2024年11月の壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣新着記事

楽観的な気持ちに依存しない気持ちも大事

これからきっと上手くいく！と思えているにしても、まずは楽観的な姿勢が前提にあります。それもポジティブな気持ちによって、目の前の出来事にもポジティブな解釈を持たせたいところですね。一方で、楽観的な気持ちでいることによって、逆に成長を止めてしまうところもあったりします。心のどこかで現状を受け入れてしまうことから、安定を望んでいないだろうか。楽観的な気持ちによって、現状に疑いを持たなく…

2024/11/30 08:00

答えのない問題で悩まない為に大切なこと

あれこれと悩んできたけれども、結果的に何も決められなかった。自分の心の内では答えは出かかっていたけれども、決められなかったことには、時間をムダにしてしまった、と感じられてしまうものですよね。こちらを選べばこんなメリットがあるけれども、あちらには別のメリットがある。損得勘定が入り込むことによって、余計に思考を堂々巡りさせてしまうものですよね。答えのない問題に悩み続けてしまうことで、…

2024/11/29 08:00

モヤモヤとした気持ちをプラスに向けていく重要性

心のどこかでスッキリしないものがある、と感じられていることには、何かに違和感を覚えているということですよね。出かける際に、何か忘れ物をしていないだろうか。ちょっとした約束を忘れていないだろうか。といった具合に、感じられることもあるかと思います。ここでは現状に対して、何か違和感を覚えるということは、何かを変える必要があるのではないか、と見つめ直してみます。とくにここまで我慢を重ねて…

2024/11/28 08:00

悪口を止める習慣から人生も大きく変わる

最近は、どうも気持ちがネガティブに傾きやすい。いつもよりもネガティブに感じられてしまう時には、見つめ直してみたいポイントがあります。それは、つい悪口を口にしている機会が増えていないでしょうか、という点です。普段の自己肯定感の持たせ方から見ても、悪口を言うことが、間接的に自分自身を下げている可能性があります。相手のアラが気になってしまう、ということは、心のベクトルが外に向いているこ…

2024/11/27 08:00

言葉をシンプルに圧縮していくプロセスからイメージも膨らんでいく

あなたがイメージ出来ていることが、想像力の限界、と見たときに、どのようにイメージを拡張させていくものでしょうか。何かをイメージするときに、言葉をイメージに変換して広げるプロセスもあります。そこで言葉の濃度を深めるプロセスがあって、イメージも広がっていくもの例えば、あなたが尊敬する人が使う言葉には、重みを感じられるかと思います。彼らがこれまでに積み重ねてきた経験や実績が伴うことから…

2024/11/26 08:00

時間の濃度を変える秘訣

あなたが1日を振り返った時に、充実感が得られるのは、上手く時間を使えている時だと思います。逆に思い通りになっていない時には、モヤモヤばかりが高まってしまうものですよね。そこで、時間の使い方を見つめ直してみたときに、時間を使う側にいるのか、使われる側にいるのか。どちら側の立場にいるのか、によって、感じ方も変わってきます。あっという間に時間が過ぎてしまった、という体感を取ってみても、…

2024/11/25 08:00

自由なイメージにも、制約があって見えてくるものがある

何にもとらわれることなく、自由に生きていきたい。そのように願うのだからこそ、大切なものは自分自身で選び取っていくことに、意義もついてくることになります。あなたが思い浮かべる制約には、どのようなものがあるでしょうか？誰かに時間や場所を束縛される、といったものから、習慣やステップアップのルールといったものまであるかと思います。そこで前者のような制約ばかりの生き方をしていることによって…

2024/11/24 08:00

普段から意識して頭の中をクリアにする習慣から、集中力を高める重要性

今日は何か気が乗らないな、と感じられている日には、どこか集中力を欠いているように感じられるものがありますね。そうした時に、ムリに頑張ろうとしても、気持ちだけが空回りしてしまいます。今日は頭が回らないな、と感じられる時には、いったん、心を休ませてみることも大切ですね。頭が回らないというのは、別の見方をすれば、頭の中で考えすぎている状態とも言えます。心の中でアクセルを踏み込んでいたと…

2024/11/23 08:00

制約を作り出してしまうことが、必ずしも悪いことではない

あなたが自分自身に対して、どれだけポジティブな思い込みを持っているのか。その数が多い分だけ、自己評価も高めていけそうですよね。その一方で、自分はこの程度なのだろう、と決めつけているところがあって、限界を作り出しているところもあります。自分自身の限界の壁を押し上げていくこと。そんなきっかけ作りの為にも、自己評価を高めていくことから、きっかけも生み出していきたいところです。そこで…

2024/11/22 08:00

現状維持をするにも、成長が必要になる！？

とくに現状に対しての不満がなければ、何も変えなければ、同じ未来がやってくる。これからも同じことを繰り返していれば、大丈夫だと思いたくなるものですよね。ただ、これも周囲の環境も変わらないことを前提に考えているところがあったりします。例えば、あなたの会社でヒット商品を生み出すことが出来たとしても、その後にはライバル会社も同じように創意工夫を重ねてきます。ライバル会社は成長しているのだ…

2024/11/21 08:00

これまでの思い込みを、少しでも超えようとする姿勢が大切

現状の外側のゴールと聞いたときに、一発逆転の人生があるように思えてしまうかもしれません。もちろん、一発逆転のように思えることが起こることもありますが、その導線があってのものです。いきなり大きなところからチャレンジしなければ、と思えてしまうところもあるかもしれません。それも理想と現実にギャップがあって、そこにモチベーションを生み出せるものです。ただし、理想やゴールだけが先行して、気…

2024/11/20 08:00

理想の未来をプライミングする為に大切なこと

ここから自分はどんな方向性に向かっていけばよいのか。どんな未来がやってくるのか、は誰にも分かりません。未来には何が起こるのか、も分からないからこそ、期待と不安が生まれることになりますね。未知の可能性からプラスの可能性を引き寄せていく為には、不安よりも期待感を高めていきたいところです。大前提として、私なら大丈夫、と自分自身の気持ちに対しての信頼感があってこそ。とくに自分自身の気…

2024/11/19 08:00

成功に繋がる努力の前には、ヒラメキがある

「最初のヒラメキが良くなければ、いくら努力をしてもダメだ。ただ努力だけという人は、エネルギーを無駄にしているだけなのだ」（エジソン）エジソンの言葉からも、努力の前に意識の向け先の大切さを感じさせられるものがあります。毎日、同じことをしている人同士でも、1つ1つの経験を、どのように活かしていきたいのか。そこに問題意識や想いがあることから、見えてくる未来も変わり出していくことになります…

2024/11/18 08:00

無知を恐れるのではなく、偽りの知識を恐れよ

フランスの哲学者のパスカルの言葉に｢無知を恐れるのではなく、偽りの知識を恐れよ｣があります。知らないことが悪いことではなく、何の疑いもなく盲目的に受け入れてしまうことのほうが、ずっと怖いこと。とくに知識に対しての検証の精度を高めつつ、吟味していく姿勢が求められますね。身近なことに置き換えた時には、この分野であれば、Aさん、あの分野であれば、Bさんといったように、詳しい人の言うことだから…

2024/11/17 08:00

現状に行き詰まりを感じられる時にこそ、チャンスはやってくる

ピンチはチャンス！と言われるように、上手くいっている時だけにチャンスがやってくるとは限りません。このまま続けていても、上手くいかない、と割り切れた時にも、そのきっかけはやってきます。理想と現実にギャップがあるから、どのように埋めていくのか、と無意識も働き出します。そうした意味では、現状の外側のゴールを感じられる時は、絶好調の時だけであるとも限りません。現状を何とかしなければ、とい…

2024/11/16 08:00

あなただけの価値を見出す為にも大切なこと

これまでにあなたが大きな学びに結びつけられてきたことには、どのようなことがあったでしょうか？これまでの学びの試行錯誤において、うまくいったこともあれば、失敗したこともあったかと思います。どちらにしても実際に自分から動いて経験して、腹落ちさせられるものがあるはずです。あくまでも知識は知ることだけではなく、使ってみることに意義が生まれます。これは本から生き方を学ぶ時にも、大切にしてい…

2024/11/15 08:00

思考の流れをシンプルにすることから、理解も深めていきたいもの

現状認識がずれてしまうことで、対策もずれたものになってしまいますよね。そこで最初に全体像の理解から入っていきたいところです。その際に注目したいポイントには、思考の流れをシンプルにしていくことがあります。最初は知識と知識の繋がりが見えていないので、整理が追い付いてこないもの。焦る気持ちが生まれるのは、全体と部分の繋がりが見えていない状態とみることも出来ます。そうした状態で、イン…

2024/11/14 08:00

細部に対しての意識がきっかけを生み出すもの

新しいことを始めようとする時にも、何故、始めたいのか。最初の問題意識が、知識の活かし方すらも変えていくものですよね。最初に部分と全体の関係をどのように掴めるのか、によって認識も変わります。そうした意味でも、最初に全体像をおさえること。そこから部分の繋がりを捉えていきたいところです。同じことを学んでいる人同士であっても、差が生まれるところですね。最初に作り出している認識によ…

2024/11/13 08:00

楽観的な気持ちでも悲観的な気持ちでもなく、中庸が安定を生む！

マインドセットのあり方として、楽観的が良いのか、悲観的が良いのか。自分自身を見つめ直していくうえで、どんな気持ちで向き合っているのか、によって物事の受け止め方も変わってくるものですよね。根拠がなくても何とかなる！と思える気持ちが、楽観的でいられるところもあります。と言いながらも、楽観的に身構えすぎていることで、突発的なことに対応を難しくしてしまうところもあるでしょう。「構想は楽観…

2024/11/12 08:00

我慢し続けることから成長の実感は得られないもの

明るい未来の為に、今を我慢して乗り切らなければならない、と考えてしまうところがあるかもしれません。未来の為にも、前向きに生きる姿勢はとても大事なものです。その一方で、我慢し続けているなかで、理想やゴールを見失ってしまうと本末転倒になってしまいます。ここでは未来に対しての渇望感という点から、見つめ直してみたいものがあります。今を我慢しているように見えても、目の前の期待を上手く先延ば…

2024/11/11 08:00

価値観を見直していく為にも、どんな人から影響されているのか、を意識してみる

自分らしさを追求しようとするほど、自分のことを見失ってしまうように感じられることがあるかもしれません。あなたが思いついたアイデアや発想を取ってみても、オリジナルであるように思えても、どこかで何かしらの影響を受けています。例えば、誰かの価値観に刺激を受けたとか、ライバルの頑張りに影響されたといったこともありますね。そうした意味では、自分の頭で考えることは、制約を取り除いていくだけではな…

2024/11/10 08:00

創造的な回避を使えることも、現状を変える力になる

これまでにあなたが猛烈に頑張れてきたことには、どんな時があったでしょうか。自分の望んでいるゴールだからこそ、もうひと踏んばり出来るところもあったかと思います。一方で、どうにかして危機を回避しなければ！と思える時にも、いつもより力が発揮できるところもあったりします。締め切りを守れなかったら、厳しい上司に怒られる。いつもより成績が下がっているから、賞与がもらえなくなってしまう。そ…

2024/11/09 08:00

セルフマネジメントを高める為の、制約の持たせ方が大事になる

これは今日までに仕上げよう！と思っていたとしても、つい先延ばしをしてしまう。そして、次の日になっても同じように、まだ先延ばしをしてしまう。問題の先送りは、どこかで止める必要があります。自分自身の中では、締め切りを設けていたとしても、自分だけで済むことであれば、先延ばしをしてしまうものですよね。それが誰かとの約束であれば、何とかしなければ、と思えるところが出てくるかもしれません。 …

2024/11/08 08:00

諦めない気持ちはゴールがあってついてくるもの

いつも何かに手をつけては、中途半端で終わってしまうことが多い。自分には向いていないのではないだろうか？と疑問を持ってしまうこともあるかと思います。だんだんとモチベーションが失われてしまうのは、何故でしょうか。自分のやりたいことが見えてこない、と感じられてしまう状況においても、見方によっては、ポジティブに捉えていくことも出来ます！まだあなたにとって本当のゴールに巡り合えていないとい…

2024/11/07 08:00

これまでのパターン認識を見直すことから、人生の転機もやってくる！

これまでにはない経験をすることから、新しい自分の一面が見えてくることもありますね。何かにチャレンジしてみることは、一時期的にはマイナスはあっても、プラスに変えていくことが出来ます。そんな時に気持ちがおっくうになってしまう理由として、これまでにやったことがないから、というものがありますね。自分にとって合うのか、合わないのか、はやってみなければ分かりません。とくに新しい話が舞い込んで…

2024/11/06 08:00

思い切った決断に繋がる覚悟は未来からやってくるもの

あなたの心の中で何かを変えようと思った時でも、事前に上手くいく！と分かっていることであれば、迷いは生まれないものですよね。未来の為の決断に悩みが生まれるのも、上手くいくのか、分からないことだからこそ、です。そうした意味では、何かを変えたいのであれば、これまでの価値観を手放していく必要もあります。これまでの価値観を守ろうとする気持ちに傾いているからこそ、変化に対して気持ちも重くさせてし…

2024/11/05 08:00

これからの方向性を見失わない為にも、フィードバックは大事

現状の壁を乗り越えていく際には、一寸先が暗闇に感じられてしまうところも出てくるかと思います。そこで、自分自身のことを見失わない為にも、何を持って自己成長として受け取っていくのか。自己成長を感じられなければ、そもそも現状の壁を越えていく必要性を感じられないものですよね。その為にも、自分自身の気持ちを奮い立たせていく為にも、適切なフィードバックを取っていきたいところです。とくに人生が…

2024/11/04 08:00

現状の壁を越えていく為にも、習慣を作りあげる

いきなり大きな結果を求めようとしても、まずは最初の一歩がなければ、何も始まりません。それもどんな理想やゴールを持って、積み重ねていくものがあるのか、に依るところもあります。ここでも過去をベースにしていることから、見えなくさせているアプローチもあるかもしれません。そこで普段からちょっとしたことでも、視点をずらしてみることが出来るのか、に意義を見出してみたいところです。いつもと違った…

2024/11/03 08:00

フィードバックがあって、見えてくる世界線がある

目の前の問題を解決していくには、はじめに最適なアプローチがあってこそ。最初の一歩が大切になるのだから、自分に合うものなのか、という点には試行錯誤がつきものです。そこで方法論に囚われてしまうことで、何から手をつけたら良いのか、を見え辛くさせてしまうところが出てくるかと思います。自分にとって合うものなのだろうか？そこで、考えすぎてしまうことによって、決められない自分がいるかもしれませ…

2024/11/02 08:00

安易に答えに飛びつくことが良いこととは限らない

目の前にチャンスがやってきたときには、フットワークを軽くして、サッと飛びつくことが大切です。そうした意味では、直感に従ってみることから、得られるきっかけもあります。ただ、それも普段からの準備があって、もたらされるもの、という点が大きなポイントです！何となく良い話に聞こえることに対しては、本来の目的からみて、自分の意図していないところに、誘導させられているのではないか？と見つめ直してみ…

2024/11/01 08:00