2019年登り納め そして『低山を重ねる』の第一歩。
きのうは2019年登り納め。そして『低山を重ねる』の第一歩。余命2年宣告以降初めての山歩きで多少緊張気味。カラダの変化のひとつでも見落とすまいと神経も尖らす。しかし息もそれほど弾むことなく心臓への負担も感じることなく400mを登れた。むしろ前回の忘年登山から2週間のブランクの筋肉の衰えを感じる。というかこの筋力の劣化こそが心臓機能の低下ということもあるので用心!用心!主宰者には余命宣告のことも話してるので帰り際「よかったな」「登れて」とねぎらいも。 http://hyakunichikaiho.blog.jp/archives/54179537.html2019年登り納めそして『低山を重ねる』の第一歩。
2019/12/30 11:00