カモメのはぐれ旅

富士登山競争の優勝タイムが超人級な件

7月28日に開催された富士登山競争では、 5合目コース、山頂コースに 参加していたラン友さんを応援していました。 例年、完走率が50％を切る山頂コースで 見事に完走していました。素晴らしい👏 それにしても優勝者のタイムは圧巻です。 男子→2時間41分31秒 女子→3時間1...

2023/07/31 09:00

ベルリンのBreakfast runは走るべき？

ベルリンマラソンにも、 大会の前日にBreakfast runという、 ファンランのイベントがあります。 Breakfast Runの特徴 他の大会と違い、参加費無料・登録不要です。 そのため、記録や完走メダル等はありませんが、 ゴール後には朝食用の水やパンなど、 軽食が無...

2023/07/30 09:00

ジョグ＆普段使いにヨネックス！

普段使いとジョグに良いシューズがないか 探していたところ、 こちらにたどり着きました。 ヨネックスの「セーフラン エアラス」 というモデルです。 ヨネックスはテニスやバドミントンの イメージが強いですが、 カーボン入りシューズとしては 長い歴史のあるメーカーです。 ランニン...

2023/07/29 09:00

HISのロンドンマラソンツアーが瞬殺ならず。値段が…😨

24年から公認ツアー会社となった HISのロンドンマラソンツアーですが、 7月24日のエントリー開始では 瞬殺にはならず、27日になっても 残り枠がある状態でした。 ひとり参加が100万超え！！！ 気になってページを開いたところ、 衝撃の内容が飛び込んできました。 6日間 ...

2023/07/28 09:00

ベルリンの頂上対決は幻に

シカゴマラソンのエリート選手が発表され、 キプタム選手が出場することが分かりました。 噂されていたベルリンマラソンで、 キプチョゲ選手との”頂上対決”は幻になりました。 女子では、22年に世界歴代2位の記録を出して 優勝したチェプンゲティッチ選手が再登場。 ロンドンマラソン...

2023/07/27 09:00

スペンサー君、銅像にはならず？

ボストンマラソンの「名物犬」として、 長年多くのランナーを沿道で励ましてきた スペンサー君。 ※出会うのが序盤なので、ランナーもまだ元気です笑 今年亡くなった彼の功績を称えようと、 飼い主をはじめ、多くの方が銅像の設立に 動いていたのですが、 このほど、地元の市議会で 僅差...

2023/07/26 09:00

夏は長野で高地トレーニングを

長野県にある高峰高原が、 スポーツツーリズムに力を入れるようです。 避暑地として名高い軽井沢から、 もう少し足を延ばしたところですね。 東京からのアクセスも悪くないです。 以前記事にした、東御市の アスリートパーク湯ノ丸も近くにあります。 長野県は菅平高原、蓼科高原、白樺湖...

2023/07/25 09:00

秋の候補となるか？東北・みやぎ復興マラソンに注目

エントリーは本日24日までとなっている 東北・みやぎ復興マラソン。 個人的には、今後秋の注目大会の 一つになると思っています。 コースが変わりフラット＆陸連公認に 23年大会からコースが変わり、 仙台国際ハーフでも使用される 弘進ゴムパークがスタート地点となりました。 「仙...

2023/07/24 09:00

ある雨の日に

ベルリンに向けたトレーニングは順調です。 RHR（安静時）は、不調時と比べて8~10低いです。 疲労を引きずることなく、日々快調に走れています。 これまでの苦難を思えばありがたい限りですが、 ピークがここではいけませんし、 何より、ケガをしたら元も子もありません。 慢心する...

2023/07/23 09:00

ベルリンの翌週はリガの世界陸連選手権へ！？

ベルリンマラソンの翌週である 10/1（日）には、ラトビアの首都・リガで 世界陸連の選手権が開催されるのですが、 これがなんと、エリート選手に混じって 市民ランナーも参加可能なのです😍 世界のトップ選手の走りを見つつ、 美しい街を走れる機会があるとは…！ 水都・リガをデザ...

2023/07/22 09:00

シドニーマラソンの集客が順調

25年のWMM加盟に向け、 プロモーションに力を入れるシドニーマラソン。 フルマラソンでは、7/21時点で1.3万人を 超えるエントリーがあり、（昨年比4倍以上！） 豪州最大となっているようです。 エリート選手も豪華です。 男子は2:03:39の記録を持つ エチオピアのトー...

2023/07/21 09:00

ツール・ド・クラッシュ、今年も発生😨

昨年、観客がTVに映るがために コースにせり出し大事故となった ツール・ド・フランスで、 またしても観客がらみの事故が起こりました。 今度は、自撮りを試みた観衆の一人が コースにせり出し、選手と接触です。。 ドミノ倒しとなり、20人の選手が 転倒を強いられました。 ※202...

2023/07/20 09:00

自力ロンドンマラソン最後の道。Road to the Majors

ロンドンマラソンの抽選には外れてしまった。 しかし、 ・チャリティは敬遠したい ・ツアーは高すぎるOR抽選に外れた 等の理由で、どうしても自力で エントリーを確保したい方は、 アボットのRoad to the Majorsを チェックしておきましょう。 Road to th...

2023/07/18 09:00

東京マラソンチャリティの相場は？

東京マラソンのチャリティ枠へ 応募した方は、7月14日に結果が届きました。 従来のように、定額の10万円で 確保できる形式ではなくなり、 希望者が定員の5,000名を超えたため、 チャリティごとに選考が行われました。 ランナーは、寄付予定金額と同時に 寄付の理由を記入する必...

2023/07/17 09:00

スポドリでは塩分補給が間に合わない？

殺人的な暑さが続きます🥵 耐えかねて朝4時台からランニングを していますが、30分も走れば滝汗です。 同じことを考えている人は多いのか、 早朝であっても、公園や河川敷は 多くの人が散歩・運動をしています。 脱水症状・熱中症が非常に心配な 時期となりましたが、 興味深い記事...

2023/07/16 09:00

フルマラソン夫婦ギネス記録は170歳！

鈴木健吾選手と一山麻緒選手夫妻は、 フルマラソン夫婦最速のギネス記録を 保持していますが、 夫婦の年齢を足したギネス記録は なんと170歳だそうです😲 こちらのギネス記録を持つ内田ご夫妻は 今も記録更新に向け、走り続けているとのこと。 単純に割っても85歳… その年で自分...

2023/07/15 09:00

王者キプチョゲ、三度ベルリンへ！

キプチョゲ選手が、 ベルリンマラソンへの出場を表明しました‼️ Eliud Kipchoge goes back to Berlin これは意外でした。 22年のベルリンで、二度目の世界記録を更新し 成すべきことを成した印象もあるのですが、 残り一つとなったSixStarを...

2023/07/14 09:00

1-2キロのラップが勝負を分ける？（私論）

ゴールドコースト（ハーフ）の ラップは以下の通りとなっています。 自分には理想的なネガティブスプリットですが、 2キロ目のラップが落ち込んでいます。 ここをもう少し上げていれば、 25分切りもできたかもしれない（もったいない） ということも言えますが、 結果論ですし、自分と...

2023/07/13 09:00

Abbott WANDAメダルが公開

先日、WMMのアカウントで WANDA Age Groupのメダルが 公開されていました。 2023年はシカゴの開催なので、 色がシカゴを表しています。 素晴らしいデザインです🥰 個人的には、400ドル払って良いと思います。 （メダル以外にも特典は付きます） 今年は初めて...

2023/07/12 09:00

大一番を前にした心構えとは（MGC）

MGCの出場選手が発表されました。 鈴木健吾選手や大迫選手ら、 そうそうたるメンバーが名を連ねます。 事前発言の通り、女子の新谷選手は欠場、 男子も、日付が近いアジア大会代表である 定方選手らが欠場となります。 会見では、ロンドンマラソンで21分台を出した 細田あい選手の質...

2023/07/11 09:00

函館マラソンが誘導ミス

6月25日に開催された函館マラソンの ハーフの部で、トップ選手4名の 誘導ミスが発表されました。 日本陸連公認大会ですが、 この距離不足により、該当の4選手は 参考記録となってしまいました。 （他のランナーは公認記録のようです） 男子では、トップでゴールした定方選手が 自己...

2023/07/10 09:00

「王者」チェプテゲイ、バレンシアマラソンへ。

1万mの世界記録保持者である チェプテゲイ選手が、12月のバレンシアマラソンに 参加を表明しました。 Joshua Cheptegei announces marathon debut in Valencia 2023 ついに来るのか…というのが第一印象です。 1万mの記録...

2023/07/09 09:00

アプリは学習の役に立つか

誕生日を機に、Twitterへ復帰しました。 あれ…これはタイムライン？ はい、嘘です笑 ない生活が日常になると、 SNSから離れることの良さを実感します。 同じタイムラインでも、 最近リリースされたThreadsではなく、 「Hellotalk」という有名なアプリです。 ...

2023/07/08 09:00

ロンドン落選狂想曲は続く

7月6日、今年もロンドンマラソン落選の時期が やって来ました。 当選がSSSRレベルになっている現状なので、 海外でも Happy rejection day! Successfully rejected! なんて皮肉が飛んでいます😅 私の結果も言わずもがなです。 毎年の...

2023/07/07 15:00

松本マラソンが苦戦。集客のカギは？

23年のマラソン大会ですが、 神戸、金沢、おかやまといった 人気大会は抽選が復活し、 徐々にランナーが戻ってきている印象です。 一方で、苦戦している大会もあります。 11月開催の松本マラソンは、定員の半分以下に 留まっているようです。 事務局は苦戦の原因が「難コース」にある...

2023/07/07 09:00

次なる海外マラソンを決定！

ゴールドコーストの余韻も 冷めやらぬうちに、次の海外マラソンを決めました！ 次なる舞台は… エドモントンマラソンです！🤩 なぜか日本のIPだとエントリーページが ブロックされてしまうので😅 VPNを介して申し込みました。 決めた訳 エドモントンは、以前から候補でした。 ...

2023/07/06 09:00

暑い日のウェア選びは「色」にも注意

暑い日はウェア選びも慎重になりますが、 着るものだけでなく、色も気をつけている人は どの位いるでしょうか。 色による温度の違いは 理科の自由研究でよくあるテーマですが （私も小学校でやりました） これはランナーによる単純実験です。 白と黒で、表面温度が15度以上違います。 ...

2023/07/05 15:00

【EXPO&滞在編】ゴールドコーストを満喫！

ゴールドコーストの滞在を紹介します。 エキスポは大混雑！ EXPOは初日に行きましたが、 入場から予想を超える大混雑😅 入るまでに約20分、ゼッケンの受取に 更に15分ほどかかりました。 ※行列はゼッケン受取のみで、 エキスポだけであればすぐ入れます。 この混雑は、間違...

2023/07/05 09:00

スポーツマンシップに万雷の拍手

ダマト選手がハーフ女子の米国記録を 更新した時、真っ先に祝福したのは 前記録保持者のシッソン選手でした。 ダマト選手もそのことに感謝し、 将来、誰かが記録が破られるときには 祝福したいと述べています。 昨年のシカゴで、シッソン選手が ダマト選手の米国記録（フル）を 更新した...

2023/07/04 15:00

誕生日プレゼントは自己ベストを

また一つ、年を重ねました。 ここまでくると嬉しさはないのですが、 近年は自分を甘やかすきっかけにしています。 そう思って、今年はゴールドコーストを 入れたのですが、 自己ベストを更新でき、華を添えることができました。 格別なプレゼントです🤩 この達成感・満足感は何物にも代...

2023/07/04 09:00

ゴールドコーストはフルでもベスト更新ができる？

日曜日は、フライトまでの間 朝のリカバリージョグを行い、 フルマラソンのエリート選手を応援しました。 さすがに走りが違います。 間近で見られるのは大変刺激的です。 今回は、ホンダの小山選手が 2時間7分台の自己ベスト&大会記録で 見事な優勝を飾りましたが、 ここのフルで記録...

2023/07/03 15:00

自分に勝つために来た。（GCハーフ振り返り）

会心の走りができた ゴールドコーストを振り返ります。 今回の計画 ここには、 自己ベストを更新する という、明確な目標を持って来ました。 まともに目指すのは、昨年のシドニー以来です。 その時は、序盤からインターバルのような ペースで入ってしまい、後半失速…という 自分が最も...

2023/07/03 09:00

ダマト選手がゴールドコーストでハーフの米国記録‼️

ゴールドコースト（ハーフ）女子の部では ダマト選手が米国記録で優勝しました‼️ 我がことのように嬉しいです☺️ コースでもすれ違えて元気が出ました。 インスタでは、フライトが欠航続きで 日曜着のはずが木曜になってしまうという 不運もあったのですが、 体調面の心配を吹き飛ばす...

2023/07/02 09:00

【速報】ゴールドコースト（ハーフ）で自己ベスト更新‼️

ゴールドコーストマラソン（ハーフ）で 自己ベストを更新できました‼️ ようやく、25分台に入ることができました。 前回（22大阪ハーフ）から一年半、 本当に長かった…😭 忘れていたベスト更新の達成感は やはり格別でした。 勝利の余韻に浸りつつ、 飛行機の中で詳細を書きます😄

2023/07/01 12:00

【月次レポート】2023年6月。だんだんときつくなる🥵

一年のほぼ半分が終わりました。 （正確には7月2日） またまた環境の変化と新生活の準備、 という忙しさの中、 かつ、梅雨入りという状況であっても よく走れたと思います。 （思ったより降られていない） 20k以上の距離走もできましたし、 国立競技場でのリレーマラソン含め、 イ...

2023/07/01 09:00