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5年目突入!長男を引きこもらせない方法はあったのか?
とうとう5年目に突入しちゃった 長男を引きこもらせない方法はあったのか・・・ 『ひきこもりでも大丈夫』・・・なわけなかった~💦 睡眠障害が完治したので、美…
2020/07/31 10:09
【分子栄養学講座】栄養療法でお母さんがやりがちな失敗
分子栄養学のネット講座で お母さんがやりがちな失敗 を教わりましたよ お母さんも子供も疲れない栄養療法を目指しましょう✨ 睡眠障害が完治したので、美容・健…
2020/07/30 10:07
プロテインをやめて2ヶ月で体重が増えました!
プロテインをやめて2ヶ月で、体重が増えましたよっ 改めて『プロテインやお肉では太らないみたい』です✨ 睡眠障害が完治したので、美容・健康関連の記事が多くなっ…
2020/07/29 10:07
プロテインが苦手ならこういうタンパク摂取法はいかが?
『プロテインが苦手なら、こういうタンパク摂取法はいかが』 というご提案・・・いや、違う。 嫌がらせ・・・かな 食糧難が来ても次男は余裕で生き残れるぞ✨ 睡…
2020/07/28 10:07
こてつ名誉院長(藤川徳美先生)の記事に耳が痛い!
こてつ名誉院長(藤川徳美先生)のブログ記事を読んで、耳が痛くなりました 栄養療法はストレスの少ない方法を探すのも重要よね? 睡眠障害が完治したので、美容・健…
2020/07/27 11:07
実感!『甘いもの食べたい』と『お腹が減った』は違う!
甘いもの食べたい お腹が減った この2つは『別もの』だということがわかりました 生理中はサプリやタンパク質の摂取量を増やしてみます! 睡眠障害が完治したの…
2020/07/22 10:02
タンパク質増量計画!炊飯器でボーンブロス作りました✨
タンパク質増量計画 炊飯器でボーンブロスを作りました 『プロテインはこれ以上増やしたくない問題』解決✨ 睡眠障害が完治したので、美容・健康関連の記事が多くな…
2020/07/21 10:03
ひきこもりの長男からかなり前向きな発言が✨
ひきこもりの長男から、かなり前向きな発言がでました ひきこもり長男のためにももっと栄養のこと勉強します! 睡眠障害が完治したので、美容・健康関連の記事が多く…
2020/07/20 10:59
【分子栄養学講座】世界一楽な血糖値対策はこれだ~✨
分子栄養学講座で 世界一楽な血糖値対策(多分) を教わりましたよ~~ あのブランド米に変えるだけで血糖値対策になるとは! 睡眠障害が完治したので、美容・健…
2020/07/17 10:04
栄養療法のおかげで手抜き弁当が作れるようになりました♥
栄養療法のおかげで、お弁当が作れるようになりました。 驚くほど手抜きでお粗末ですが 1年前は朝がつらくておにぎりすら握れなかった💦 睡眠障害が完治したので、…
2020/07/16 10:04
サプリのせい!?突然おしっこの匂いに異変がっΣ(゚Д゚)
サプリのせい 突然おしっこの匂いに異変がっ すぐ『サプリかも』って思うのは栄養療法あるあるかな💦 睡眠障害が完治したので、美容・健康関連の記事が多くなって…
2020/07/15 10:04
梅雨時の体調不良にも硫酸亜鉛の鼻うがいが良い✨
梅雨時の体調不良にも、硫酸亜鉛の鼻うがいがいいみたいですよ~ 鼻の奥の炎症は全身の症状にも関係があるらしい💦 睡眠障害が完治したので、美容・健康関連の記…
2020/07/14 10:02
『やさしいヨガ7日間』を1日でやってみたら・・・
『やさしいヨガ7日間』を1日でやってみましたが・・・ 『寝たままできるリラックスヨガ』はすごく気持ちいいです♥ 睡眠障害が完治したので、美容・健康関連の記…
2020/07/13 10:00
ビタミンBのサプリを違う会社のものに変えました!
ビタミンBのサプリを、違う会社のものに変えました 子供も飲むから安全を最優先したいですよね♥️ 睡眠障害が完治したので、美容・健康関連の記事が多くなってい…
2020/07/10 10:12
栄養が足りてくると脳の機能もアップするようです✨
栄養を補給すると、脳の機能もアップするようです オメガ3系油と魚料理を増やしたのも脳と関係あるかな? 睡眠障害が完治したので、美容・健康関連の記事が多くな…
2020/07/09 10:14
『ボクは健康で問題が解決すると思ってない』by長男
ひきこもりの長男に ボクは健康で問題が解決すると思ってない と言われてしまいました・・・ 『健康ってのは身体だけじゃなく脳みそもだよ?』 by母 睡眠障害…
2020/07/08 10:15
サプリによる日焼け対策について聞いてきました!
サプリによる日焼け対策について聞いてきました ビタミンEを外出前に塗ると日焼け止めになる・・・? 睡眠障害が完治したので、美容・健康関連の記事が多くなってい…
2020/07/07 10:03
『血糖値安定スープ』結構面倒だったりして・・・
『血糖値安定スープ』は・・・ 結構面倒かな お味噌汁ではなく『溶き卵のスープ』にしました♪ 睡眠障害が完治したので、美容・健康関連の記事が多くなっています …
2020/07/06 10:27
【分子栄養学講座】血糖値を安定させる方法のご紹介です
分子栄養学のネット講座で教わった 血糖値を安定させる方法 のご紹介です 糖質とタンパク質のチビチビ摂取で血糖値を安定させる♪ 睡眠障害が完治したので、美容・…
2020/07/03 10:03
【分子栄養学講座】血糖値が安定すると痩せるらしい✨
分子栄養学のネット講座によると 血糖値が安定すると痩せる そうですよ 太る原因は高カロリーではなく血糖値の乱高下!? 睡眠障害が完治したので、美容・健康関…
2020/07/02 10:00
【分子栄養学講座】『低血糖症』は鉄不足よりも怖い!?
分子栄養学のネット講座で『低血糖症』について知り 鉄不足より怖いし、これも国民病だー と思いました 藤川先生の『隠れ貧血』と同じレベルの衝撃です! 睡眠障害…
2020/07/01 10:14
2020年7月 (1件〜100件)
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