Junlogを運営しているジュンです。 メインテーマはフィットネス８割のブログで、その他ファッション1割、雑記1割の割合で記事を書いています。
どうもこんにちは、ジュン@Jun Tanaka です。 今回は、私が「1ヶ月で5kg」落とした方法を紹介します。 この方法は、私が格闘技の計量前の減量で実際に行っていた方法なので、自分で言うのはなんですが信憑性は高いです ...
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