「習慣が身に付かない」はもう終わりにしよう

「習慣が身に付かない」はもう終わりにしよう

新しい習慣を身に付けようとしても、なかなか身に付かない事ってありますよね。そんな自分に自己嫌悪したりして。この記事では、「習慣が身に付かない」を変える方法を紹介します。