大人チャレンジ

踏んだり蹴ったり

ここ最近 怪我や事故が相次いで起こり、ちょっと 大変なことになっています。 そんな朝もとりあえずしっかり食べよう しかし参った💧 長女は 自分の学校の応援に行っていたところ鼻にファールボールが当たり、骨折😣 昨日 形成外科で改めて見てもらったところやはり手術が必要になるとの事だった。医療の進んだ昨今、鼻の手術ごとき、ちょちょいと終わるのかなと思っていたら、入院期間2週間とのこと。 なぬっ⁉️夏休み半分病院かぁ…可哀想だが 仕方ない⤵️ そして 私も仕事をしているため、母に病院の付き添いや送り迎えを昨日お願いしていたのだが、娘を病院に送り、診察は一人で大丈夫と言っていたからと、母も仕事に出掛けた…

2019/07/31 06:51

食べずに痩せるのは間違い❗️熱中症予防にも しっかり食べよう❗️

朝ごはん🌄🍴 おはようございます。今日も朝から暑いですね。夏やすみ中のプールも 暑すぎるために中止になるという始末です。 梅雨が明けたとたんにこの暑さ 体調管理が難しいですね。 こんな日も昨日オススメした甘酒豆乳は効果的ですよ👌 ダイエット中でも 食事を抜かして 体を壊してしまっては本末転倒です。 健康的に 痩せるためには朝ごはんは欠かせませんよ❗️ 時間がない 食欲がないなんていうときも 果物とヨーグルト 、梅干しおにぎり等 必ず食べましょうね。 朝食抜きで減った体重 必ず戻る超ショック❗️なんて おばさんギャグはさておき、真面目に よいこの皆さん 朝ごはんしっかり食べて来てくださいね⤴️ …

2019/07/30 07:43

熱中症予防にも しっかり食べよう❗️

朝ごはん🌄🍴 おはようございます。今日も朝から暑いですね。夏やすみ中のプールも 暑すぎるために中止になるという始末です。 梅雨が明けたとたんにこの暑さ 体調管理が難しいですね。 こんな日も昨日オススメした甘酒豆乳は効果的ですよ👌 ダイエット中でも 食事を抜かして 体を壊してしまっては本末転倒です。 健康的に 痩せるためには朝ごはんは欠かせませんよ❗️ 時間がない 食欲がないなんていうときも 果物とヨーグルト 、梅干しおにぎり等 必ず食べましょうね。 朝食抜きで減った体重 必ず戻る超ショック❗️なんて おばさんギャグはさておき、真面目に よいこの皆さん 朝ごはんしっかり食べて来てくださいね⤴️ …

2019/07/30 07:43

夜ご飯

ひじき入り豆腐ハンバーグ グリーンサラダ キウイ🥝 ごちそうさまでした。 あと最近飲んでいる 甘酒豆乳 実はとっても 体に良いって 知っていましたか？江戸時代から 夏の飲み物で親しまれていたらしいですよ。甘酒って 子どもの頃は飲まなかったけれど 初詣で初めて飲んで そのホッコリする美味しさにはまってしまい よく飲むようになりました。 実は夏の飲み物だということを知ったのはつい3年前くらいのことです。 豆乳で割ると美味しいと知ったのもその頃。あの 大人かわいいで有名な 永作博美さんも愛飲しているようです。 甘酒豆乳の美容とダイエット効果7つ！作り方とお勧めレシピ Style Knowledg…

2019/07/29 20:25

ダイエット中だってちゃんとご飯 パワーチャージ❗️

おはようございます。 長女 だいぶ 顔が腫れてしまいました😣 写真は撮れませんが、かなりショックの様子です。顔ですからね…高校生女子 凹むのも無理ありませんよね。 夏休みで良かった 夏期講習も欠席扱いにならないから、無理しないようにと言われ、しばらくお休みです。 母は仕事なので、朝ごはん 仕事の日の朝はしっかり食べます 今日は全体的に黄色いですね😅本当は緑の野菜と私は相性が良いのですが、昨日の夜のコーンがあまっていたので、天ぷら粉を混ぜて 焼いてみました。 朝にぴったり😆 私は色も黄色が1番好きな色なので、見た目にも元気が出ます。 今日も暑くなりそうですね。熱中症 日焼けには 注意したいですね…

2019/07/29 06:34

イエローチャージ❗️

おはようございます。 長女 だいぶ 顔が腫れてしまいました😣 写真は撮れませんが、かなりショックの様子です。顔ですからね…高校生女子 凹むのも無理ありませんよね。 夏休みで良かった 夏期講習も欠席扱いにならないから、無理しないようにと言われ、しばらくお休みです。 母は仕事なので、朝ごはん 仕事の日の朝はしっかり食べます 今日は全体的に黄色いですね😅本当は緑の野菜と私は相性が良いのですが、昨日の夜のコーンがあまっていたので、天ぷら粉を混ぜて 焼いてみました。 朝にぴったり😆 私は色も黄色が1番好きな色なので、見た目にも元気が出ます。 今日も暑くなりそうですね。熱中症 日焼けには 注意したいですね…

2019/07/29 06:34

夜ご飯は

食べると顔が痛いと言う娘 ウィダーインゼリー食べて ずっと寝ています😪 ダイエット中の母は よく噛んで味わってゆっくりと食べるのが お約束 昨日お店で食べて超美味しかった 枝豆のペペロン挑戦してみました❗️ 美味しい😆ビール呑みたくなるけど ガマンガマン❗️また週末呑むことになるからね😜 あと頂いたとうもろこし🌽 バラバラにほぐしてバターでソテーしてチーズトッピングしました 実が不揃いで甘味が足りなかったとうもろこしも 美味しく変身✨ ゆっくりいただきます🍴🙏 そして 今日は朝からなんだかドタバタとして お疲れ気味なので お風呂入って 早めに寝ようと思います。 髪を切って後ろを鏡で確認するとき…

2019/07/28 20:11

鼻にファールボール⚾️

高校野球 決勝戦の応援にいっていた娘 私は今日は車の点検があったので 一緒には行けず、別行動。 車の点検をしていると電話がかかってきた。 「鼻にファールボールが当たった」 「病院行くから保険証もって迎えに来て」 えーっ😨 急いで車屋さんに その話をすると 素早く点検を切り上げてくれて 「代車があいにく今なくて、申し訳ありません。お車の方は特に異常ありませんでしたので、早く安全運転で行ってあげてください。」 と 言ってくださいました。 試合は勝っていたけれど、全くこんなことになるなんて… 日曜日で病院もあいているところが少なく 1番近い病院でも、家からはかなり遠く💧 幸い 意識はあり、話もできる…

2019/07/28 13:21

食べても呑んでもプラマイゼロ

おはようございます。 まず始めに 昨日の最後のブログの いい加減さをお詫び申し上げます。 久しぶりに楽しく呑んで食べて 酔っぱらってたんでしょうね🍺😵🌀 ひどい 文章です💧 帰ってきて 夜食べたものアップしなくてはと思って 寝そうになりながら 書いた記憶まではあるんですけどね。 昨日の夜食べたもの イタリアンの呑み屋さんでしたが、結構 ダイエット中でも食べられそうなメニューありました。 特に美味しかったのが 枝豆のペペロン 茹でた枝豆を 皮ついたまま オリーブオイルで炒めて、ニンニク、鷹の爪、塩、白だしで味付けしたものと お兄さん言っていました。 他にも カプレーゼ ローストビーフ 豆腐とクリ…

2019/07/28 07:21

ただいま

帰宅しました。ぷろくかけるくらいぶじでし 仲間っていいよね～ 久しぶりにあったも通じ合える いい夢見られそうだなぁ おやすみなさい 夜食べたもの 大好きな梅酒も飲んでしまいました 明日で調整します ごめんなさい おやすみなさい また明日 にほんブログ村

2019/07/27 23:15

タイトルの頭に45歳からのをつけたよ

今ちょっと家事が一段落ついたので、お茶飲みながらスマホで自分のブログ検索してみたの。まず大人チャレンジで、そしたら 大人チャレンジなるものは他にも色々あるようで、なかなか出てこない。試しにタイトルのしたの紹介文の、45歳からの大人チャレンジで検索したら1番に出てきてくれたので、そうしました。タイトル変えたところで、ドメインはそのままなので、あんまり変えなくても大丈夫みたい。 グーグルサーチの方でも調べてやってみたけど 反映されてるのかされてないのか分からないし… ダイエット習慣なんて偉そうに言ったけど そういえば 今日の夜は前の職場の仲間と食事行くんだったぁ なんて そんなこともありますよね …

2019/07/27 17:17

リアルタイムレポート

お昼ですね 洗濯物干して 部屋掃除して トイレ掃除して 只今、お風呂を漂白しながら、お昼ご飯です。 テレビでは暑い中 球児たちが頑張っています あんなに動ける体が羨ましい😆 あんなに動いたら 沢山食べないと倒れちゃいますね。 私の今日のお昼は ひじきご飯(混ぜただけ) 切干大根(朝の残り) 味噌汁(朝の残り) 休みの日の昼は 大抵こんな感じですが、ダイエット期間でなければわりと自由に昼は色々なものを食べています。 何でなら 私がオススメするダイエットは短期間で大幅に痩せるのが目的ではないため、問題は その食生活を長く続けられるか？というところなのです。 遺伝子ダイエット オススメしていますが、…

2019/07/27 12:58

ダイエット週間の朝昼晩のご飯はこんな感じです

おはようございます。昨日の夜 オリジナルが大事かな？という記事をアップしました。 ダイエットにおいても、どんなダイエット方法を試してみても、痩せられないということは、自分に合っていないからなのだと思います。 何か目的があって、そこに向かっていくための手段は何通りもあるのです。 何をするのにもです。 わけのぼる 山の麓は異なれど 同じ高嶺の月を見るかな という 古歌もあります。 私もダイエットは何度も挑戦しています。一番痩せたのは高校卒業して、専門学校に通っていた2年～二十歳半ばくらいまでかなぁ… その後は出産を経て 子どもと共に成長して参りました😅 その一番痩せた時期は、ライフスタイルが大きく…

2019/07/27 08:47

ダイエットラストスパート～一日目～

おはようございます。昨日の夜 オリジナルが大事かな？という記事をアップしました。 ダイエットにおいても、どんなダイエット方法を試してみても、痩せられないということは、自分に合っていないからなのだと思います。 何か目的があって、そこに向かっていくための手段は何通りもあるのです。 何をするのにもです。 わけのぼる 山の麓は異なれど 同じ高嶺の月を見るかな という 古歌もあります。 私もダイエットは何度も挑戦しています。一番痩せたのは高校卒業して、専門学校に通っていた2年～二十歳半ばくらいまでかなぁ… その後は出産を経て 子どもと共に成長して参りました😅 その一番痩せた時期は、ライフスタイルが大きく…

2019/07/27 08:47

オリジナルが大事かな？

こんばんは🙋誘惑の多い金曜日 旦那さんは 野球を見に行ってしまって 帰りが遅いらしいし ぐうたらしているknaさんです。しかし 台風が接近中みたいですね。気を付けましょう。 色々 目に見えない設定 頑張りました。 はてなブログの詳細設定の所は全部埋まりました。うまく機能してくれているのかは よくわからない💧 でも最初ブログ始めて しばらくは、アクセス全くなかったし、proにしたり、タイトル変えたり 色々いじったので、アクセス落ちてるけど ちょっと様子見です。 グーグルアドセンス諦めたの❓️ んー諦めたというと聞こえが悪いけど、今はタイミングじゃないのかなと申請しても何度も同じ返事なので、どこか…

2019/07/26 19:24

ブログの名前を変えました

ずっと 色々 考えていましたが 大人チャレンジ に しました。 これからも 色んなことにチャレンジしていきたいと思いますが、 安易に ブログの名前を変えてしまいましたが、何かやらなくてはならない設定があるのだろうか❓️ とりあえず もしもアフィリエイトさんの方の設定は済ませました。 簡単だったので😉👌 次 失敗したなと思ったのですが、昨日 目に見えない努力ということで、サイトマップとやらに登録したのですよ。 詳しい方々は今更かーい❗️と突っ込みたくなると思いますが、昨日、の今日で名前変えましたみたいな…婚姻届け出した次の日に離婚みたい😅 先に名前変えてから サイトマップ登録したら良かった？ G…

2019/07/25 07:27

目に見えない努力

おはようございます。やっぱり私のブログは基礎の基礎からやり直さなくてはならない部分が多くあり ここ最近は記事の更新よりも、そちらの方に時間がかかってしまっています。 しかし、何にでも通じることだと思うのですが、何か良いものを作ろうと思えば基礎がやっぱり大事ですよね。 家でも 地盤から見るのだし 野菜や果物だって土作りから始めるのだし 子育ても 三つ子の魂百までと言われるように 心の根っこをしっかり張らないと ぐらついた大人に育つなぁと 個人的な意見ですが、思います。 目に見えない地味な努力ですが、そこを真面目にやるかやらないかで 結果は違ってくると思います。 努力は裏切らない‼️ と 信じたい…

2019/07/24 07:10

梅雨明けはいつやら❓️

おはようございます。今日もどんより曇り空です。夏休みに入ったというのに、 海だ❗️プールだ❗️って感じがしませんね。観光地の方たちも そろそろ太陽が見たいと思います。 どうやら 今朝のニュースだと今週末頃には梅雨明けの気配らしいですね。 我が家も来週末からは、帰省するので、是非 晴れて頂きたいと思います。 さてさて ブログの方も 記事を書き続けていますが、目標の収益化は進んでいるか？というと、全く進みません😅 基本となる知識が全くないので、調べながら少しずつ少しずつなので、牛の歩み牛歩です🐄 いっそのことプロの方におまかせしてしまおうかと思ってしまう 意思の弱い私 それでも アクセス数も読者の…

2019/07/23 07:56

迷い～何をどう伝えたいのか～

おはようございます。夏休み始まりましたね。今年は帰省が早まったknaさん家 宿題のスタートダッシュが凄いです。 土日で、漢字ドリル 計算ドリルをほぼ終わらせました。本と原稿用紙を帰省するときに持っていって、向こうで書くそうです。今日は自由課題の絵と習字をかくと張り切っています。私も負けじとダイエットラストスパート頑張ります⤴️ 証拠がなく申し訳ないけれど、ダイエット宣言してから 1.5㎏減しましたが、これはすぐ戻る範囲の数字ですね。 ダイエット時の救世主あらわる 私の体に一番合う果物は パイナップル🍍 美酢(ﾐﾁｮ) パイナップル味見つけました。 炭酸や豆乳で割って 飲んでいます。ザクロも美味…

2019/07/22 06:04

記事をまとめて サイドバーに

こんばんは ブログも毎日アップしていかないことには なかなかアクセスも安定しませんね。 今日は knaさんのブログで 多くの記事を占めていた、ブッダの教えを ひとつの記事にまとめて、サイドバーに貼り付けました。 なかなか大変な作業でしたが、コインランドリーで洗濯物を乾燥している間や家事の合間にコツコツ書いて、と言ってもコピー貼り付けの繰り返しでしたが、なんとか出来ました。 きっと知っているかたも多いと思いますが👇️が knaさんがやった方法です。 記事をまとめてサイドバーに貼る プライバシーポリシーページを作ったときと同じやり方で、 設定ページ ↓ 固定ページ ↓ URLの横の空欄にタイトル入…

2019/07/21 22:19

自動でpingを送信するなら❓️

ブログのアクセス数を伸ばすため、ブログ村というところに登録されているかたも多いかと思います。  私も村にいます😉村にいるかたならご存じかと思うのですが pingを送信してくださいって 🤯あなたのURLにpingを送信してください🤯ちんぷんかんぷんでした ping送信欄⁉️ んーはてなブログにはないみたいだなぁ💦はてなブログだけでなく 手動でpingを送信しなくてはならないところはいくつかあるようです。 はてなブログでPing送信するなら「IFTTT」での連携が便利です！｜webproduct-lab IFTTTからのお知らせ ping送信できたのかな⤴️ 記事更新して、お風呂から出てきて ス…

2019/07/20 19:28

整理整頓

今日は過去記事を見て、あまりに内容が薄っぺらなものは削除したり、似たような記事はひとつにまとめたり カテゴリーをスッキリさせたりしていました。 午後からは 町内のお祭り 小雨の降るなか、子どもたちの見守りで 参加してきました。暑いよりかは良かったけれど、前に住んでいたところと違って、休憩場所が少なくて、ただお神輿担いで歩くだけだったので 子どもたちは ちょっぴり つまらなそうでした が 帰りにアイスとお菓子をもらって それは嬉しそうでした😜 今日は母の誕生日なので夜は外食です 痩せられない ヤバい と言いながら 行動が矛盾しているknaさんでした。 お母さんありがとう - naturarizm…

2019/07/20 17:57

幸せってなんだっけ？

🎵幸せって なんだっけなんだっけ？ こんばんは やって来ましたね金曜日の夜 子どもたちも明日から夏休みで浮かれていますが、knaさんも浮かれております。 天気がよければ、夜のドライブにでも出掛けたいですが、天気も悪いですし、グーグルアドセンスに合格するように、サイトの方をちょっと見直していきたいと思います。 唐突ですが、皆さんは幸せってなんだと思いますか？幸せのかたちって人それぞれですよね。私は家族みんなが 健康で当たり前の日常が送れることが いちばん幸せなんじゃないかなぁと思っています。 でも そんな風に思えるのは、本当に最近のことです。 今の家族になるまで、色々なことがありましたからね… …

2019/07/19 21:13

明日から夏休み

おはようございます 今年は梅雨明けが遅くて、なんだか 明日から 夏休み❗️ って感じがしませんね。 さて 昨日のブログにも書きましたが、 終業式目前にして 学校で怪我をした息子。職場に連絡があったので、上司や同僚にも ご迷惑おかけして、仕事を抜け 学校へお迎えに行くと… 青い封筒を片手に傘を杖にしてトボトボ歩いている息子😣痛そう かわいそうに… 私の住んでいる地域では整形外科は木曜日午後はお休みのところがなぜか多いのだが 上司の紹介で木曜日も診察をしている病院へ行ったのだが、他が休みのせいか とても込み合っていた。 お昼に抜けさせて頂いて予約できたので診察はわりと早くに終わり、レントゲンの結果…

2019/07/19 08:39

修行の道はまだまだ長い

という記事を朝アップして今確認したら お探しのページは見つかりませんでした ってなぬ⁉️ もーう 一生懸命書いたのに😢 どこから探してもないっ❗️❗️同じ記事を書く 頭も労力もないよー しかも 明日は終業式だというのに、今日の昼間に学校から呼び出しで お楽しみ会で怪我をしたらしい末っ子 😣 勘弁しておくれやす🙏 なので 診察待ち時間 ブログ書き直ししています。 記事のリライトも大事だし、タイトルを見直したり、にたような記事はまとめたりすると良いそうなので、頑張ってみます。 しかし何で記事消えたんだろ❔ なんか悪いことしたかな❔

2019/07/18 15:25

成長

グーグルアドセンスに申請してもリーチ出来ませんでしたとか つれない返事ばかり 前回のブログで 相当悩んでると思われたのか、アドバイスがあり、プライバシーポリシーが設定されていないとのご指摘がありました。 プライバシーポリシー⁉️ なんだそれは❓️私のサイトにそんなたいそうなものを設定しないといけないのですか😲 んーちんぷんかんぷんだけれども とりあえず 頑張ってみました。 プライバシーポリシーで検索すると色々な雛型が出てきて、それをコピペで良いとのことだったので( もちろん 自分のサイトに合ったものに多少 変えますが) コピペさせて頂きましたが、超アナログ人間knaさん ここからが大変でした💧…

2019/07/17 21:45

どうしたいのか❓️を明確にする

おはようございます。色々なことを書き連ねていますが、実際のところ 何がしたいんだ❓️どうしたいのか❓️というところを明確にしなくてはですね 何においても… いつも フワッとしているknaさんです。フワッとしているのは パンケーキとお布団くらいでよいでしょう👌 何でproにしたの？ ズバリ グーグルアドセンスの審査に通るためでしょう⤴️ ですがブログ初心者🔰がアドセンスの審査に一回で合格するなんて、とても難しいですね。中には 一発合格したという方もいらっしゃるようですが、少なくとも私には 超 難しいです。 色々調べていると、proにしたら、なるべく早く、アドセンスの申し込みをしておいた方がいいで…

2019/07/16 19:52

ヤバイよヤバイよ‼️

今年は 帰省の時期が早まって もうダイエット期間が後2週間だよ💧 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g, d.id=a,e=c.getElementsByTagNam…

2019/07/15 14:53

ひとつずつ ひとつずつ‼️

毎日のブッダの教えの言葉は 今までの繰り返しになりましたが、ちょうど、忘れかけた頃に、思い出させてくれる 目覚ましブッダ様 今日は、 遠くの目標より今の一歩 でした。 私も ブログを始めて、いつかはブログから収益があるといいなと思って毎日書いていますが、それは遠くにある目標であって、それを叶えるためには、今やるべきことを、ひとつずつやっていくしかないということですよね。 昨日、はてなブログproにしました 次にやること … 独自ドメインを作る なんだか 私にはよく分からない言葉がまた出てきます。グーグル先生に聞きながら進めていきますが、もしもアフィリエイトからセルフでproに変更したら、 お名…

2019/07/14 11:51

念願の

はてなproにしてみました。 もしもアフィリエイトからセルフアフィリエイトでproにすることができました。 クレジットカードはコチラ👇️から作って、お小遣いももらえちゃいました😜 ☆ ★ ☆ お小遣いサイト モッピー ☆ ★ ☆ 累計700万人が利用しているポイントサイト！ ★タダでお小遣いが貯められるコンテンツが充実★ 貯めたポイントはAmazonギフトやiTunesギフト、 Webmoney、現金等に交換できちゃう♪ なんと、モッピーを通じて ＼月間50万円以上／ 獲得している方も♪ ▼ 簡単1分 無料会員登録はこちらから ▼ 登録が完了したら、メールが届くよ！ メール内記載のURLにアク…

2019/07/13 21:38

断捨離 進行中

朝は涼しかったのに、日中はかなり蒸し暑くなりました😅 子どもたちにも手伝ってもらいながら 寝室 クローゼット かなりスッキリしました。 キッチンも片付けましたよ✨ 雨続きで 出来ていなかった玄関掃除もね😉 断捨離とダイエットなんて関係ないんじゃない❓️って思ったけれど、部屋もスッキリしたら 体もスッキリするんじゃないかなと思えてきたよ⤴️ だってこの蒸し暑い中 掃除したら 結構いい運動 時間過ぎるのも早いし、掃除している間は 何となく口寂しくて ついつい お菓子をパクり😋なんてこともないですしね。 いつもの掃除に使うオキシクリーンがなくなったので、買い物ついでに ご飯は フードコートでいただき…

2019/07/13 18:43

気合い断捨離❗️

🎵いらない何も捨ててしまおう 第2弾❗️本日 野球が順延になり 見に行く予定がなくなったため そして梅雨の中休み 雨も降っていないし 涼しくて動きやすいので 断捨離&大掃除を決行することにしました⤴️ やるぞやるぞやるぞ‼️ ブログ書いていると やる気がどこかにいきそうなので すぐ始めます❗️ 報告は後程🙋🏻‍♂️ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.leng…

2019/07/13 08:30

妄想キャンプって何❔

読んだまんま キャンプに行くことを妄想するだけなんですけどね😅 本当は 密かにソロキャンプに憧れているのですが、なかなか行けずにいるので、もし行くとしたら…って寝る前に妄想しながら寝ると 夢でキャンプに行ってたりして、心地よく眠れるんですよね😪 って多分 こりゃ特技だね👍 最近 ちょっと実現できそうで やってみたいなぁと思うのがかなり前になりますが嵐にしやがれの櫻井 翔の朝活というコーナーで紹介された ほったらかし温泉と信玄餅の詰め放題というものに行ってみたいのですよね。 「嵐にしやがれ」 櫻井翔の新企画スタート 待望のロケ企画「櫻井翔の朝活」初回放送分まとめ ほったらかし温泉の近くにはほった…

2019/07/12 21:52

妄想キャンプって何❔

読んだまんま キャンプに行くことを妄想するだけなんですけどね😅 本当は 密かにソロキャンプに憧れているのですが、なかなか行けずにいるので、もし行くとしたら…って寝る前に妄想しながら寝ると 夢でキャンプに行ってたりして、心地よく眠れるんですよね😪 って多分 こりゃ特技だね👍 最近 ちょっと実現できそうで やってみたいなぁと思うのがかなり前になりますが嵐にしやがれの櫻井 翔の朝活というコーナーで紹介された ほったらかし温泉と信玄餅の詰め放題というものに行ってみたいのですよね。 「嵐にしやがれ」 櫻井翔の新企画スタート 待望のロケ企画「櫻井翔の朝活」初回放送分まとめ ほったらかし温泉の近くにはほった…

2019/07/12 21:52

人は人 自分は自分❗️

周りの人がやってもやらなくても、自分がやるべきことをちゃんとやる 自分のためにやるということ 約束をちゃんと守っていますか❓️ 他の人がやったから やった 他の人がやらなかったから、自分もやらなくてもいいという理由にはならないと説かれています。 今日1日、自分がすることは、すべて自分のためなのです。 他人がやっているかどうかなどに惑わされず、｢今自分がやるべきこと｣を行うことが、自らの成長に繋がるということです。子どもには 決め事 約束事を守ることは、皆に好かれ、信頼される人になるために大事であるということを、伝えていきたいですね。 これも なかなか難しい💧 knaさんは とってもせっかちでわ…

2019/07/11 20:10

どーでもいい話

小4の息子が持ってきた漢字練習プリント 二枚持ってきたので やってみたよ⤴️ ちょっと怪しいところあったよ 答えもあったから 答え合わせしたけど 厳密に言うと、94点❓️先生が甘かったら100点かな❓️漢字も 止め、跳ね、払い とか例えば夫の横棒のしたの方が短いと❌とか 厳しい先生もいますよね… 携帯やパソコンで文字を書いていると変換機能があるから 簡単な漢字でも度忘れしていることが多々あります。 たまには字を書くのも大事ですよね💧 knaさんは たまーにですが、お手紙を書くことがあります。 夏の元気なご挨拶～お中元の添え状～｜life size 今週末は 暑中お見舞いでも書こうかな 今年は …

2019/07/10 20:27

1日の終わりは

やっぱり ゆっくりお風呂ですね。 今日は娘の帰りもちょっと早かったし、明日は早番だし、お風呂にゆっくり入って 疲れと頭をリセットしましょう✨ 今日は7月とは思えない肌寒い1日だったので、ゆっくり温まりたいと思います。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getE…

2019/07/09 21:28

1日の終わりは

やっぱり ゆっくりお風呂ですね。 今日は娘の帰りもちょっと早かったし、明日は早番だし、お風呂にゆっくり入って 疲れと頭をリセットしましょう✨ 今日は7月とは思えない肌寒い1日だったので、ゆっくり温まりたいと思います。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getE…

2019/07/09 21:28

遅番の日の朝は

子どもたちを皆送り出してから、ゆっくり朝ごはんです。 なんだか ブログのアクセス数がまたダウン⤵️してきたので 色々となんでだろうなと見直したり、色んな方のブログを覗きにいったりしています。 原因はよく分かりませんが、私の過去ブログから 察するに、いちばんアクセスが集まったのは 金曜の夜は誘惑だらけ - naturarizm やはり 時期に関わらず、ダイエットネタは強いでしょうか❓️ ブログ村のほうもチェックすると… カテゴリ別では上位にランクインしていました。特に 「仏教的生活」部門 そんなんあるんかい❔って感じですが、ずっと1位です。 教育者(幼児)のカテゴリでも4位と健闘しております。 …

2019/07/09 08:04

こだまでしょうか

こだまでしょうか おはなし ゆめある 👆️は金子みすゞさんの 詞ですが ブッダも 自分の言動は自分にかえってくると説いています。 子どもたちにも 「乱暴な言葉は使わないこと。自分にも嫌な言葉がかえってくるから。」 と 教えています。 口げんかや言い争いは、自分だけでなく周りの人まで嫌な気持ちにさせてしまいます。 喧嘩でなくても、いつも乱暴な言葉は使わず、優しい言葉で話すように心がけましょう。ということです 我が子の学校でも お友だちを傷つけてしまうような言葉を『トゲトゲ言葉』と呼んでいて 例えば ウザイとかキモイ 死ね等が主に挙げられていますが そのような言葉は使わないことと 指導して…

2019/07/08 06:37

断捨離は洋服から

👆️はイメージですが 家は家族が多いので、必然的に洋服が増えて、タンスに入りきらなくなる事が 度々あります。 昨日は お仕事のほかにも やっておかなくてはならないことがあり、洋服の断捨離は出来ませんでしたが、今日は天気もあまりよくないし、ちょっと クローゼット 整理しようかなと思います。 断捨離するとき B'zのlove phantomが 頭を過るのですが、こんな断捨離方 あったのですね❗️私だけじゃなかった(笑) 掃除のときはB'z『LOVE PHANTOM』を聴くべし。イントロで仕分けし 歌が始まったら…「いらないッ！何もッ！捨ててしまおうッ！！！」 - Togetter 🎵いらない 何も…

2019/07/07 07:45

リア充な1日

今日は 予定が詰まってて、忙しい1日でしたが、やるべきこと しっかりできたので 充実した1日でした。 心配していた天気も、普段の行いが良かったのでしょうか？ちょうど良い天気で 無事 夏祭りも終わりました。 帰ってきてからは ちょっと部屋を掃除して、長女の大学進学のための 資料を読んだり、奨学金の申し込みを入力したり…今は なんでもインターネットで アナログ世代のknaさん 久々に頭を使ったので 眠くなってしまいました 大学に行くのには とてもとても お金がかかりますね。働けど働けど まるで羽がついているように お金が飛んでいきます💸 保育士×介護士夫婦の収入だけだと、かなりキビシイッ💦 ブログ…

2019/07/06 22:12

誘惑に負けなかった

色々な事を毎日書いていますが、ここ何日かずっとナンバーワンの記事は👇️ 金曜の夜は誘惑だらけ - naturarizm 昨日は金曜日だったけれど、誘惑に負けませんでした👍 なんでなら…今日は土曜日だけど、お仕事だから⤴️ 夏祭り 天気がねぇ お世辞にも お祭り日和ではありませんが… 来週は 市の夏祭りだけれど、毎年 けっこうな確率で 夕立 ゲリラ豪雨 突風 あるので、駅前デパートに雨宿りです。 子どもたちは大きくなって、友達と出掛けていってしまうので、今年はどうしようかなぁ と考え中🤔 夏祭りでは 皆さんは 何が楽しみですか❔キンキンに冷えたビールですか❔ 私は たこ焼きとあんず飴を昔から、必…

2019/07/06 06:51

よいことわるいこと

ブッダは「わるいことをしないで、よいことを沢山して、心をきれいにしておくことが、人を幸せにする」と 説いています。 私も 仕事柄 子どもたちに、よいことわるいことをしっかりと伝えていかなければなりません。 やっと 少しずつ言葉が出始めた 1～2歳児 まだ 物事の善し悪しは分かりませんから、毎日のように 「～してはダメだよ」という フレーズを使います。 この間 玩具の取り合いになったときに 「順番に使おうね」「同じのがあるから こっちはどう？」など 色々 声かけをしていたのですが 子どもが 覚えたての 言葉で「なんで〰️‼️」と言ったのです。 「なんで❓️なんでも ダメなことはダメなの❗️」 つ…

2019/07/05 06:20

ありがとうとは？

おはようございます。今日は時間通りに起きられました。昨日はブッダのアラームを無視した、罰当たりのknaさんです 昨日は｢お陰様｣という言葉でしたが、もっと いつも使う 感謝を表す言葉として、｢ありがとう｣がありますね。 皆さんも お子様が 何かを頂いたり 誰かにお世話になったときに ｢ほら 何て言うの？｣｢ありがとうは？｣ と 言っているのではないでしょうか❓️ ありがとうの元々の意味は有ることが難しい。滅多にないということです。 優しくしてもらったり、親切にしてもらうことは滅多にないこと。うれしい気持ちになりますよね。その気持ちを伝える言葉が｢ありがとう｣です。 仏教では、ご飯を食べたり、笑…

2019/07/04 05:48

仏教と子育て

あまり 関係のないように思えますが、実はお寺の幼稚園や保育園もありますし、お釈迦様=ブッダの言葉には今の 子どもたちにも 知ってほしいことが、沢山詰まっているのですよ(-ι-З) さて 朝のブログの続きですが、 ｢お陰様｣というのも 実は仏教から来た言葉なのだそうです。 よく 誰かに感謝の気持ちを伝えるときに、私たちは、｢お陰様で～｣と 使いますよね。｢おかげ｣というのは 神様や仏様に守ってもらうことだったり、人の助けや協力のこともそうです。 仏教では 目には見えなくても たくさんの力や、助けをもらって 生きているという考えです。だから ｢お陰様｣という言葉で 感謝するようになったのだそうです…

2019/07/03 21:54

お陰さまです

いつも ブログ読んで頂き ありがとうございます。ブッダ様の 毎日の言葉がなくなってしまったので、ネタに悩みますが、本当に本当に お陰様で あと一人で 読者の方が200名になります こんな私のブログに本当にありがとうございます❗️ 実はこの お陰様でというのも 仏教用語らしいですね。 わぁ➰ 今日は書く時間がないぞ💦 また 夜に お陰様でについては ゆっくりアップしたいと思います😅 では 行ってきます‼️ これはブログじゃなくて Twitterで良かったのでは❓️

2019/07/03 08:09

言葉がない

今日の格言は 私の義務は努力することだけ でした あれ？ 前にもこの格言あったな 努力するということ - naturarizm 日めくりカレンダー365日あるのかと思っていたけれど、どうやら 1ヶ月みたいですね。 なので 私が子どもたちに伝えたい 今日の言葉は ありません。 って ないのかーい❗️と突っ込まれそうですが、 昨日 友人の通夜に参列してきました。 彼女は 泣かないでね 笑顔で見送ってね と 言葉を遺していましたが 以前に 彼女と話していたことがあって 彼女の言葉ではないのだけれど、 産まれて来るときは あなたは泣いていて、周りの人はみんな笑っていた。 亡くなるときには、あなたは笑っ…

2019/07/02 08:05

私もあなたも未完成人

http://www.samgha.co.jp/apri/himekuri.buddha.html 『私は不完全である』 私は不完全な人間なので、何一つ完璧にこなせるわけではありません。 なのに 成功するべきだと 自我を張ります。精一杯頑張ったのに、うまくいかず落ち込みます。いい加減に生きればなおさら自己嫌悪に陥るので、頑張ってはみますが、何一つ完璧には出来ないのです。 失敗したか成功したかは他人が下す勝手な判断です。完璧な結果が100点ならば、この世で誰も100点はとれません。 合格点に達するように努力はしても、ダメなときもある。 それが自然の流れです。 自然の流れに逆らわず 今日1日を頑張…

2019/07/01 06:06