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希望を持つのは義務
昨日は調子が良かったのですが、今朝はなかなか目が覚めず、仕事中もずっと眠たかったです。気圧とか光の加減と関係あるのかしら。今朝は雨が降っていたみたいです。今週…
2019/08/30 22:16
良い一日
昨日は仕事から帰宅して、修理に出していたパソコンを自宅から車で1時間弱かかる電器屋さんまで、取りに行ったりしていました。私は車の運転が出来ないので、旦那さんに…
2019/08/29 22:04
小さな幸せ探し
昨日はブログを更新して22時頃くらいから、強迫的な体験の症状が出てしまいました。私の場合、この症状が遅い時間に出ると、どうしても寝るのも遅くなってしまいます。…
2019/08/27 21:25
後悔
仕事を休んでしまいました。雨でぐずぐずしてしまって、行けないことはなかったのに、ものすごく後悔してます。これくらいで休んじゃうから、チームで異質な存在とか同僚…
2019/08/26 16:45
自己嫌悪
今日は予定通りおうちでゆっくり過ごしました。家事をしたり、本を読んだり、うたた寝したり。旦那さんは巨人戦を見ながら、スマホをいじったりしていました。先延ばしに…
2019/08/25 21:25
通院日
今日は精神科の通院日でした。先生に最近落ち込んだことなどを話しました。他の方のブログを読んでいると、自分のことを書かれているような気がすることがあります。また…
2019/08/24 22:09
ヘルパーさんのことなど
今朝はなかなか起きられませんでした。私は昔から夜型で、病気になってから、ますます朝に弱くなりました。旦那さんのお弁当や、朝食の作り方がわからないわけではないの…
2019/08/24 00:02
いろいろ
今日は仕事が終わって17時半くらいから、強迫で苦しかったです。 今日はミーティングで意見を言えたり、リーダーが優しかったり、良い一日だったのに、なんでかな。 …
2019/08/22 23:36
お互いさま
今日も周りとしっくりいかないことがあったけど、なんとか仕事が終わりました。入力の仕事で案件管理者からやっぱりミスが多いと言われて、ムスッとしてしまいました。以…
2019/08/21 21:01
必要なもの
今朝は早くに起きて、午前中ずっと起きていられました。一週間に一回か、十日に一回くらい、こんな日があります。毎日になるといいな。午後からは仕事でした。今入力じゃ…
2019/08/21 00:17
アップダウンが激しい一日
今朝は雨が降りました。私は昼からの勤務なので、通勤時いつもより暑くなくて良かったです。でも、途中から日が照ってきて、雨傘を日傘がわりにさしました。ひと雨ごとに…
2019/08/19 22:22
ランチとサッカー観戦
昨日は義母から教えてもらった創作料理屋さんで、ランチしたあと地元サッカーチームの応援に行きました。和そうざいランチ、1080円なりカウンター席からの景色。緑が…
2019/08/18 20:53
過去の自分と比べる
昨日はよくわからない感じの投稿をしてしまって、ごめんなさい🙏強迫で苦しかったのです。強迫行為(私の場合、些細なことの確認など)をしてしまうと、強迫観念が強ま…
2019/08/16 21:12
2019/08/15
私のお盆休みは昨日まででしたが、今日は台風で全社的にお休みでした。雨台風だったみたいで、私の住んでいる地域は大したことなかったんですけどね。旦那さんもお休みで…
2019/08/15 23:05
台風
昨日は義実家で朝食を頂いたあと、親戚の墓参りなどをして、自宅に帰って来ました。14時前には帰り着いたんですけど、それから眠たくて眠たくて、ずっとうつらうつらし…
2019/08/14 20:56
義実家
今日(と言っても、もう昨日ですが。深夜の更新すみませんm(_ _)m) は旦那さんの実家に行きました。焼き肉をご馳走になり、義実家近くのホテル代まで出してもら…
2019/08/13 00:04
実家で
今日は私の実家に旦那さんと一緒に泊まっています。お寿司を取ってもらい、テレビを見ながら和やかな時間が過ごせました。明日は旦那さんの実家に二人で泊まります。と言…
2019/08/11 22:41
美容院
お盆休みに入りました。明日から二泊三日で、主人の実家と私の実家に泊まります。今日は美容院に行って来ました。相変わらずベリーショートにしてもらいました。美容師さ…
2019/08/10 22:54
就労支援担当者
会社の就労支援担当者に面談してもらいました。いろいろ誤解されてそうなことを話して、すっきりしました。ハルちゃんは、昔に比べてストレス耐性が出来て来てるから、そ…
2019/08/09 23:12
嬉しかったようなこと
昨日は強迫できつく、自分史上最も短い記事を投稿してしまいましたが、今日は元気です。 とは言え、元気になったのは、夜になってからで、午前中は希死念慮が酷く、ヘル…
2019/08/08 21:49
きつい
今日はまだ強迫できついです。今日良かったことを一つだけ。1. 帰りに就労支援担当者に話しかけられて、「強迫できつい」と言ったら、「強迫の時の顔しとるよ」と言わ…
2019/08/07 22:49
訪問看護師さん
台風8号が午前中、県内を通過しました。 すごい風と雨で、少し怖かったです。 私は午後から仕事なので、会社に行こうか迷ったのですが、会社から10時半頃、「夕方ま…
2019/08/06 20:54
休む
今日は会社を休んでしまいました。 朝は行く気でいたんですけど、それからだんだん億劫になってしまって。 精神的にきつかったんです。 でも、こんな理由で休んだ日は…
2019/08/05 18:45
たからもの
旦那さんと二人でずっとおうちにいました。暑いのもありますが、週末は土曜日遊んで、日曜日はおうちでゆっくり過ごすのが、うちの定番です。のんびり過ごせて良かったで…
2019/08/04 20:51
映画「天気の子」
午前中はプールに行って、水中ウォーキングやバタ足、背泳ぎなどをしました。って言っても背泳ぎは20mが限界で、ほとんど水中ウォーキングでしたけど、良い運動になり…
2019/08/03 23:18
面談
今日も焦げるような暑さでした。昨夜は2時半過ぎまで眠れなかったので、今朝も眠気が半端なかったです。暑いところから、冷房の効いた場所に行くと、眠くなりますよね。…
2019/08/02 20:48
鏡
最近暑くて寝苦しいのか、朝なかなか目が覚めません。 昨日強迫で調子が悪かったから、今日は調子がいいかなと思ったけど、午前中はずっとうつらうつらしてました。 会…
2019/08/01 21:48
愚痴など
昨日はあんなに調子が良かったのに、今朝はなかなか起きれず、やっとのことで会社に行きました。就労支援担当者ともう一人の同僚とランチしました。リーダーが怖くて、他…
2019/08/01 00:03
2019年8月 (1件〜100件)
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