６０才からの新しい暮らし方を試行錯誤しながら実践していくブログです。うまく行ったりいかなかったり、いろんな情報をお伝えできればいいなと思います。よろしくお願いします。
昨年、地元のロータリークラブに入会し、わずか1ヶ月半ほどで退会しました 尊敬する先輩に勧められ、先輩と一緒なら楽しいかも知れない、と思ったのです しつこく誘われて強く勧められたにもかかわらず、入会には審査がありました 高潔な人間だあるかどうか？会員の前でスピーチをして吟味されます 会員の皆様はセレブなお金持ちばかりでした もちろん高潔な人ばかりで、完全にボクは浮いていました 話しかけてもらえるのですが、社交辞令程度で二の句が継げません 話題のレベルが違うからです ゴルフの話をしました 中古のロストボール、中古のクラブ、ワークマンのウエア、1回5000円のゴルフ場 話はかみ合いません もちろん優…
日曜日に「福祉用具専門相談員」養成講座の講師をしてきました 人前で話すことはボクには難しいことなので、導入部分でよく自虐ネタを披露します その手のネタは豊富にあるので事前に準備したりしません 成り行きでボクの起業の話になりました 自虐として、同じ時期に介護保険事業を始めた人はほとんどビルを建てているという話をしました。皆、経済的に成功しているという意味です ボクもビルを建てたかったのですが、現実は安心して老後の生活をおくることも微妙な状態です 大学生の頃、仲間内で自分の将来像を語り合いました どんな未来を見ているか、どんな人生を目指しているか ボクは小さくても自分の会社を持ち、なるべく自由な人…
我が家の娘さまは、目標は3000億円稼ぐことだと笑っていました 本人は完全に冗談のつもりでしょうが、3000億円だったら可能性はゼロではありません 一発バズれば種銭ができるし、運用したり起業して有名になれば？？？？ 問題はそこからです 税金や社会保険料が高いのです。ボクを含め善良なる皆様は言われたままキチンと支払われてリッチには成れません 高額収入がある人はほぼ半分を国に持って行かれます 逆に言えば税金等をなんとかすれば、2倍のペースでお金が貯まります もちろん違法行為は絶対にやってはいけません どんなに社会に貢献する仕事でも違法行為は許されません 早めに白状すると、マイクロ法人を作れば合法に…
Amazon Prime Videoで「プラン75」が視聴可能になっていました 以前から見たい映画の筆頭だったので、仕事をさぼって鑑賞しました 第75回カンヌ国際映画祭「ある視点」部門に出品 初長編作品に与えられるカメラドールのスペシャルメンション（次点）に選出 第46回 日本アカデミー賞（2023年）ノミネート 最優秀脚本賞 ・早川千絵最優秀主演女優賞 倍賞千恵子 ボクの期待が大き過ぎたせいもありますが、深い感慨を持つことはありませんでした 始めからこのような制度（プラン75）に疑問を呈しているのがわかるような、予定調和 全編にわたる暗い雰囲気 夜や雨の場面が多く、登場人物に笑顔が少ない 生…
猪瀬直樹氏、ガーシー氏の懲罰案に私見「問題は面白がって投票した者の責任は問われないこと」― スポニチ Sponichi Annex 社会 懲罰の内容は「議場での陳謝」 ガーシーが陳謝出来るとは思えないw さらに、日本に帰ってくる事が難しい状況になっている 要するにガーシーの議員除名は待ったなしかも知れない 猪瀬さんが何に怒っているのかわからない ガーシーに票を入れた人の多くは決して面白半分ではなく、日本の硬直した政治に喝を入れてくれるのではという期待があったのではないでしょうか？ 真面目（？）に国会に出席してはいるが、仕事しているのかどうかわからない議員や居眠りしている高齢議員より、毒をもって…
先週の土曜日にJ1リーグに続いてJ2リーグも開幕しました ボクは当然のように地元のチーム（Vファーレン長崎）を応援しています さっそく開幕戦を観に行ったのですが、残念ながら敗戦でした ClubJLeagueというアプリをダウンロードしてチケットを購入したんですが、まあまあ至難の業が必要でした 指定席の場所を選択して購入決定までの時間が決まっていて、その時間内にpeypeyとかクレカで決済するんですが、認証作業などでTime Overでした。一からやり直し これは高齢者にはハードル高いと思われます ただ、会場にはかなりの数の先輩たちが。。。 肝心のゲームの中身は＃今年も厳しい＃と予感させられまし…
リハビリの学生の頃、ずっと昔のことですが、学校が呼んだ外部講師が話した内容で、2個ほど心を動かされた言葉があります 「皆さん理学療法士になると、経済的成功はないでしょうけど・・・」 「理学療法士は、医師が処方する優秀な薬とならなければイケません」 2つとも否定してやるぞ！と心にメラメラと炎が灯りました 最初の経済的成功は微妙だけど、自分が思うような仕事が出来たかなと勝手に合格点を与えています お前ら薬になれ と宣われた先生はボバース法の権威で有名な人だったらしい ※ボバース法とは当時主流だった徒手的療法の一つ、神経発達学をベースにしている どれだけ偉い先生かも知れませんが、こちとら熱い血が通っ…
予防対策が緩和されます やっと2類から5類になりますね マスクも個人の判断に コロナウィルスが消滅した訳でもないのに、大丈夫？と感じている人もいるのではないでしょうか 感染予防対策も個人の判断に任されるのです ボクの対策は単純です それは免疫力UP大作戦！ 少々ウィルスが体内に侵入したとしても、自分の免疫力で退治してしまおうという作戦です 具体的な方法としては筋トレとウォーキング、それに加えて「乾布摩擦」でもしようかな そんなんでコロナ感染が防げる？ わかんないけど、ビクビク恐れて部屋に閉じこもっているよりずいぶん効果的だとおもいます 因みにChat GPTに訊いたところ、免疫力は高まるものの…
医師がバット片手に“怒鳴り込み”マスク外した中学生に激高…威圧的行為で免職処分 「予防に熱心」との声も (msn.com) 本人は正しいことをしていると思っているだろう 社会のために自分は戦っているんだと だけど、完全に正義の使い方を間違っています 昔、友達の女子大生（昔の）から「勧善懲悪の是非」について1時間ほど詰められたことがあります 戦隊ヒーローが5対1で悪者を懲らしめ最後には敵を爆破してしまうのは、やり過ぎってことだろ？と答えたら、違う違うあなたは全然わかっていないと言葉の速射砲を1時間喰らいました 彼女は児童教育課程を専攻していて、世界の童話が時代によって捉え方が変遷しているとかなん…
最近、高齢者と若年者の間で分断の構図がはっきりとしてきました。 SNSなどを見ていると特に顕著で、対立を憚らない言動が目に付くようになりました。 高齢者と若年者の分断の構図を整理をする上で、今日もChat GPTに問い合わせしてみましたので、ご覧ください。 1，世代間格差：高齢者と若年者の間には、社会的・経済的な格差が存在することがあります。例えば、高齢者の方が貯蓄や資産を持っている一方で、若年者は就労機会や住宅の入手が困難である場合があります。これにより、世代間での経済的な格差が拡大し、世代間の理解不足や不満が生まれることがあります。 2，文化的・価値観の違い：高齢者と若年者の間には、文化的…
ボク：日本人の生活の質(QOL)を上げるにはどうしたら良いですか? CG：日本人の生活の質（QOL）を向上させるには、様々な方法がありますが、以下が代表的なものです。 健康管理: 健康な生活を送ることは、生活の質を向上させる上で最も重要なことです。適度な運動や健康的な食生活を心がけることが大切です。 仕事と生活のバランス: 仕事とプライベートのバランスをとることは、ストレスを減らし、より良い生活を送ることにつながります。 ソーシャルサポート: 友人や家族、コミュニティとの人間関係を持つことは、心の健康に役立ちます。 投資: 将来的に自分自身の生活の質を向上させるために、貯蓄や投資をすることが大…
長く生きたってろくな事はない 肉体と頭脳が今のままなら、楽しく暮らすことが出来ると思う だけど現実は、認知症とまでは行かなくとも頭の中は霞がかかり、身体は思うように動かない 動かないばかりか各所で痛みや機能低下が頻発する すでに老眼鏡なしでは本やパソコンが見れないし、ゴルフのあとは数日首のつけねが痛む 無理矢理生きがいとやらを持とうとして、ボランティア活動や町内会活動に参加するも、目的が「自分の生きがい探し」だから利益相反して長続きしない 気力もさらに落ちていくだろう そうなったら旅行すら行かなくなるかも？ ただ家でTVをボーッと眺めて過ごす老人がいかに多いか 同年代の友人は口を揃えて「長生き…
LGBT法案の中身をよく理解せずに軽口を叩くのは良くない 何が問題なのかがよくわからない LGBTを認めるのはそんなに難しい事なのか？ ボクはずいぶん前から認めている 認めたからってボクに生じる損害を思いつかない だけど、特別に擁護する必要はないと思います 少しかわいそうだと思うけど、たまたまマイノリティだったと思うしかないんじゃない？ ボクは背が低く（チビ）、顔の作りが不細工（ブス）です お酒も飲めません だから全然モテませんでした クラスの女子がふざけて作った「彼氏にしたいランキング」では、なんと最下位でした 死にたいと思ったこともあります モテるためというより、たった一人に愛されるために…
転職して福岡に住むことになるらしい 劣等生だったボクと比べて、息子は優秀でした といっても地方国立大レベルですけどね、ボクと比べると非常に優秀なんですよ 新卒での就活が上手くいかず（バカ真面目に4年の10月から就活始めた）中小企業に5年勤めた 今度はスタートアップにちかいIT企業、規模はさらに小さくなる 成長の可能性だけは高いみたい あくまで可能性 高校生までは、親のボクがびっくりするくらい反抗期がなかった 「父さんを尊敬している」と直接聞いたときはうれしいのを通り越して怖かった 尊敬されるような事は何一つ出来ていなかったし、自分より優秀だと思っていたから そしてその違和感をそのままにしていた…
理想的な老後の生活 理想的な老後の生活は個人の好みや予算などによって異なります 1健康で安全な環境で、自分の時間を過ごせること、 2親しい人との楽しい時間を過ごせること、 3好きなアクティビティや趣味を楽しめることなどが含まれます。 4また、十分な経済的な支援があり、 5医療や介護のニーズがすぐに満たされることも大切なポイントとなります。 だそうです まあまあまともな回答が得られたようですね これに肉付けしていけば記事が1本できそうです ただ、あんまりまともすぎて面白みに欠ける気がします 小説なんかもはじき出すと言われているので、一時は小説家オワコンかなと絶望しましたが、これなら勝てる（笑）（…
資本を大まかに次の6種類に分けることにします 1、金融資本 2、不動産 3、知的資本 4、人的資本 5、社会資本 6、自然資本 自然資本 日本は海や山や緑が多く、自然資本が豊かです 都会に住んでいたとしても、2時間も車や電車で移動すれば自然を満喫することができるでしょう すぐそこに価値のある資源を見つけることができるのです 現役時代には多忙な毎日をリフレッシュするために、この資源を使っていたと思います 定年後はもっと時間に余裕があります もっと深く味会うことができるはずです 登山やトレッキング、ボクみたいに小さなバイクでラーメンツーリングも楽しいです 釣りやキャンプも自然資産を活用した趣味です…
資本を大まかに次の6種類に分けることにします 1、金融資本 2、不動産 3、知的資本 4、人的資本 5、社会資本 6、自然資本 社会資本 これまでの4つの資本は個人の資本を指してきましたが、5と6は社会との共有資本になります 貧しくなる日本では社会資本も税金だけでは維持することが難しくなるでしょう 道路や公園や水道などのインフラと呼ばれる設備は社会と自分たちで共有している財産だという考えを持たなければならない未来がもうすぐそこです もちろん負の財産にもなり得ます より多くの税金が必要になったり労働力やボランティアとういう形で維持を図ったり、費用対効果の観点から損切り的に閉鎖もあるのではないでし…
資本を大まかに次の6種類に分けることにします 1、金融資本 2、不動産 3、知的資本 4、人的資本 5、社会資本 6、自然資本 人的資本 とても有益な資本となります むちゃくちゃ簡単に説明すると「愛情と信頼のギブアンドテイク」ということでしょうか なにかを誰かに与えて、それがいつか違う形で帰ってくる 時間がかかり、不確実ではありますが、帰ってきた時の幸福感は金銭授受などの比ではありません 一番ちかくにいる家族が一番の資本だと感じます すぐに見返りを求めない愛情の受け渡しです なんなら見返りなんて不必要だと感じるでしょう そう感じさせてくれる存在が身近にいることが、すでにあなたにとって有益なのだ…
資本を大まかに次の6種類に分けることにします 1、金融資本 2、不動産 3、知的資本 4、人的資本 5、社会資本 6、自然資本 知的資本 現役時代では1と2は重要な資本でしたが、定年後ではあまり大きな価値はないと書いてきました 精神的な余裕に貢献する程度だと しかし、知的資本は60～65歳で高いレベルのまで達していて、これからも努力次第でさらに高められる可能性があります 職業を通して得られた専門知識、経験、想像力、問題解決能力など これらは財産であり、新しく利益を作り出す資本でもあるでしょう 活用することを考えなければなりません もちろん求める利益は金融資産や不動産ではなく、さらなる知的資本、…
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1番HOLE 360y パー4 左右にOB杭は無い。緩やかな下り傾斜で見晴らしが良い 山の中のコースだが広々と感じる。初夏の緑が力強い ただ、左側180～190y付近にある大きなフェアウェイバンカーが気になる 今日は、高校時代の同級生の吉岡と二人で廻る 彼は今、ハローワークに通う無職の身だ もっとも来月には再就職が出来そうとのことで、表情は明るい 甲子園を目指した元高校球児だ 楽しいゴルフになりそうだ ジャンケンをしてボクが先にティーグラウンドに立った 最近は左側に曲がるチーピンに悩んでいる 200y先のフェアウェイ右側ギリギリに照準を定め、アドレスに入る まずはちゃんと当たってくれ。 まるで…
ごめんなさい。読んでいません だって、内容はおおよそ予想できるから 「お金や財産を全部使ってから死ぬのがいいですよ」 ということでしょ？ 大賛成です 最初に白状しときますが、ボクは父親から土地を相続しました 金融資産も頂きました（相続税控除範囲内） だけど、子供には残しません だから身元引き受け以外に老後の面倒を見てもらうつもりはありません 何なら葬式も要りません 少額ではありますが、自分で稼いだお金は自分で使い切るつもりです 大した事はできませんが旅行や創作活動やゴルフに費やそうと思います 余ったら会社に寄付したいです。その頃は会社とは縁が切れているけど 子供が憎いからではありません。愛して…
世の中はやりたい放題になってきた これだけ徹底した、庶民を虐げる政府与党 ひたすら利益を求める企業や個人 信念や信条がないゴシップ偏重マスコミ 承認欲求を止められない若者 十分豊かな人々でさえ渇望感のなかで醜くうごめく もっともっと 欲望の暴走を誰も求めることができない 人類が向かうのはユートピアかディストピアか？ 脳内麻薬の中毒症状が知性の新皮質を犯している 単なる神経伝達物質の過剰分泌 発達すればするほど壊れていく運命 次世代の神が現れるのを待つしかないのか それともやりたい放題をなるべく遠くから眺めるしかないのか 写真は本文とは全く関係ありません
奥様と二人三脚でデイサービスを19年間営んできました ボクは65歳で定年引退しますが、奥様の引退時期は熟考が必要です 残念ながら奥様には社長の大任は荷が重く、後任は縁戚が無い社員にほぼ決まっています ですので、新しい体制下での奥様の立ち位置は非常に微妙であるといわざるを得ません 株式のほとんどが新社長の手に移ったとき、今まで取締役だった奥様は邪魔になるのではと推測します 今までのような、”社長の奥様”ではなくなり直属の部下になるのです 特に奥様は経理を担当しているので、新社長がやりづらさを感じるのは必然です すでに次期社長候補からは新しい経理係を入職させたいとの打診を受けています ボクは自分の…
地味に活動しています 運動と食事だけですが、ちゃんと取り組んだら結果は出ると思います ・無理をしない ・続ける ・楽しむ とりあえず、3つだけを考えています
「血圧が高くても無理に下げてはいけない」と断言できる「衝撃」の理由 https://gendai.media/articles/-/110943 ボクが理学療法士の専門学校で医学を学んでいた頃（35年前）、160mm/Hgまでが正常値で、高血圧の基準は180mm/Hg以上でした 今、正常値を140mm/Hg以下から120mm/Hg以下にしようとする動きがあるそうです すっと以前、老年医学会の会員だった先生から話は聞いていました 製薬会社と医学界のお偉いさんが結託して、一儲けしようと考えているのです 医者が125mm/Hgの人に「あなたは高血圧だから薬を飲みなさい」と言えば、ほとんどの人は素直に…
田舎に住んでいる63歳男です 本当にうるさいのです いったい何匹の蛙がいるのか、想像するのも恐ろしいです トノサマガエルにアマガエル、びっくりするくらい大きいウシガエル 間近で聞くと騒音というレベルを超えています まるで田んぼが飛行場になったのでは？と疑うレベルです お隣さんがカラオケボックスで戸を開けっぱなしで営業しているレベルです ヤフーコメントなどで季節の風物詩だとか雨戸を閉めろとか如何にも他人事のコメントを目にしましたが、分かってもらおうとは思いません 高齢になるともちろん聴覚にも衰えが出てきます 皆さんは選択的聴覚注意という機能をご存じでしょうか？ 雑音の中でも自分に必要な音だけを選…
1年と2ヶ月後に引退する身としては、最期の実地指導（定期監査のようなもの）でした 2004年に起業して2005年に初めて実地指導を受けた時の実地指導はかなり厳しい結果でした 昼食費の徴収方法が不適切だったらしく（敬老の日にお寿司をとった）、徴収した39円を全利用者に返還してその領収書を利用者から貰わなければいけませんでした ボクとしてはサービスのつもりで1人前600円のお寿司を390円で提供したのですが行政はそんな気持ちの部分は1mmも関係ないといった処置でした 逆にその時になって会社を運営しているんだという実感をつかんだ訳ですが・・・ 今回の実地指導はほぼ満点の結果でした ボクの中ではこれで…
報告です 順調に育っていたジャガイモが・・・ 葉っぱに黒い斑点が出現しました 調べてみると、モザイク病とかジャガイモウイルス病とか出てきます 掘り返してみると、イモに白い斑点が・・・ これはヤバいと思い、症状がある株を引っこ抜きました 寂しいことになりました たまたま近くを通られた貸し農園職員さんに訊いてみたところ、モザイク病では無くてベト病ではないかと教えてくれました ベト病は薬で進行を止めることが出来るらしい 早まったことをしたのかも知れない でも大丈夫！ 新たな野菜の苗を育てています モロヘイヤと唐辛子です 夏を乗り切るぞ！！！！
今日は健康診断を受けてきました 前年比で体重が4kg増えて、血糖値が108（空腹時） 中性脂肪も増加、医者からは脂肪肝気味だと脅されました ダイエットをやってみます と言っても食事量を減らすだけ 筋トレは簡単なやつを毎日10分 ゴルフの練習は週5にしよう あと、ラーメンも減らそう 3ヶ月の目標が体重－2kg。腹囲－10cm 理学療法士なんだから、こんなの簡単！・・・ではありません 妻が食事量を減らすのを邪魔してくるでしょう 「せっかく作ったのに・・・」なんてね だけど今回はキッパリ断ろう！ 出来るかなあ？
コロナ感染症がやっと2類から5類に引き下げられましたね コロナ前とは行かないまでも、経済活動が活発にならないと日本の未来はすごく暗くなると考えています そんなことを言うと「コロナが消えて無くなったわけではないのだから」としかめ面をする老人が多いのですが、ウイルスがずっと存在し続けるのは当然で、共存しつつも経済を回さないと本当に貧しい国になるという現実を分っていないんだろうかと心配になります いや、正直に言うと心配していません 分らない人は多分きっとおそらくずっと分らないままだと思います。理解する能力と勇気が無いのでしょう でもまあ5類のなったので否が応でもコロナ騒動は落ち着いてくるでしょう そ…
計画は粛々と進行中です 如何にして全員ハッピーに出来るか？いろいろ考えてブログが疎かになっています 前回の記事ではボクの取り分をどのように設定するか悩んでいました 社内の経営移譲ですのでなるべく継承者（次期社長）の負担を減らす金額にします ボクの計算だと公的な機関が算出する適正価格よりも1千万円ほど安くなると思います 母が若いとき、父のことをお人好しすぎるとなじっていましたが、親子ですね 欲しいものはもうありません 田舎の家1軒分で会社が買えるのですから安いと思います さらに次期社長の負担を減らすために、退職金を活用するつもりです 会社を作って20年ですので、ボクは在籍20年になります それだ…
夫婦の何気ない会話 妻「朝起きてすぐに白湯を飲むのが健康に良いってテレビで言ってたよ」 ボク「へぇー」 妻「白湯の作り方は、沸騰させて3～4分間はそのままにしてほどよく冷ましてから飲むのよ」 ボク「ちょーめんどくさいね。そもそも身体に良いって科学的根拠あるの？」 妻「沸騰させるんだからカルキが飛ぶでしょ！」 ボク「カルキって何なの？化学物質なの？塩素じゃないの？塩素って毒なの？」 妻「自然に近い水の方がいいに決まってるじゃん！」 ボク「塩素は沸騰すると空中に飛んでいって無くなるの？化学変化するだけじゃないの？」 妻「あなたって最近めちゃめんどくさい」 ボク「・・・・」 ボクと妻は家庭でも職場で…
理学療法士の資格を取って、15年ほど病院に勤めていました 急性期ではなく、いわゆる老人病院です 超高齢化社会に興味があったからです そこで体験した慢性期の老人医療が、ボクの職業的使命を明らかにしてくれたと思っています QOLと予防医療です 老人病院で寝たきりで過ごす生活は想像以上に大変です 意思疎通可能な人も不可能な人もそれぞれに大変です 生きている意味を毎日考えさせられました そして入院しているほとんどの人が病院で最期を迎えられます そんな場面に立ち会った時、ボクは「辛かったですね」「お疲れ様でした」と心の中でつぶやいていました ご本人にとって延命は何を意味していたのか？苦しい時間に意義があ…
昨日は商工会議所の方をお招きして、事業継承の話をしました いよいよ引退が近づいてきたのを実感します 事業とはもちろん会社（法人）のことです 堅苦しく感じるかも知れませんが、手っ取り早く表現すると「社長が替わる」だけになります だけど「替える」のは意外とメンドクサイ 当然ながら利害があるからです 当初資本金300万円から始めた小さな有限会社 20年も運営してきたら会社の価値は10倍くらいにはなっているのが普通でしょう 会社の全権を譲るとき、会社の価値＝株式の売値が最大の焦点になります 本当はただで譲っても良いんですが、ボクにも老後の資金が必要です 汗水垂らして経営してきた努力の結晶を手放すのに、…
何故65歳でスッパリと引退しようとしているのか？ 理由の一つにカスハラがあります 利用者やその家族からのパワハラです 利用者の幸せを思って努力しても罵倒されたり暴力を受けたり脅迫されたりすることがあります ボクのデイサービスでも数は少ないですが何度か経験しました 全く理不尽な理由でトラブルになります 例えば必要書類の提出をお願いしただけで激高されて「お前はバカだ！」と数十回も怒鳴られたこと 他の利用者に事実ではないことを吹聴し、自分の要求を飲ませようとされたこと 女性のスタッフに暴力を振るう人もいます これらのことは、高齢で認知機能が低下しているという事実の元に仕方がない事とされています 介護…
ダウンサイジング計画（1）では具体的かつ家計簿的な内容を書きました （2）では抽象的かつライフプラン的な話をします その前に（1）では税金や社会保障費の考慮がなかったので、あれでは「収入＞生活費」が成り立たないことをご報告しておきます もっと頑張らなければ・・・ お金のことを細々と考えるのは本当は嫌です だけど現実は計算しないとお金なんてあっという間になくなります 計算しなくても良い状態にする方法はないでしょうか？ 「足るを知り、小さく整う生活」 ボクはこれを目指そうと思います ミニマリストとか最近ではシンプリストとか言われていますが、ボクにはちょっと極端すぎます あまり追求しすぎずゆるく整え…
5月の連休明けに計画していたクロスカブで行く五島列島縦断旅でしたが、都合が悪くなり来年に延期します 5月中旬に実地指導が入ります。準備をしなくちゃいけないし、終わってからの仕事もありそうです 実地指導とは定期的な監査みたいなもので行政の人が現場でいろいろとチェックを行ないます。足りないところがあれば改善します 6月に入ると長崎は梅雨入りするのでバイクの旅は楽しくならないでしょう カミナリ怖いし で、次のシーズンは秋なんですが、長崎の秋には台風がつきものです 船も飛行機も欠航欠便はざらです なので、また来年です
定年引退まであと1年と3ヶ月になりました まだ、具体的にダウンサイジングの予定はありませんが、そろそろ計画を練って行こうと思います 奥様も3年半後には厚生年金受給可能ですので経済的にはなんとかなりそうです（年金予想夫婦で27万円） しかし、現在の生活費は多分35万円以上になっていると予想します これには住宅ローンや息子の奨学金返済なども入っていますので（おそらく8万円くらい）考え方によると実質的には3世代4人で27万円の質素な生活費と言えるのではないでしょうか まずは純粋な生活費を20万円以下にしたいと思います すなわち、①食費 ②水道光熱費 ③通信費 ④被服費 ⑤娯楽費 ⑥消耗品費で20万円…
ボクが住む地域には「おこぼさん」という行事があります 正式には弘法大師祭と思われますが、弘法大師の命日を祀るという感じではなくて地域住民の健やかな生活を祝うという雰囲気で、全国で少しずつ形を変えて存在しているようです ここいらの風習では女性が祠に集まりお供え物をして子供達にお菓子を配るだそうです 別名女祭りとも言うそうです 子供達にお菓子を配るのはおそらく「おせったい」だと思われます wikiの空海のページを見ましたがはっきりとした記述はありませんでした はっきりとしているのは空海の命日を祀る行事があって、たまたまボクの班に祠があるので班長として責務を全うしなければならないことですw で、明日…
1番HOLE 360y パー4 左右にOB杭は無い。緩やかな下り傾斜で見晴らしが良い 山の中のコースだが広々と感じる。初夏の緑が力強い ただ、左側180～190y付近にある大きなフェアウェイバンカーが気になる 今日は、高校時代の同級生の吉岡と二人で廻る 彼は今、ハローワークに通う無職の身だ もっとも来月には再就職が出来そうとのことで、表情は明るい 甲子園を目指した元高校球児だ 楽しいゴルフになりそうだ ジャンケンをしてボクが先にティーグラウンドに立った 最近は左側に曲がるチーピンに悩んでいる 200y先のフェアウェイ右側ギリギリに照準を定め、アドレスに入る まずはちゃんと当たってくれ。 まるで…
ごめんなさい。読んでいません だって、内容はおおよそ予想できるから 「お金や財産を全部使ってから死ぬのがいいですよ」 ということでしょ？ 大賛成です 最初に白状しときますが、ボクは父親から土地を相続しました 金融資産も頂きました（相続税控除範囲内） だけど、子供には残しません だから身元引き受け以外に老後の面倒を見てもらうつもりはありません 何なら葬式も要りません 少額ではありますが、自分で稼いだお金は自分で使い切るつもりです 大した事はできませんが旅行や創作活動やゴルフに費やそうと思います 余ったら会社に寄付したいです。その頃は会社とは縁が切れているけど 子供が憎いからではありません。愛して…
世の中はやりたい放題になってきた これだけ徹底した、庶民を虐げる政府与党 ひたすら利益を求める企業や個人 信念や信条がないゴシップ偏重マスコミ 承認欲求を止められない若者 十分豊かな人々でさえ渇望感のなかで醜くうごめく もっともっと 欲望の暴走を誰も求めることができない 人類が向かうのはユートピアかディストピアか？ 脳内麻薬の中毒症状が知性の新皮質を犯している 単なる神経伝達物質の過剰分泌 発達すればするほど壊れていく運命 次世代の神が現れるのを待つしかないのか それともやりたい放題をなるべく遠くから眺めるしかないのか 写真は本文とは全く関係ありません
奥様と二人三脚でデイサービスを19年間営んできました ボクは65歳で定年引退しますが、奥様の引退時期は熟考が必要です 残念ながら奥様には社長の大任は荷が重く、後任は縁戚が無い社員にほぼ決まっています ですので、新しい体制下での奥様の立ち位置は非常に微妙であるといわざるを得ません 株式のほとんどが新社長の手に移ったとき、今まで取締役だった奥様は邪魔になるのではと推測します 今までのような、”社長の奥様”ではなくなり直属の部下になるのです 特に奥様は経理を担当しているので、新社長がやりづらさを感じるのは必然です すでに次期社長候補からは新しい経理係を入職させたいとの打診を受けています ボクは自分の…
地味に活動しています 運動と食事だけですが、ちゃんと取り組んだら結果は出ると思います ・無理をしない ・続ける ・楽しむ とりあえず、3つだけを考えています
「血圧が高くても無理に下げてはいけない」と断言できる「衝撃」の理由 https://gendai.media/articles/-/110943 ボクが理学療法士の専門学校で医学を学んでいた頃（35年前）、160mm/Hgまでが正常値で、高血圧の基準は180mm/Hg以上でした 今、正常値を140mm/Hg以下から120mm/Hg以下にしようとする動きがあるそうです すっと以前、老年医学会の会員だった先生から話は聞いていました 製薬会社と医学界のお偉いさんが結託して、一儲けしようと考えているのです 医者が125mm/Hgの人に「あなたは高血圧だから薬を飲みなさい」と言えば、ほとんどの人は素直に…
田舎に住んでいる63歳男です 本当にうるさいのです いったい何匹の蛙がいるのか、想像するのも恐ろしいです トノサマガエルにアマガエル、びっくりするくらい大きいウシガエル 間近で聞くと騒音というレベルを超えています まるで田んぼが飛行場になったのでは？と疑うレベルです お隣さんがカラオケボックスで戸を開けっぱなしで営業しているレベルです ヤフーコメントなどで季節の風物詩だとか雨戸を閉めろとか如何にも他人事のコメントを目にしましたが、分かってもらおうとは思いません 高齢になるともちろん聴覚にも衰えが出てきます 皆さんは選択的聴覚注意という機能をご存じでしょうか？ 雑音の中でも自分に必要な音だけを選…
