自力で解決できないことを悩むのはやめましょう。 時間と体力の浪費です。 悩んで悩んで迷走している時は、フラワーエッセンスを摂って、1時間散歩に行きましょう。 暑い時は、イオンのような巨大ショッピングセンターに行って歩き回るとか、ジムのランニングマシーンで歩くとか、方法は色々あります。 歩くと、脳が、悩みを整理整頓してくれます。 自分で解決できる、できないを振り分けます。 自分で解決できないことは、悩むだけ無駄です。 放っておく力をつけましょう。 自分が集中できること、仕事でも推し活でも、家事でも、睡眠でも、なんでもいいので、悩むこと以外に時間を使いましょう。 自分で解決できることって、極端なこ…