引き寄せなどをやっていて 望まない現実がやってきたとき 私はこんなの望んでなーーい！ ってなりますよね。 でもその望んでない現実が来た時こそ チャンスです。 望まない現実が来た=望む現実がある ということ。 今の現実に対して湧いてくる感情を ちゃんと感じてあげてから 「じゃあ何がいいだろう？」 「わたしの望みはなに？」って 聞いてあげてください。 今の現実は過去に放ったもので 作られたもの。 過去はどうだったとか こう言われたから叶わないとかは 関係なくて 今ここから放つもので未来は作られて いくから遠慮なく 自分の願いを願っていきましょう。

自分の現実って自分の思い込みでできています。 起きた出来事にたいして 意味づけをしているのもまた自分なんです。 例えば旦那さんと別居になりました。 別居になったから離婚まっしぐらと捉えるのか 自分を見つめ直す期間だと捉えるのでは 結果が変わってきます。 旦那さんが出ていったのは嫌われたからだ 果たしてそうでしょうか？ 男の人はとにかく女性を幸せにしたい生き物です。 たとえあなたの望み通り 動いてくれてなくても 旦那さんは旦那さんなりに あなたを幸せにしようと 頑張ってくれていたのです。 ところがそれを受け取って貰えなくて (受け取れない人が悪いわけじゃないです) もう自分には何も出来ない。 自…

かつての私がそうなのですが 夫婦の危機になって初めて男性脳と女性脳が 全く違うということを知る人が多いと思います。 「そうか！わたしはちゃんと旦那さんをほめていなかったわ！」 「ちゃんとありがとうっていってなかったわ！」 と気づいて急に褒め出したりするものです。 でもその背景には 「離婚を撤回して欲しい」とか いわゆる「旦那さんを変えたい」意識があるからそっちが現実になってしまいます。 私の例で言うと、1度仲直りをした時に もう離婚危機は懲り懲りとおもって 旦那さんにやたらと「すごいねー」とか言ってたし、旦那さんを優先してあげたりしていました。 そしたら「やたら持ち上げられて気持ち悪い」と言わ…

旦那さんに「離婚したい」と言われ 理由を尋ねると大体が自分の不出来なところを 指摘されて、「わたしが悪いからこうなった」と落ち込み 自分の悪いところを直そうとします。 大体の場合旦那さんが離婚したい本当の理由は 「奥さんをこれ以上幸せにできない」と感じることなので （だから不倫したり浮気したりします） 悪いところを直したところで旦那さんにさらに罪悪感を与え 旦那さんが戻ってこないことがほとんどのような気がします。 そしてこのことが起きたことはあなたが悪いわけでも 旦那さんが悪いわけでもありません。 こんなことをいうと 「旦那が不倫したんだから旦那が悪いんです！！」 「わたしはいつもそりゃ怒って…

なんでこんなことが起きるの？ 私こんなに努力してるのになぜこんなことになるの？ やっぱり私は嫌われてるんじゃない？ もう夫婦関係の修復なんて無理なのかな。 こんなふうに絶望することよくあります。 でもこれは全て修復に必要だから起きているんです。 そんなことを言ったら ええー！と言われそうですが、 これをもうダメだと決めつけている 悪いことが起きていると 解釈しているのは私たちです。 スピリチュアル的にいうと 「本当にあなたはそれを望みますか？」 「あなたはそれを本当にやろうと思ってますか？」 という宇宙からのお試しであると言われています。 脳は変化を嫌うので 変化させないよう、変化を諦めそうな…

夫婦関係修復中にありがちなのが 「離婚したくない。でも許したくない」 のような矛盾した気持ち。 わたしはよく 「離婚したくない。でも旦那さんが居ない方が自由」 そう思っていました。 引き寄せの法則を学んでいたり そもそも夫婦関係を修復したいと思っているのに矛盾するこの気持ち。 「だったら離婚した方がいいのかな」と思ってしまうものだったりします。 これを別のことに当てはめると 「起業してお金を稼ぎたいけど、失敗したくない」とか 「お金を使いたいけど、なくなるのが怖い」 など相反する気持ちが出てくるのは自然なことだと言えるのです。 何事にも陰と陽があり 夫婦関係が修復できたとしても いいこともあれ…

離婚回避とか、自己啓発などのサイトで 「自分の機嫌は自分で取りましょう」って 書いてあると思います。 その「自分の機嫌は自分出とるってなんなの？」って思いませんか？ 少なくとも私はそう思ってました。 女性に多いのは「お友達や同僚と愚痴大会をする」だとおもうんですがこれは相手にぶつけることで自分をすっきりさせる行為です。 そしてそれを1番で聞いているのは「自分自身」です。 最終的に自分に跳ね返ってくることにもなるのであまりオススメしません。 いつも聞かされる方もいい気持ちがしないことが多く、いつの間にかあなたのそばを離れているかもしれません。 夫婦関係になると男の人はそれをずーっと 聞かされるこ…

夫婦関係が悪くなった原因の一つに エネルギーが足りなくなったというのがあると思います。 今では女性が外で働くのは当たり前になり 家事に育児に仕事にと現代の女性は 多忙な日々を送っています。 そうして女性はつかれているにもかかわらず 旦那さんは休みになると自分の時間を過ごし なにか手伝って欲しいというと疲れてると言われ 私だって疲れてるのにーっ！ ってなる。 これ結構ある事だなと思うのです。 こうしてエネルギーが足りなくなった女性は 男性にとって魅力的に見えなくなり 外に癒しを求めたりするのです。 (世の中が離婚しやすい環境を作っているとも言う) 旦那さんは協力してくれないのにどうしたらいいんだ…

旦那さんに愛してるって言ってもらいたい 頑張ってるねっていってくれない。 なんならなにもしてくれない。 これは自分が自分を満たせていなくて 外に求めている状態です。 自分が自分を愛せていないし 自分の頑張りが足りないと感じるから頑張ってるって認めてもらいたい 自分が自分のために何もしてあげていない だから自分が満たされないので 外側に愛を求めている状態です。 わたしも自分を愛せていなくて まだ頑張りが足りない！ もっとインナーチャイルド癒さないと幸せになれない！ こんな欠乏感から癒すところを無理やり探そうとしてきたこともあります。 旦那さんにごめんねって言わせたい。 でも本当はそれ自分が自分に…

パートナーシップで悩んでいる人は ほとんどが両親から条件つきじゃないと愛されなかったと思わされていたひとです。 その条件をパートナーに無意識に採用して拗らせています。 私でいうとちゃんと勉強や家のことをしないと愛されないという思い込みがあったので 結婚して子どもを産んで専業主婦になった頃から1人で抱えるようになりました。 (ついでに旦那さんに押し付けようとしてw断られて拗ねてた) その心を映し出すように 義理のお母さんがなんでも自分でやってたものだからそうしなきゃ愛されないんだと ますます勘違いをして1人で頑張るようになりました。 なので幼少期を見つめ直すことって ほんっとーに大事です。 ちな…

かつてのわたしは主人をモラハラだと思っていました。 とにかく私にダメ出しをしてきたし その言い方もとにかく私を責める言い方でした。 わたしもそれをその通りだと思ったし いわれるのはわたしが悪いから仕方ないと思っていました。 でもそこまで言わなくてもよくない？ もしかしてこれってモラハラじゃない？ って思っていました。 でも両親との関係を癒してきたり 旦那さんに抱えていた怒りや悲しみを癒してきたら 主人のモラハラだと思っていた部分が消えていきました。 感じなくなっただけかもしれません。 モラハラの仕組みとは 実はモラハラの旦那さんは自分自身が作り出しています。 自分がダメだと思っていること こん…

夫婦関係修復の先に受け取りたいものは なんだと思いますか？ それは『感情』なのだと思っています。 ・夫と仲良くなれて嬉しい ・毎月安心して暮らせる などなどこの感情を感じたくて修復したいんじゃないかなーと思っています。 でもこの感情修復してなくても 今味わうことができるんです。 ・夫と別居になったけど離婚離婚言われないし、なんだかんだ生活費払ってもらってぶっちゃけ今でも安心して過ごせてるなぁ。 ・夫と仲直りは出来てないけど毎日好きなことできてて毎日楽しいなぁ。 ・心のことって奥が深くてほんと学ぶのが楽しい。 ・なんならなにもないけど心の中めちゃくちゃ平和 これが今の私の状態です。 この放った感…

3年くらい書いているこのブログですが 当時の気づきがもとになっている記事も多いです。 当時としては大事な気づきだったのですが 今見るとそれなんか違うぞ？？ と感じる記事も多くてブログを整理中です。 過去の記事を消すことは 過去の自分を否定することかな？ と思ったりもしますが 学びを深めてきた中でこれはエネルギーが違うな と思っているものは消しています。 これからも私の学びをシェアしていきますので 遊びに来ていただけると嬉しいです。 同じ夫婦関係を修復中の方の参考になりますように。

地球は行動の星と言われていますし 早くこの状況をどうにかしたいと思って 沢山のことに取り組んでいる人が多いと思います。 ですが、あれこれ行動する前にまず見てほしいものがあるのです。 それは行動するときの「自分の心」です。 結果の8割を決めるのはこの行動を起こすときの心だと言われています。 過去の私の話だと 離婚宣言を受けて撤回された時に もうこうなりたくないという恐怖心から やたらと旦那さんをほめまくったり マイナスの言葉を出さないように 今まで以上に我慢することをしました。 そうして旦那さんに言われたのが 「やたらと持ち上げてきて気持ち悪い」 でした。 心のこもってない賞賛はちゃんと伝わるし…

別居になったとしたら それは自分の声を聞くこと 両親との問題に向き合うためかもしれません。 旦那さんと別居になってしまったら 強制的に旦那さんと引き離されたわけです。 子育てで大変な人もいるかと思いますが 自分と強制的に向き合わされることになります。 ・あの時あんなこと言ったからかな ・もっとこうしていればよかったな ・私だけこんなに頑張ってる！ こうした自分の声が色々出てくると思います。 旦那さんの機嫌を伺ってきたけれどそうする必要もなくなるかもしれません。 そこで自分が様々なことを感じると思います。 ・旦那さんがいなくて怒られなくなってほっとした ・これからどうしたらいいんだろう そう思っ…

前回の記事と正反対の事を書いていますが ご主人から離婚を言われる人って 旦那さんが本当は色々なことを してくれていることに気づいてない人が多いです。 前回のを心の下ごしらえとして 充分に自分の心の苦しみを吐き出せたら 今度は感謝できることに目を向けてみましょう。 ・毎日仕事に行ってくれている ・子どもたちがいるのは旦那さんがいたから ・色んなところに連れていってくれた などなど これ書いていくと色んなことを実は してくれていたことに気がつきます。 出来れば毎日5個ずつ違うことを書いてみてください。 いかに自分がたくさんの愛情をもらっていたか気づけるはずです。 男の人の愛情表現って 女性が期待し…

夫婦関係が悪くなると色々な本を読んだり 色々なサイトを見ることがあると思います。 だからここにたどり着いたと思うのです。 一般的によくかいているのは ・あなたの感謝が足りないから ・あなたの笑顔が足りないから などなと 望む未来を引き寄せるために今から かなったような気持ちで、かなったあなたで過ごしましょうって言われて 今すぐニコニコわらえますか？ 旦那さんに感謝できますか？ わたしには無理でした。 毎日どんなに笑って過ごそうとしても 離婚への恐怖と 旦那さんにされたことへの恨みつらみでした💦 旦那さんに離婚したいって言われて 毎日誰もいないところを探して ひたすら泣いている日々でした。 これ…

別居して2年たち、でも変わらないお正月を送っているわたしです。相変わらず家族でお正月を迎えています。 今までの当たり前を疑ってみる。 今年のお正月は特に意識して過ごしてみています。 年末も死にそうになりながら沢山のおせちをつくる。 元日はお雑煮を食べる。 これをやめてみました。 お正月は何もしたくないから作っていたおせち。これを旦那さんに言って旦那さんにもおかずを作ってきてもらいました。 1品くらいを想定して「何かおかずを作ってきて」って言ったら沢山作ってきてくれて 五目豆とか買ってきてくれました。 わたしは煮物しか作っていないので余裕。 母がお赤飯を作ってくれたので本当にたすかりました。 1…

夫婦の問題は実はダミー そう言われてどう思いますか？ わたしは少なくともダミーなんて 思えなかったし目の前の現実が こんなに辛いのに ダミーなわけがないと思っていました。 旦那さんに言いたいことをまずは紙にでも書いてみてください。 そしてよーーーく見てみて。 それ、自分の親に言いたかったことじゃないですか？ 私たちは両親にしてもらえなかったこと もっと私をこういう風に愛してよ！ お父さんとお母さんは わかってくれなかった！ という思いを無意識に乗せて旦那さんに ぶつけているんです。 だからその想いが満たされた時 現実は変わり始めるのです。

離婚を切り出されると多分大体の方が どうして嫌われたのか旦那さんに聞いてしまっていると思います。 もちろん私もそうでした。 いわれたことは直すからどうか離婚を撤回してくれ。 そうしたら旦那さんはあなたの不出来を指摘してくることと思います。 わたしも家事がちゃんとできないことをものすごーく 指摘されて次の日から家事に真剣に取り組んだ記憶があります。 そうして旦那さんに言われた言葉は 「家事を頑張ってくれてるのはうれしいけど別れてほしい」でした。 家事を頑張ることが悪いことじゃなくて 家事を頑張るときの動機、気持ちが大事なんです。 旦那さんに好かれたい・嫌われたくない という不安でやっていると そ…