偏頭痛をやわらげるために生活習慣を変えてみる

ここのところ、とにかく体調がすぐれない。特に偏頭痛。孫悟空の輪っかが頭にあるような、重たい感覚である。 偏頭痛をやわらげるために、次のように生活習慣を変えてみようと思う。 睡眠をよくとる 頭痛体操をする コーヒーをカフェインレスにしてみる 寝転がりながらのスマホをやめる

「書く技術」を学ぶ

最近、改めてブログへの投稿にチカラを入れている。 今後の人生を考えた場合、一応、定年が60歳で、その後、80歳ぐらいまで生きるとして、20年間もどう過ごすのか、どう稼いでいくのか、を考えた。 そんな年齢になってもコンビニでアルバイト等の肉体労働をするわけにもいかない。 じゃあ、どうするか。

海外へ行くときの「これ1枚」なSIMカード、AIR SIM

海外に行った時のインターネット、どうしよう？ できれば安くネットにつなげられる方法はないものか？私もずっと思ってました。 そして、ついに、ついに見つけましたよ！ 日本でも世界でも使える、格安グローバルSIMカードを！

日本でWeChat Payにチャージする方法

こんにちは。 暑い暑いと思っていたら、朝夕はすっかり涼しくなりましたね。でも昼間はまだまだ暑いんですが（汗） 【重要な追記】 以前は、WeChat Payへのチャージの際に、国際クレジットカードをもって「実名認証」とみなされていましたが、中国側の規則の変更に伴い、「実名認証」が厳格化されたため、日本人はチャージしても受け取ることができなくなっています。【再開】WeChat Payへの交換を再開しましたが、多くの日本人の方は今後お受け取りが出来ません（※2019/7/29追記） Pocket Change 2019/07/05から、ポケットチェンジで発行したWeChat Payのコードの受取…