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ブログタイトル
おかべっちのヒルクライム日記2
ブログURL
https://ameblo.jp/yositeru0034
ブログ紹介文
山しかない高知を中華フレームで走る45才おじさんの日常。Yahoo!ブログの閉鎖に伴いアメブロに引っ越しです。
更新頻度(1年)

337回 / 365日(平均6.5回/週)

ブログ村参加:2019/06/06

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ハンドル名
おかべっちさん
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おかべっちのヒルクライム日記2
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おかべっちさんの新着記事

1件〜30件

  • 今日ものんびりと上がる

    休みですが、特に遠出することなく  午前中に4本  午後に3本と 淡々と上がってます。距離も70キロ獲得高度は2450m まあ大したことのない走行距離ですね。

  • 今日は朝昼で2本

    さすがに研修所から帰ってきて3日で21本は疲労回復しない   朝ようよう上がって 昼は写真撮りませんでしたが出力上がらず 一日3本は上がらないといけないので明…

  • 土日は淡々と午前、午後4本で計16本

    出張から帰ってきての金曜日は5本  土曜日は朝4本、昼は用事をして夕方4本  でホッケーの練習のオプション(笑)  今日日曜日も朝4本、夕方4本 これで今週月…

  • 上り再開

    今朝は高知へ帰る準備、出発1時間前に着く柏駅発6:40かもう1便早い5:40で考えて空港でゆっくりしたかったので5:40を選択  結局これが功をそうして高速が…

  • 研修最終日からのひたちなか~柏駅TT

    今日は研修の最終日ということで、研修審査があり勉強のため朝活はお休み😌🌃💤  もちろん審査中は携帯持ち込みなしなんで始まる前にちょっと記録。結果的には参…

  • 研修2日目

    今日は朝から研修なので遠出できないので  研修施設の横にある、ひたち海浜公園の周回コースを走ります 1周9キロちょっとのコースです。多少のアップダウンはあるけ…

  • 5年ぶりに上がる日立市高鈴山クライムでも行くまでが遠い

    研修初日ですが、開始が13時なので 午前中にひたちなか市の北、東海村過ぎた日立市と常陸太田市の境にある 高鈴山に行ってきました 5年前の12月に一度常陸太田市…

  • 蜜を避けよう

    今朝も元気に正蓮寺を1回  まあ週明けから黙々と上がります  それから出張なので高知龍馬空港へ、輪行するのでオーストリッチのロード320  手荷物を預けます …

  • 仕事ある日でもなんとか走るよ正蓮寺

    昨日のホッケー疲れが抜けないですがいつもより1時間早く高知に帰ってこれて5時間くらい寝れたので  朝、仕事前に正蓮寺1本 もちろんお昼も  そして5時過ぎに仕…

  • 国体予選に向けて(アイスホッケー)

    土曜日の夜は変わらずアイスホッケーの練習があります。まあ高知にはリンクがないので香川、岡山へ行くのですが、  仕事があるので、朝2本昼1本と1日の目標正蓮寺3…

  • 軽自動車のユーザー車検

    今日は朝から天候不安定。朝活行こうと思ったらパラパラと雨。 まあ仕方ないので2年に1度の自動車の車検  高知市長浜にある軽自動車検査場にやってきました。  基…

  • ブログのネタありません

    今朝も仕事前に正蓮寺を上がる、  淡々と4本 昼休みも1本同じコースをリピート錬です、まあ変化はないので修行(練習)と割り切って走ります

  • 一日の最低目標

    今日は朝から出勤なのでめちゃ速く起きて6時からスタート←エロい方々はもっと早起きですが(^^ゞ  とりあえずライトを付けて夜明けを見ながら淡々と2本 しかし1…

  • 疲れ

    今日は仕事だが出勤時間が遅いので とりあえず5本1本目の薊野コースはよしとしてその後の正蓮寺(表)コースは19分20分、20分と上るのがようよう  ラストは2…

  • 飽きずに

    今日も仕事休みということで  一気に回数上がらず朝は4回で獲得高度1300m 昼のうちに用事、車検の準備等々  夕方(4時出発)3本上がったらだいぶ暗くなって…

  • 備忘録、自家用車のブレーキローター交換

    昨日は雨のため自転車乗らず、今日は天気回復して路面もまあまあ乾いてきたので  正蓮寺上がります  18分くらいで上って7分で下りて4本目上がったらちょっと補給…

  • お天気下り坂

    今朝は昨日と違って暖かい13℃  いつものように朝活正蓮寺を3回獲得高度1000m毎日1000m以上上がっていると脚へのダメージが溜まるのであまり重いギアで上…

  • 寒い

    さすがに11月に入ると朝版冷え込む 朝の気温は7℃朝活は厳しいですが仕事が遅めだったのでちょっと時間ずらして  正蓮寺3本、獲得高度1000m 昼も1本だけ走…

  • はたしてリピートクライムは登坂力向上になるのか

    今日も黙々と高知市の北側にある 高知県道16号線正蓮寺を上がってます  朝、3本  夕方(17時過ぎ)にまた上がります  4本上がって終了夏場ならPM7時なら…

  • 1日走らないと次の日大変だ

    昨日は雨で自転車もブログの更新も無し(*´з`) 午前はF12というわけで晴れたのでリピート正蓮寺午前中に7本。獲得高度2200m 夜はコステロ号  夜に3本…

  • めちゃ疲れた日

    昨日のホッケーが終わって いったん高知へ帰ってとりあえず寝るZZZZ   5時間くらいしたら、いつもの時間に起きてふらーっと正蓮寺まあ1本だけど一日3回上がら…

  • 今月も頑張った

    10月はヒルクライムレースが2本。久しぶりに強度を上げて走った感じです。 でも郷ノ峰は3位、カジガ森は2位と入賞はできても1位にはなれないのが現実。  練習量…

  • チェーン交換

    今日は仕事で免許センターへ  でも朝はしっかり正蓮寺クライム2回さすがに着替えや靴などリュックは3キロちょいを背負ってはしんどい。  そこからか仕事こなして職…

  • 今朝の練習

    自称クライマーですが本当は平地が苦手なおかべっちです(^^♪  というわけで今朝も正蓮寺を3回朝一から獲得高度1000mはしんどい 昼も1回上がって獲得高度4…

  • 早朝

    今日は仕事の関係で外出なので昼休み練習できないので いつもより1時間早く起きて  正蓮寺を3回朝出るときは暗かったけど回数上がるごとに明るくなってくる 3回上…

  • 今年の目標

    今日も出勤遅めなので正蓮寺を薊野から小坂峠正蓮寺(表)秦泉寺からゴルフ場薊野からゴルフ場の4ルート  特に無理するわけでなく淡々と  お昼もちゃんと走ります。…

  • 趣味と仕事

    今日も元気に走ってます。 さて今日は仕事ですが出勤時間が遅いので、工石山考えたのですが、とりあえず正蓮寺の登坂回数増やすため   正蓮寺5本、獲得高度1650…

  • 日曜日は仕事、とりあえず朝昼夕に正蓮寺

    昨日のレースも終わって、夜中ホッケーして帰ってきて、 ギリギリまで寝たいと思いながらも、寝付けない(*´Д`)時々起きては布団でゴソゴソ。 結局いつもの時間に…

  • カジガ森ヒルクライム2020、いい年したおじさんが山を自転車で上がるお話

    今年はコロナ渦で中止が相次いでいる、サイクルイベント。  しかし月初めの高知県内在住限定の郷ノ峰ヒルクライムなど少しずつ規制がありつつもj開催されてます。 今…

  • 機材も軽く、人も軽く、されども上りは速くなるとは言えない

    いよいよ明日にせまった梶ヶ森、昼前から雨も止み、昼休み時間帯は晴れたので   近場の坂で最終調整。  フロントは30Tのシングルで走るので八畝の平坦区間のため…

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