ステキなご報告💖

「ありがとう」って、ステキな言葉ですよね。 人を癒して、ほわわ〜んとほどけた心で 「ありがとう」って伝えられると、 それだけで「あぁ、幸せたな〜」と思える。 私にとっては、これが何より幸せだと 感じる瞬間。 だから、私からも「ありがとう」を伝える。 こんな風に感謝し合って繋がれる関係は、 とても美しく大切にしていきたいと 心から思います。 過去の私は、すべての縁を断ち切って 他人を頼らずひとりで生きていきたいのに、 できないできないと無力感と戦って 踏ん張っていたのにね。 笑っちゃう🤗 閲覧ありがとうございます。 如月美羽です。 今日は、私と関わってくれた人たちから聞いた 嬉しいご報告や、モニ…

グラウンディング ／ひふみ020

あなたは、グラウンディングって ご存知ですか？ また、グラウンディングはしっかりと できていますか？ これは、「地球と仲良くなる」ということ。 グラウンディングができていると、 しっかりと地に足のついた生き方が できるようになります。 ずっしりとした安定感、ブレない自分軸、 安心感と「今」を生きる活力が湧いてきます。 これは、地味なようでいて生きる上での 基盤となるので、最も重要なことと言えます。 未来や過去に思考が向いてしまう、 ふわふわと浮いた感覚、不安定さがある、 空想の世界に浸りがち、というあなたは グラウンディングが弱いかもしれません。 母なる大地を大切にし、地球と仲良くなることでグ…

脳波を調整する

あなたは、勉強したいのに集中できない、 リラックスしたいのにイライラする、 瞑想したいのに雑念が邪魔をする、 眠たいのに眠れない、 なんてことありませんか？ これは、あなたの脳の意識状態と こうしたいというあなたの思考との 不一致からくるものです。 人間の脳には、5つの脳波が存在します。 それぞれの意識状態に応じて、 デルタ波、シータ波、アルファー波、 ベータ波、ガンマ波という脳波を発します。 音叉を使ってこの脳波を誘発すれば、 その時にベストな意識状態を作ることが 可能になります。 あなたも脳波を調整して、今この時にベストな 意識状態になっちゃいましょう❗️ 閲覧ありがとうございます。 如月…