、焼きビーフン永谷園五目焼きビーフン190gAmazon（アマゾン）冴えない1…
2024/04/08 20:40
鮭とろろ丼@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、鮭とろろ丼とろろ山かけ飯に鮭をのせただけw味噌汁とろろ飯はめちゃくちゃうまい…
2024/04/07 20:30
ビビンバ風丼@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、ビビンバ風丼鶏胸肉挽肉・椎茸・ほうれん草ごま油で炒める塩胡椒鶏ガラスープの素…
2024/04/06 20:30
豚肉とキャベツの蒸し物@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、豚肉とキャベツの蒸し物ザクギリのキャベツをフライパンに敷くその上に豚肉を敷く…
2024/04/05 20:30
蒙古タンメン中本（カップ麺）@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、蒙古タンメン中本人生で一番食べてるカップ麺🍜病みつきになる辛み！サイコー！！…
2024/04/04 20:40
チキンステーキ@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、チキンステーキ嫁作なのでレシピ不明。皮がパリパリで病みつきになるやつ‼️タレ…
2024/04/03 20:50
季節の天へぎ@越後十日町小嶋屋
新潟市中央区にある越後十日町小嶋屋さんへ‼️注文したのは、、、季節の天へぎガリログ3.45最高4良い3普通2悪い1最低味 4CP 3時間 3店・接客 3GOE…
2024/04/02 21:00
生姜焼き@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、生姜焼き 嫁作なのでレシピ不明です。自分が作るより遥かに美味い‼️ごちそうさ…
2024/04/01 20:47
ギスフライ@いつもの居酒屋
こんばんは。いつもご訪問頂きありがとうございます。ガリちゃんです。 この日の夕飯は、、、いつもの居酒屋さんへ❗️ギスフライ イワシ科ギス属！白身でフワフワな旨…
2024/03/31 21:00
菜彩鶏唐揚げプレート@岩手山SA上りフードコート
東北自動車道（上り）にある岩手山SAさんへ‼️注文したのは、、、菜彩鶏唐揚げプレートガリログ2.05最高4良い3普通2悪い1最低味 3CP 3時間 2店・接客…
2024/03/30 20:40
五目焼きそば@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、五目焼きそば餡作ります‼️お好みの具材を炒めたら、、、水200cc、酒を大さ…
2024/03/29 20:00
まぐろ山かけ丼@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、まぐろ山かけ丼マグロをさくで買ってきました。250gくらいでしょうか。適当に…
2024/03/28 20:50
しらすご飯@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、シラスご飯白米にしらすをのっけて醤油をたらしただけ！これが最強最高‼️ 味噌…
2024/03/27 20:40
豚肉のステーキ宮のタレ焼き@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、豚肉ステーキ宮のタレ焼き豚肉を塩胡椒して焼くステーキ宮 宮のたれ 1本 20…
2024/03/26 20:30
のどぐろの中華そば@中華そば蘭
新潟県阿賀野市にある中華そば蘭さんへ‼️注文したのは、、、のどぐろの中華そばガリログ4.25最高4良い3普通2悪い1最低味 4CP 4時間 4店・接客 4GO…
2024/03/25 20:30
パクチーとエビのサラダ@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、パクチーとエビのサラダケンタッキーオリジナルチキンが食べたすぎてだけどカロリ…
2024/03/24 20:30
揚げつくね@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、揚げつくね『つくね鍋@自宅飯』こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。…
2024/03/23 19:30
四川担々麺@中華麺食堂かなみ屋
新潟市中央区にある中華麺食堂かなみ屋さんへ‼️注文したのは、、、四川担々麺ガリログ3.45最高4良い3普通2悪い1最低味 4CP 3時間 3店・接客 3GOE…
2024/03/22 20:30
簡単よだれ鶏@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、よだれ鶏『簡単よだれ鶏@自宅飯』こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます…
2024/03/21 19:30
つくね鍋@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、つくね鍋 鶏胸肉のひきにくれんこんにんじん塩胡椒・醤油・生姜チューブ仕事休み…
2024/03/20 20:30
ねぎ玉牛丼@すき家
新潟市某区にあるすき家さんへ‼️注文したのは、、、ねぎ玉牛丼俺流食べログ3.05最高4良い3普通2悪い1最低味 3CP 5時間 5店・接客 2GOE（加点） …
2024/03/19 20:00
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、よだれ鶏鶏胸肉をカットして片栗粉まぶして茹でるタレは、、、ゆずぽん＋にんにく…
2024/03/18 19:40
鴨汁うす盛@大松庵
山形県鶴岡市にある大松庵さんへ‼️注文したのは、、、鴨汁うす盛俺流食べログ4.05最高4良い3普通2悪い1最低味 5CP 4時間 3接客 4店 4蕎麦がめちゃ…
2024/03/17 18:30
天そば@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、天そば奮発してエビとちくわ天‼️にんべん つゆの素 500ml(3倍濃厚) …
2024/03/16 19:40
寄せ鍋@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、寄せ鍋冷蔵庫のあり物で作りました✨煮込みうどんがうまい！ごちそうさまでした😋…
2024/03/15 19:45
ササミと大葉の餃子@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、ササミと大葉の餃子 材料は、、、蒸したササミ大葉餃子の皮巻き巻きTime‼️…
2024/03/14 18:30
はらこ丼・お刺身セット@悠流里
新潟県村上市にある悠流里さんへ‼️注文したのは、、、はらこ丼・お刺身セット俺流食べログ4.65最高4良い3普通2悪い1最低味 5CP 4時間 4接客 5店 5…
2024/03/13 18:30
牛鍋@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、牛鍋最近なぜか週末に国産牛半額祭を開催している我が街のスーパー🍖ありがたい‼…
2024/03/12 20:30
鮭フライ@いつもの居酒屋
こんばんは。いつもご訪問頂きありがとうございます。ガリちゃんです。 この日の夕飯は、、、いつもの居酒屋さんへ❗️鮭フライ こう来たか!って感じw美味い！ブリ刺…
2024/03/11 18:30
ペンネグラタン@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、ペンネグラタン 鶏胸肉でミートソース😆ざっくりれしぴですが、、、ひき肉を炒め…
2024/03/10 18:00
五目焼きめし@広来飯店
新潟市中央区にある広来飯店さんへ‼️注文したのは、、、五目焼きめしフォルムがうちゅくしい✨スープ付き餃子俺流食べログ3.85最高4良い3普通2悪い1最低味 4…
2024/03/09 18:29
焼きそば@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、焼きそばカットTime‼️今日は具沢山でいくぜ！焼き焼きTime‼️野菜IN…
2024/03/08 18:30
ササミの竜田揚げ@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、ササミ竜田揚げササミを用意！ めんつゆ（大1）マヨネーズ（大1）ニンニクチュ…
2024/03/07 18:30
鍋焼き風うどん@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、鍋焼き風うどん具材、、、豚肉油揚げ白菜ねぎひらたけうどん 餅入り‼️鍋焼きう…
2024/03/06 18:00
ワンタン麺@いつもの居酒屋
こんばんは。いつもご訪問頂きありがとうございます。ガリちゃんです。 この日の夕飯は、、、いつもの居酒屋さんへ❗️カレイ唐揚げ 骨まで全て食べれます！外カリ中フ…
2024/03/05 18:30
鶏もも肉の蒸し鶏@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、 鶏もも肉蒸し鶏 具材は…鶏もも肉ブロッコリー鶏もも肉を表裏フォークで刺す…
2024/03/04 18:30
きりたんぽ鍋@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、きりたんぽ鍋具材、、、白菜ひらたけ春菊鶏手羽元きりたんぽにんべん つゆの素 …
2024/03/03 18:30
ペペロンペンネ@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、ペペチーペンネ具材ベーコンキャベツしいたけ炒め炒めTime‼️完成‼️ペンネ…
2024/03/02 20:30
こってり味噌ラーメン@あじ庵食堂
福島県喜多方市にあるあじ庵食堂さんへ‼️注文したのは、、、こってり味噌ラーメン炒飯（小）俺流食べログ4.65最高4良い3普通2悪い1最低味 5CP 4時間 5…
2024/03/01 20:30
ステーキ@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、ステーキ29日は肉の日🍖何故か国産牛が半額だったので即買い‼️ 塩胡椒して焼…
2024/02/29 20:30
チキン＆エビフライ御膳@ロッテアライリゾート（スカイレストランZEN）
新潟県妙高市にあるロッテアライリゾートさんへ‼️ゲレ飯です⛷️注文したのは、、、チキン＆エビフライ御膳俺流食べログ3.65最高4良い3普通2悪い1最低味 4C…
2024/02/28 18:30
スタミナ鍋@いつもの居酒屋
こんばんは。いつもご訪問頂きありがとうございます。ガリちゃんです。 この日の夕飯は、、、いつもの居酒屋さんへ❗️スタミナ鍋 餅＆玉子入り‼️鰯（焼）適度に脂が…
2024/02/27 21:00
スンドゥブ@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、スンドゥブモランボン スンドゥブチゲ用スープ 濃厚辛口 330g×5パック …
2024/02/26 18:00
ガパオライス（明日の弁当）@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、ガパオライスひき肉を炒めたらパプリカや玉ねぎをIN。塩胡椒・酒・ニンニクチュ…
2024/02/25 18:00
そば・ミニタレカツ@そば処さぢみ
新潟市中央区にあるそば処さぢみさんへ‼️注文したのは、、、そば・ミニタレカツ俺流食べログ3.45最高4良い3普通2悪い1最低味 3CP 4時間 4接客 3店 …
2024/02/24 18:00
山葵潮ラーメン@あじ庵食堂
福島県喜多方市にあるあじ庵食堂さんへ‼️注文したのは、、、山葵潮ラーメン俺流食べログ4.6味 5CP 5時間 4接客 4店 5ラーメンを並んでまで食べたくない…
2024/02/23 18:00
お好み焼き（シーフード豚玉）@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、お好み焼き具材は、、、豚肉シーフードミックスキャベツまぜまぜTime‼️焼き…
2024/02/22 18:00
長岡生姜ラーメン@ロッテアライリゾート（ヴィレッジステーション）
新潟県妙高市にあるロッテアライリゾートさんへ‼️今日はゲレ飯です⛷️注文したのは、、、長岡生姜ラーメン俺流食べログ3.0味 3CP 2時間 4接客 3店 3今…
2024/02/21 18:00
コンソメ野菜スープ@自宅飯
こんばんは。いつもご訪問ありがとうございます。ガリちゃんです。この日の夕飯は、、、コンソメ野菜スープ味の素 コンソメ 固形 21個入×2個Amazon（アマゾ…
2024/02/20 18:00
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