呼吸と瞑想もどき

miyaはんです!(^^)!   明らかに、キャパオーバーの1週間が終了した週末。 自分のくらしを整えるための

漁港のフレンチ

miyamはんです!(^^)!   若い同僚と、久しぶりに外食にいきました。 フレンチならば「密」にならず、

新しい生活様式

miyaはんです!(^^)!   緊急事態宣言は解除されましたが、 まだクラスターが発生しています。 完全収束

過去の自分に。

miyaはんです!(^^)!   仕事で遅くなり、帰宅途中のコンビニに寄って、 食料を購入しました。 お気に入

カラダを伸ばそう!

miyaはんです!(^^)!   自粛期間の影響か、 単なる加齢か、わからんけど、 背中が丸くなりました。

全解除で。

miyaはんです!(^^)!   緊急事態宣言が全ての都道府県において、解除となりました。   「新

特定定額給付金

miyaはんです!(^^)!     田舎街の我が家にも、ようやく「特定定額給付金」の申込書が届きま

考えているより。

miyaはんです!(^^)!   明日にも、緊急事態宣言が全て解除の方向で調整が進められています。

またまた 猫がっ!

miyaはんです!(^^)!   猫シリーズになりそうです。 今度は、我が家の猫がやらかした。  

猫がっ!

miyaはんです!(^^)!   ウォーキングの途中で、野良猫に会いました。 後ろ向きで座って、何かをしている

楽しみを取り戻そう

miyaはんです!(^^)!   一時閉店していたお店が、 営業時間を戻したり、 提供メニューをテイクアウトか

解除はいつ?

miyaはんです!(^^)!     新型コロナウィルス感染症特措法に基づく、緊急事態宣言による 特

温かくして。

miyaはんです!(^^)!   職場での、Zoom会議が終了し、さて、解散、という時、 上司からかけられた言

58歳モデルの精神

miyaはんです!(^^)!   既に、5月が半分過ぎてしまいました。 今月は、何ができたかな? 何をやり残し

解除になったけれど。

miyaはんです!(^^)!   緊急事態宣言解除後の初の週末、 厚労省のサイトを見ると、 「更新情報やお知ら

東洋医学の神秘

miyaはんです!(^^)!   腰痛で接骨院に通院しています。 初めて、鍼灸の施術を受けたのが、昨年の6月で

解除となり。

miyaはんです!(^^)!   新型コロナウィルス感染症特措法に基づく 緊急事態宣言の解除の報道が続いていま

予感。

miyaはんです!(^^)!   今年も、カッコーが里に降りてきました。 朝早くから、あちこちの屋根や電線や木

模索しながら

miyaはんです!(^^)!   「新しい生活様式」って言われています。 ヒトとヒトとの距離を ソーシャルディ

動きが戻ってきた!

miyaはんです!(^^)!   つい2週間前の高速道路は、 ゴールデンウィーク前の外出自粛を求める呼びかけで

母の日3密

miyaはんです!(^^)!   仕事が終わった夕方、買い出しに行きました。 車で走っていると、なにやら道路に

50歳代からの。

miyaはんです!(^^)!   久しぶりに、貝原益軒の「養生訓」を読み直しています。 養生訓 (中公文庫)

うどん屋さんで?

miyaはんです!(^^)!     地域によっては、休業自粛要請が解除されています。 食事ができる

季節は進む!

miyaはんです!(^^)!   ツバメが飛来してます。 そうかー、そんな時期になったかと、 コロナに翻弄され

久しぶりの。

miyaはんです!(^^)!   コロナ在宅ワークや、いつの間にやら始まった連休で、 数日間、職場から離れてい

ココロと生活のハリは。

miyaはんです!(^^)!   連休＆外出自粛で、なんか調子がおかしくなってるような(-_-;)

早朝参拝

miyaはんです!(^^)!   連休に入ってから、毎日のように地域の神社に詣でています。   車で

春の土用が明けるから。

miyaはんです!(^^)!   2020年の春の土用が明けます。 土用の期間は、土いじりができない。 今日は

急な暑い日の夕食は。

miyaはんです!(^^)!     急に暑くなりました。 カラダがついていけない。  

突然の!

miyaはんです!(^^)!   突然の出来事。 ブログが書けないぞ(-_-;)   焦って、いろい