おかべっちのヒルクライム日記２

2月総括

なんかアッというまに2月が終わり 去年と比べると朝出勤と夜帰宅時にちょっと余計に走って  昼休みはリピートクライムして標高を稼いだので去年は14500mの獲得…

2023/02/28 23:10

週末

少しづつ春めいてきてますがまだまだ朝は寒い そろそろ朝練も本格始動とかんがえつつまだ走ってません(笑)  今週は22日と25日にホッケーをしつつ 雨で木金と走…

2023/02/26 22:01

小ネタ、12速化を考えた

先日12速化に向けて部品をそろえていくと投稿しましたが、   なんだかんだでそろいました。 結局クランクもR9200でチェーンリングは社外にしました。 中古や…

2023/02/21 23:43

嫁石の梅(高知市土佐山）

特に変わりのない日を淡々と過ごしていますが、日課の出勤前、昼休み、帰宅での1000mUPをこなしつつ。  夜は香川でのホッケー練習。体力的に全力ダッシュの持続…

2023/02/19 21:52

平日

2月3月は仕事が忙しい。 でも一日獲得標高1000mを上るには、家の近場の山をひたすら繰り返す  朝、出勤前に200m  昼休みは頑張って600m  そして仕…

2023/02/17 23:30

週末です

なんだかんだで1週間今週は雨で走れない時があったけど何とか乗ってます  さて土曜の夜は香川に行ってアイスホッケー  いろんなジャージの人がいるけど高知＆徳島が…

2023/02/12 23:44

天気が悪い日

今日は朝から雨 雨の降り具合は少しだけど路面濡れてると自転車乗れないので  昼休みの練習は家の裏手にある高速のトンネル(70m）を使ってインターバル練結構勾配…

2023/02/10 23:08

コツコツ一日1000m

2月、3月は基本日曜日のみの休日。そんなことあって去年は15000m弱と一日500mくらいしか上がれてない。今年は獲得標高重視で家の裏手の高速脇の坂を中心に上…

2023/02/08 23:12

今年初工石山

2月は仕事忙しくなるのですが、人員も増えて少し余裕があります。まあもうすぐ忙しさがMAXになるけど(笑)  さて週末は仕事終わったらすぐに香川に行ってホッケー…

2023/02/05 22:32