16 口内炎と首の痛み
数日前から口内炎ができて、口の中が痛いのです。この口内炎ってどうしてできるのですかね?はじめは「かぜねつ」かと思っていたのですが、風邪をひいたわけではないし、どうしたものかな、と思っていました。 家に残っていた浅田飴をなめてみたのですが、そんなものではやはり治りません。そもそもどういう原因でできるのかもよくわかりません。今、検索してみると、ストレスとか睡眠不足、栄養不足だそうです。ビタミンB2が不足なんだとか。 ストレスはいつもありますが、いつもあるから最近に限ったことではありません。睡眠も不安定ですが、これもいつものことです。やはりビタミン不足なのでしょうかね?野菜を食べてはいるのですけどね…
2023/04/30 00:00