腕相撲が強くなる筋トレ！アイツに勝つ！！
はい、どうも 今日は腕相撲に勝つ筋トレについて 先日、会社の後輩と腕相撲をやった結果 なんと引き分け！でした 後輩くんはおそらくあまり筋トレしてない 自分はそこそこ頑張っているのにーーー！ なぜだぁーー！？ ということで腕相撲について調べてみました 腕相撲とアームレスリングは違います！ 大前提ですが、腕相撲とアームレスリングは違います。アームレスリングは決まった台があり、ルールに従って対戦しますが腕相撲は明確なルールはなく台も様々。時には寝っ転がってすることも。ルール無用の一本勝負ですね。ここでは腕相撲に絞って勝つための筋トレを紹介します。 一目置かれる存在に そもそもトレーニングをしている人…
2019/08/22 22:40
