「ダイエット上手は貯蓄上手？」😁健康ダイエットメニュー🍴50代ダイエット奮闘記❣️😊

こんにちは！Annです。さっき、ラジオをつけていたら、こんな事を言ってました。

「いま注意したいダイエット関連」😲50代ダイエット奮闘記❣️😁

こんにちは！Annです！なかなかブログ更新ができない日々が続いてますが、毎日アクセスを頂いてまして、ありがとうございます❣️😊新しいダイエット情報を出せず、申し訳ありません😣m(_ _)m今日は、【いま注意したいダイエット関連 ❢】について、書いておきます。コロナウイルス影響で、

「ダイエット成功したいなら、これは守ってダイエット！」50代ダイエット奮闘記❣️🥺

こんにちは！Annです🙎今日は、取り急ぎ【これは守ってダイエット！】コロナで世の中大変なことになってますよね。家計のやりくりも大変😵(｡•́︿•̀｡)栄養バランス考えて、家計も考えて、ストレス貯まって。私もです(ᗒᗩᗕ)『WEBダイエット』を体験した私には、非常に危機感を感じてます！『WEBダイエット』を体験し身に沁みた事。①栄養バランスを崩した食生活をしていると、 突然、倒れるような病魔に襲われる😵②ダイエット成功の基盤...

50代ダイエット奮闘記❣️😊 今日は雑談です😁

こんにちは！突然ですが、友達から電話があり、その時の会話をちょっとお話しますね。彼女（友達）は、私の同級生。バツ1、現在は二人目の旦那様がいます。彼女は、最初の旦那様に貰った婚約指輪と結婚指輪を大変気に入っていたので、2回目の結婚した際に新旦那には黙って持っていたそうです。しかし今回、コロナ自宅自粛で、家の掃除でもしようかと頑張っていたそうです。私が、

ダイエットブログなんですが…😅50代女性の私達、頑張りましょう❣️👊😁

こんにちは！Annです❣️😊前回も書きましたが、最近すごく忙しくなり、ブログ更新がなかなかできない状況です。今日は、ダイエット情報を1つ。皆さんは、LINEを利用されてますか？もしされてましたら、「LINE ヘルスケア 公式ブログ」をチェックしてみて下さい👀ダイエットについても書かれている時があります。今は時制がら、・新型コロナウイルスによる不安な事・花粉症なども書かれています。無料で利用できます。自宅に居る、外出...

「免疫力アップメニュー」第3段 ダイエットだと思って頑張ろう👊50代ダイエット奮闘記❣️👊

コロナウィルス影響で、私の仕事は忙しくなりました💦なかなか、ブログ更新する時間が作れなくなって来ました。今日でしばらく更新できないと思いますが、それでも、間違った食事制限などで体を壊す方がでないように、かえって太る体質を作ってしまわないように、免疫力を落としてしまわないように、その願いは拭いきれないので、できるだけ私の持ってる事を書いていきたいと思います。「緊急事態宣言」出ました。地域限定の宣言で...

ダイエットもコロナ ウイルス対策！免疫力UPの為、栄養バランス考えて食べる😋

しばらくぶりにブログ更新です🖊皆様、いかがお過ごしでしょうか？不要不急の外出自粛・夜の食事飲み会自粛・学校休業などなどストレス貯まっておられませんか？昨日、アメリカの友人から連絡が有り、友人の経営するレストランが従業員全員解雇＆閉店となったと。もちろんコロナウイルスの影響です。でも笑っちゃいました😊従業員全員で元気よく写真に写り、店再開の寄付金を募っているのです。従業員の中にも私の友人達がいて、彼ら...

「免疫力アップメニュー」ダイエット中の方に見て欲しい👀50代ダイエット奮闘記❣️😁

おはようございます☀いよいよ日本も「緊急事態宣言」ですね。内心は、