健康診断の結果をご報告します。一日二食ダイエットのその後
4ヶ月ほど前に、健康診断の報告をすると執筆させていただきましたかずさんです。 当時は70.8㎏まで体重が減っていたのですが、どうなったでしょうか。 www.kazusanuchisan.com 結果はといいますと、 72.3Kg 1.5㎏もリバウンドしてしまいました！！ ガーーーーーん、なんでやねん！！ 脂肪肝も改善なし！！ 脂肪肝、腫れたりしていないので悪くはなっていないようですが、良くもなっておらず。。。。 このダイエットでは治らないですね。 リバウンドの理由をいくつか考えました。 ・16時間何も食べないと言いつつ、コーヒーに牛乳を入れて飲むことがあった ・お酒はやめていない ・お昼ご飯は…
2022/09/18 08:00
