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承認欲求から解放されたい！
自分が正当に評価されずにストレスを感じることありますよね？人は承認欲求があるものですが、承認欲求が強すぎると苦しく感じることがあります。この記事では承認欲求から解放される3つの方法について紹介します。
2023/02/25 18:22
感情と自分を切り離す
「感情と自分を切り離す」と言う事について、オンライン瞑想サロン「MELON」で学んだ事をシェアします。 最近落ち込む出来
2023/02/20 23:28
計画的偶発性理論で人生を切り拓く
計画的偶発性理論をご存じですか？計画的偶発性理論は偶然起きた出来事や出逢いでキャリアを築いていくという理論です。これはキャリアだけではなく自分の人生も同じだと思います。この記事では計画的偶発性理論を詳しく説明します。
2023/02/11 19:44
瞑想中の姿勢がつらい！保てない時はどうする？
瞑想初心者としては、瞑想中の姿勢がつらいと感じるときがありますよね。この記事では瞑想中に姿勢がつらくて乱れてしまうとき、どうしたらいいのかを紹介します。
2023/02/05 12:44
2023年2月 (1件〜100件)
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