トライアスロンでどこまで行けるか！？

北海道マラソンに出場。。

週末は北海道旅行。Ironmanみなみ北海道をDNSしたので腹いせに。 金曜は富良野へ。   土曜日は美瑛からジェットコースター道路へ。   札幌に移動して味…

2024/08/27 17:57

東京ドーム、ビール半額デイにプロ野球観戦。

昨日は学生時代からの友人Hくんと東京ドームでプロ野球観戦。   その前に脂肪燃焼ラン11キロ。   北海道マラソンが近いので体重は増やしたくない。今月はここま…

2024/08/22 14:32

クラゲにやられた。。。

日曜日はアヤトTSの葉山OWS練習に参加。めずらしく大先輩しのさんに遭遇。   しのさんは今年の別大マラソンでサブエガを達成。ドラゴンズだから今年還暦、その年…

2024/08/20 13:02

初めての神宮球場。

14日水曜日はにわかドラゴンズファンが高じて神宮球場でプロ野球観戦。同い年の立浪監督＆片岡ヘッドコーチを応援に（あまり評判はよろしくないが笑）。     たま…

2024/08/16 16:47

ラプレム葉山OWS練習に参加。

三連休はスイム三昧。10日（土）はラプレムの葉山OWS練習に参加。   1キロ先の岩場往復でだいたい4.5キロ。復路をガーミンが捕捉しなかったようだ。 今年3…

2024/08/13 12:29

東京ドームでプロ野球観戦。

昨日は東京ドームで野球観戦。   その前に脂肪燃焼ラン16キロ。    昨日はビール半額デイだったので、超満員。ビール売り子さんも大変そうで、階段で転んで車い…

2024/08/08 10:45

セーヌ川報道に思う。

パリオリンピックのセーヌ川の水質問題がメディアを騒がせている。レース後に嘔吐したとか、ベルギーの選手が体調不良になったとか、いろいろ。。。 たしかに、スイムは…

2024/08/06 15:19

来年のIronmanに向けて。

昨日はゆっくり起きて東京体育館でスイム。    世田谷区総合運動場のほうが近くて安いが、夏休みで激混み必至。その点東京体育館は2時間半700円という価格のせい…

2024/08/05 10:10

Ironmanみなみ北海道決起大会。

昨日はXでつながったアスリートとIronmanみなみ北海道出場決起大会。  Ironman初出場の30代20代の二人が音頭を取ってくれて、新宿に20人が集結。…

2024/08/03 10:16

皇居ラン16キロ。

今日は夜飲み会があるので、仕事の合間に脂肪燃焼ラン。   さすがに昼の皇居は暑い。   このあとの予定は8月25日の北海道マラソン。9月以降は決まっていないが…

2024/08/02 16:09

軽井沢で30キロ走

昨日はゆっくり起きてラン30キロ。最高気温28℃、涼しい。ただ、体力はかなり落ちてる、来年IRONMANレースに出るには体幹トレーニングからやらないとだな。

2024/08/01 08:59