人生100年生き抜くカラダづくりを子育てから種まき！現役女医のブログ

願望実現に一番大切だと思うこと

こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 2024年も、あっという間に半分が過ぎました。 大きな一線を越えた！と思う出来事がありました…

2024/06/30 22:57

15歳娘に見せたい姿とは

こんにちは。     整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 最近感じていることがある。 それは 中3の長女が・・・ 思春期？ を抜けてひとりの…

2024/06/24 18:26

#休みの日の些細な楽しみ アニメ鑑賞とスイーツづくり

先日久しぶりに午後、おうちでまったり過ごしました。 あー幸せだなと思ったのは思春期娘と（同じ趣味の）アニメ鑑賞！をしている時間。いまハイキューをアマゾンプライ…

2024/06/24 15:04

#意外と技術が要ること

家事！というより、いかに大量の家事を一定の短い時間に終わらせて自分の時間を作るか？ これは先にやるべしこれは同時進行できるなど一瞬のうちに判断したり でも、…

2024/06/23 08:14

思い切り時間とお金があったら何をする？

こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 時間とお金が思いっきりあったら何をしたい？ って、思いっきり枠を広げて考えたことあり…

2024/06/22 07:40

髪質が良くなったトリートメント 攻めでも守りでもある必需品

圧倒的にこれをおすすめ。髪の艶がでて、1本1本が強くなった感じ✨✨なのに、ばさぱさどころかしっとり。 コラーゲン配合のシャンプー＆トリートメントで大のお気に…

2024/06/21 18:31

#美容におすすめのプロテイン 鉄分も摂れるピープロテイン

私が愛用しているのは・・・ピープロテインです。ソイではない。 バニラ味とチョコ味があるんだけど私はチョコ味を愛用しています。 この愛用のプロテインの何がい…

2024/06/21 16:26

健康でいたら何をする

こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 暑くなってきましたね。もう7月並みの気温とか。 全然関係ない余談です。先日のメルマガにも…

2024/06/12 22:57

40代ワーママ。友達とのお茶で気づいたこと

こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 友達がわたしの話聴いてくれました。すると今の私の悩み、きっと100歳の私から見たら・・・ …

2024/06/04 20:22