小樽のパパの子育て日記

新たな発見

今朝のランは、松山町会から長橋方面へ40分。9月も終わりだというのに、半そで短パンでもぜんぜん寒くない穏やかな朝。松山町会の急坂を登りきった向こうに何があるのか。何十年も小樽に住んでいるというのに行ったことがない場所の一つ。今日は時間がなかったが、次回訪ねてみよう。それでも、へえー、この道がここにつながっているのか、といった新たな発見があった。砂留の踏切までタラタラと戻り、その後にある富岡への坂道をダッシュで駆け上がった。今日も頑張ります😁新たな発見

2022/09/30 07:23

みよしハイツの友

今朝のランは、最上・緑方面を回って40分。もうすぐ10月になるというのに、Tシャツ短パンで走っても寒くない暖かな朝。緑3丁目の高台からパシャリ。街の下に海、その向こうに旭が上る小樽らしい風景。みよしハイツ。30年前ここに住んでいた友人が多くいた。こがねちゃん弁当の当時290円だったのり弁のちくわが好物で、プラス30円でもう一つ追加でトッピングしてもらうという独自の注文方法を編み出した国分寺高校出身のラグビー部Oくんもここに住んでいたっけ。走りながら思い出してニヤけてしまった。商大通りに出るとまっすぐ正面に旭。今日も頑張ります💪みよしハイツの友

2022/09/29 07:32

月間小樽自身

小樽観光協会が発行するウェブマガジン「月刊小樽自身」。季節の見所や旬の食材など、イベントに限らず小樽のその月の見どころ情報を掲載しています。読み応えがあり、完成度がますます上がってきているな。【最新号】月刊小樽自身2022年10月号 小樽観光協会公式サイト「おたるぽーたる」：北海道小樽へようこそ！記事を読んで気になったお店など①パールマリーブのさつま芋のタルト、食べてみたい。②石山町にあるという喫茶飴色のプリン、食べてみたい。③大八栗原蒲鉾店のパセリーノ・ジェノベーゼ、食べたい。どれもこれも美味しそう、食欲の秋！月間小樽自身

2022/09/27 05:09

課題の整理

今朝のランは入船、松ヶ枝方面を回って30分だけ。生ぬるい風が吹く穏やかな朝。たっぷりと汗をかいて風呂にドボン。あースッキリ。バタバタと忙しく過ごした一週間が終わり、今日からまた新たな一週間が始まる。取り組むべき課題は少なくないが、ノートに書き出して整理してみる。自分にできること、できないこと。すぐにとりかかるべきこと、そうじゃないこと。誰かに任せること、任せられないこと。整理がつけば、あとは、自分が自分以上でも以下でもないとさえ分かっていれば大丈夫。一つ一つの課題を淡々とこなしていけばいいだけ。よし、やったるぜ。今週も頑張ります💪課題の整理

2022/09/26 07:29

図書館で借りた

図書館で借りた本何度も借りている本でも新たな気づきはあるものだ。読書の秋、今日も図書館に行ってこよう。図書館で借りた

2022/09/25 12:53

潮陵ラグビー部敗退

＜全国高校ラグビー南北海道大会：札幌山の手64－7小樽潮陵＞◇準決勝◇22日◇旭川市東光スポーツ公園球技場後半のロスタイムでペナルティを得て、モールを押し込みトライ。トライを奪った瞬間、選手たちも応援に駆けつけた父母も歓喜に湧きました。一矢を報いてノーサイド。点差は開きましたが、最後まで潮陵らしい低いタックルを貫くいい試合でした。3年生にとっては、これで一区切り。ラグビー部で過ごした3年間で得た経験は、これからの長い人生の中で、大きな糧となることでしょう。お疲れ様でした。今年も感動をありがとう。潮陵ラグビー部敗退

2022/09/23 16:32

小樽潮陵高校ラグビー部一回戦突破

高校ラグビーの全道大会。小樽潮陵高校は1回戦を突破。準決勝は優勝候補の札幌山の手高校だ。3年間の集大成を見せるとき。oneforallallforoneチームのために命を懸けて闘ってほしい。これから旭川に行ってきます。【高校ラグビー】小樽潮陵が3年連続初戦突破「前に出続ける守りを崩さなかったのよかった」監督-ラグビー:日刊スポーツ開幕し南北それぞれ1回戦4試合が行われた。小樽地区代表の小樽潮陵が3年連続で初戦を突破した。終始堅い守りを見せ、札幌清田に与えたのは1トライのみ。成田正人監督…-日...nikkansports.com小樽潮陵高校ラグビー部一回戦突破

2022/09/22 05:59

潮陵高校ラグビー壮行会

今週旭川で行われる全道大会。小樽潮陵高校ラグビー部は初戦で札幌清田高校と対戦する。旭川へ出発する現役生にOB・OG会から餞別金の贈呈式。全道大会へのカンパをOB会で募ったところ、約90名のOBから30万円以上が集まった。村山会長から激励の言葉を現役たちへ。全国のOB・OGからカンパが集まった。みんなが応援しているのはどうしてか。高校3年間のラグビー部生活がその後の人生にどれだけ大きな影響を与えたのかをOBそれぞれが知っているから。連綿と紡いできたOBの思いを知ってほしい。自分の代は岩内高校を破り、10年ぶりに後志代表として全道大会に出場したが、そのときの対戦相手は奇しくも清田だった。自分が果たせなかった雪辱を果たしてほしい。3年生にとっては、この日がこのグラウンドでの最後の練習となった。3年間で培ったすべ...潮陵高校ラグビー壮行会

2022/09/19 21:24

ニトリの働き方

ニトリの働き方以下自分用メモ。現状を否定することから仕事は始まる。似鳥会長は今でも店舗に行くと困っていることはないかと尋ねる。そこで「ありません」と答えることは、ニトリではありえない。問題意識を持ってお客様や従業員に接していれば、日々小さなことであっても必ず課題に気づくはずだから。次に、気づいた不合理をいかに本質的なところまで掘り下げられるかが重要。その能力はもともとある才能ではなく、経験で磨かれていく。若いうちから問題点の発見と深堀りを繰り返すこと。その反復練習によって本質的な課題が発見できる能力を身に付けることができる。共通して理解できる数字を使って目的や根拠を示せば、皆が賛同し意見を出してくれる。部下に無能者はいない。部下をサポートし、成長させて自分や組織の大きな力になってもらう。それができない無能...ニトリの働き方

2022/09/16 06:06

フルムーンパスの廃止

これは残念なニュースだ。ここ数年はコロナ禍で利用できていなかったが、そろそろ使う機会が出てくると思っていただけに痛い。多くのシニア世代の鉄道ファンが落胆しているだろう。静かに消えていったJR「フルムーンパス」40年以上の歴史に幕熟年夫婦がグリーン車乗り放題で行く優雅な旅。旧国鉄時代の1981年に登場した「フルムーン夫婦グリーンパス（通称：フルムーンパス）」が販売終了となった。例年、8月下旬...gooニュースフルムーンパスに代わる新たなパスは今のところ登場する機運がないというが、鉄道ファンとしては、代替となる新たな企画切符を期待したいところだ。フルムーンパスの廃止

2022/09/14 05:14

87歳YouTuber雑感

ヤフーニュースの記事を興味深く拝見した。「主人の葬儀は22万円ですませました」87歳YouTuberが「戒名はいらない」と思ったわけ《築55年の団地ライフ》「主人の葬儀は22万円ですませました」87歳YouTuberが「戒名はいらない」と思ったわけ《築55年の団地ライフ》（文春オンライン）-Yahoo!ニュース「団地で十分。いずれは私一人になるんだなと…」87歳おばあちゃんYouTuberが語る、老後ひとり暮らしの“幸せ”とはから続くYahoo!ニュース87歳のYouTube婆とは、それだけで恐れ入った。85歳でYouTuberデビュー、登録者数12万人超え、人気動画は200万回再生。希望に満ちた老後のひとり暮らしを実現する彼女は、考え方が合理的で頭の中が整理されていると感じた。以下、共感を覚えた点など。...87歳YouTuber雑感

2022/09/13 12:33

のんびりと日曜日を過ごす

日曜日午前中は自転車でからまつに上りラグビー。ラグビースクール、オイズのほかにも、全道大会を控えた潮陵高校が社会人チームの闘球会改め小樽レイジングウェーブズ(小樽RW)と一緒に練習に励んでいました。パパがラグビーの間、ポピの丘へ遊びに行ってきたという二人。ラインで写真が送られてきた。焦るはーちゃん。いい写真だこと。ラグビーから帰宅し、泥だらけの体を風呂場で洗う。ついでに二人の靴も洗う。この靴ずっと気になっていた。以前から二人に対して靴が汚いと指摘していたのに、誰も洗おうとしない。結局パパがこうやってやっちゃうから悪いんだよな。躾が悪かったと反省しながらブラシにゴシゴシと力を込める。プンプンしながらも靴を洗い終え、ベランダに干して、あースッキリ。ストレスが一つ解消したと前向きに自分に言い聞かせる日曜日の昼下...のんびりと日曜日を過ごす

2022/09/12 07:21

うんち

新聞で読んだうんちに関する記事から自分用メモ---------------------------医学的には、3日以上排便がない状態を便秘という。日本人女性の48％が便秘で、そのうち65％は5日に1回しか排便がない。うんちが長く大腸内に留まり、水分が体内に吸収され硬くなり便秘になる。便秘を解消するための三つのうんち力「作る力」、「育てる力」、「押し出す力」。よく噛んで食べる。食物繊維が豊富な食品を毎日積極的に採る。ウオーキングなどで大腸まわりのインナーマッスルを鍛える。（インナーマッスル（腸腰筋）の力が弱まると排便を促す大腸の蠕動運動が弱くなる）理想のうんちは、気持ちよくストンストンと出る。黄色から黄褐色で途切れがなく、水分80％以上で水に落ちると浮いてくる。善玉菌が多くあまり臭わない。大腸には1000種...うんち

2022/09/11 13:01

はーちゃんディズニーランドへ

夏休みを利用して、はーちゃんとかなみがディズニーランドへ行ってきたという。大学生になった二人。満喫してますねえ。最後にディズニーに行ったのは、中学生のときだという。グーグルフォトで調べてみると、2018.3月だから4年半前。たしかに高校入学の前だ。コロナもあったしねえ。新宿でお笑いも見れたそう。よかたね。お土産をいただきました。気を遣わせて悪いねえ。ありがとうございます。謹んで使用させていただきます。はーちゃんディズニーランドへ

2022/09/10 08:09

すすきを見て季節の移ろいを思う

昨日の朝ランは旭展望台まで40分。20分かけて一気に登ってきた。標高190mの展望台は、下界と比べて気のせいかひんやり涼しいようだ。風はもうすっかり秋の風になった。今年の十五夜は明日9月10日だという。揺れるすすきをみて季節の移ろいを思う。すすきを見て季節の移ろいを思う

2022/09/09 07:32

大きな月

帰宅途中、信号待ちでふと空を見上げると、大きな月が空に浮かんでいた。思わずポッケからスマホを取り出し、ボートと一緒に写真に収める。絵になる街だなあと感じ入っているその刹那、もう青信号が点滅していた。大きな月

2022/09/08 05:42

図書館で借りた本

図書館で借りた本図書館から借りる本の傾向をみると、50歳を超えて健康に関するものが多くなってきているようだ。朝起きるとあちこち体が痛いのは歳のせいだ。小さい字が見えないのも歳のせいだ。以前より集中力が続かないのも歳のせいだ。こんな紙っぺらに一喜一憂する自分が情けなくもあり。歳相応でありたいと思いつつ、歳に抗おうともする中年オヤジ、ここにありけり。図書館で借りた本

2022/09/07 07:19

朝の東小樽海岸

今朝のランは東小樽までゆっくりと60分。旭がきれいだった。風の感じが秋だなあ。熊碓に下りるところに、大きな一眼レフカメラを持った女子がいた。朝活お疲れ様です。築港臨海公園にはキャンピングカーがたくさん止まっていた。福岡、横浜、京都、堺、滋賀、新潟。長く停まっている車もあるようだ。北海道を満喫しまくって下さい😁ボン・ボヤージュ！朝の東小樽海岸

2022/09/06 07:43

第1回おタテ祭り

令和4年9月4日(日)、第1回おタテ祭り開催。朝8時、準備作業開始。テント立てなど大方の仕事は、前日のうちに完了。これはノボリをみんなで組み立てている様子。午前10時だんだん人が出てきた。ホタテ釣り体験コーナーも大盛況。1人一回200円で約10万円を売り上げた。ハンバーガーボーイズによるライブステージは好評だった。CDやタオルなどグッズ販売もそこそこだったそう。祝津へ至る道道は、朝10時には渋滞が始まっていた。ホーマック辺りまで車の連なりは、その後、午後2時過ぎまで続いたと言う。水族館の駐車場を無料開放したが、約1000台ほぼびっちりになった。テントや椅子テーブルの撤収を終え、ゴミをひとまとめにして作業完了は5時半。天候にも恵まれ、初開催は大成功だった。皆さんお疲れ様でした！小樽産のホタテを味わうイベント...第1回おタテ祭り

2022/09/05 04:57

コロナ自分用メモ

コロナ関連について自分用メモBA・5は従来株に比べて感染拡大のスピードが速く、ワクチンや感染で得た免疫をかいくぐる「免疫逃避」の性質がある。オミクロン株は昨年流行したデルタ株と比べ、重症化や入院のリスクは低い傾向にあるが、季節性インフルエンザよりも致死率は高いと考えれており、まだ安心できる状態ではない。今年4月に承認され、従来ワクチンより副反応が出る割合が比較的少ないとされる米ノババックス製ワクチンが注目を集めている。ノババックス製ワクチンの特徴①使用実績のある組み換えタンパクワクチン②90.4％と高い発症予防効果③国内での臨床試験結果、2回接種後の副反応の割合少なめ、倦怠感29％、疲労21％、発熱10％以下新型コロナは、感染症法による1～5類の分類とは別分類の「新型インフルエンザ等感染症」に指定され、対...コロナ自分用メモ

2022/09/03 09:34

グリッズプレミアムホテル小樽グランドオープン

グリッズプレミアムホテル小樽、2022年9月グランドオープン旅をつなぐ。人をつなぐ。心をつなぐ。出会いこそ、旅の醍醐味だと私たちは考えます。旅先ではじめて出会う人やモノ、そして風景。日本の伝統や文和に触れながら、新たな楽しみやつながりを見つける。そのお手伝いをしたいと考えています。つい誰かに伝えたくなるプレミアムな体験をすべての人へ。スタイルはクールに、おもてなしは温かく、みなさまをお出迎えします。世界を旅する人と人、心と心を、スマートにつないでいく。そんなライフスタイルホテルです。------「スタイルはクールに、おもてなしは温かく、」か。上手なコピーだなあ。最上階11階には露天風呂とサウナがあるようだ。サウナ好きの自分、いつか入ってみたいなあ。そう思っていたら、新聞折込でチラシが入ってきた。開業プラン...グリッズプレミアムホテル小樽グランドオープン

2022/09/02 05:11

残りものには、過去がある

図書館で借りた本「残りものには、過去がある」中江有里／著返却本の書架から何気なく手にとって借りてきた。そして、週末の昼下がり何となく読み始めたが、全く休むことなく一気に読了。6つの短編が連作になっているのだが、登場する人物像が丁寧に描かれ、それぞれの話が巧妙につながっている。とにかく構成が素晴らしいし、現代人ありがちなストーリー展開にどんどん引き込まれてしまった。文体も平易でとても読みやすく、読み出すと止まらなくなる面白い小説の典型的パターン。この著者は、ただのアイドルなのかと思っていたが全く違った。天は二物を与えた。おすすめの一冊。残りものには、過去がある

2022/09/01 05:28