ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
日曜日
ぼちぼち更新していきます。 梅雨時ですがなんとか走ってます。 今日は午前中に工石山へ たまには負荷を上げて走ります。 でもって38分46秒40分は切れるけど…
2023/06/25 23:38
小ネタ、窓用エアコン清掃(ハイアール)
今日も暑い一日。 午前中のサイクリング? 奈路から土佐山 一回正蓮寺を下ってまた上って 土佐山から網川経由で75キロ獲得標高1600m お昼は夏に向けての…
2023/06/20 23:02
高知市1周
今日は休日、100キロは走ろうと思うので、ぐるっと高知市を回ってみる まずは海に出て浦戸大橋から仁淀川河口大橋へ そこから北上して朝倉、宗安寺、行川、鏡村…
2023/06/19 00:02
梅雨の合間
最近は一日中晴れ間がなくて 今日も昨日は雨 起きたら路面も乾ききってない、昼くらいから走れそうなので 雨雲レーダー見て16時くらいから☂雨になるようなので …
2023/06/14 23:00
産業団地をくるくる
昨晩のホッケーから帰って 朝から雨 昼過ぎから天気も回復して路面も乾いてきたから 無難に山は避けて 逢坂峠の頂上にある高知中央産業団地の周回コース右回りの…
2023/06/11 21:22
オフシーズン
梅雨時の貴重な晴れ間(曇り空) 朝、路面が乾いてないので仕事前に走ります。 そして仕事が終わって。 岡山へホッケー。 香川のリンクはGWに22‐23シ…
2023/06/10 23:32
休日100キロ(50キロ×2)
梅雨の合間の晴れた日 午前中は上りメインで 奈路コースから 土佐山(大穴渓) そして正蓮寺を上がって終了この自転車でないとこのジャージはチョイスできな…
2023/06/09 22:53
朝昼夜
梅雨時は走れる時に 朝、正蓮寺 昼休み、1時間休憩の中正蓮寺 夜、仕事終わって正蓮寺2本 金属疲労で折れたディレーラーは交換で直せるけど、人間の疲労は…
2023/06/07 23:35
疲労蓄積
月曜日、仕事がありますが、 朝も飽きずに走ります。 昼休み、やっぱり走ります。 当然疲労もたまりますが、帰ってきて自転車を立てかけたら ハンガーが折れま…
2023/06/05 23:24
休日
昨日に引き続いて今日も休み(^^ゞ この時期はサイクルイベント盛りだくさんあるみたいですが、西粟倉HC、富士ヒル、長崎の壱岐ロードとか 出たい気持ちもあるけど…
2023/06/04 22:34
工石山×2本
昨日まで降ってた雨もやんでいい天気 そんなわけで午前中に工石山、心拍160くらいで頑張らない程度に43分29秒 帰ってきて午後から また工石山、負荷は午…
2023/06/03 23:54
2023年6月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、おかべっちさんをフォローしませんか?