塩抜きダイエットにおすすめの食べ物とその理由とは？2025年最新版！

塩抜きダイエットを行う際におすすめしたい食べ物（野菜、果物、肉類、穀物など）と塩抜きダイエットを楽しく続けられ…

2025年注目のダイエット方法はコレ！やり方と効果をチェックしよう！

ダイエットという言葉は、単に体重を落とすことだけを指すわけではなく、「健康的な食生活や生活習慣を見直し、自分の…

ケリー・クラークソンさんはダイエットで16kg痩せた？バランスの取れたライフスタイルをご紹介！

ケリー・クラークソンさんは、その魅力的な歌声と『アメリカン・アイドル』での成功により、世界的な名声を獲得したシ…

アドリアナ・リマはダイエットで何キロ痩せた？ストイックなダイエット方法を紹介！

世界のトップモデルとして活躍しているアドリアナ・リマさん。 キュートな顔と抜群のスタイルで人気を集めています。…

ジェシカ・シンプソンさんはダイエットで45キロ痩せた？産後ダイエット成功の秘訣を紹介！

アメリカの有名なシンガーソングライター、ジェシカ・シンプソンさんは、これまでダイエットとリバウンドを繰り返して…

クロエ・カーダシアンさんはダイエットで18キロ痩せた？取り入れた方法をご紹介

何かとお騒がせの海外タレント、クロエ・カーダシアンさんは、美人で美ボディです。ガリガリに痩せているのではなく、…

産後ダイエットの効果的な方法は？キレイなママでいるためのポイントを公開！

産後のママは、妊娠で変化したボディラインが気になるもの。 でも、出産や初めての育児による疲れがあるから、ダイエ…

クリスティーナ・アギレラさんはダイエットで20キロ痩せた？健康第一の食事方法とトレーニングをご紹介！

クリスティーナ・アギレラさんはアメリカのシンガーソングライターで、抜群の歌唱力とセクシーな衣装でも有名です。ま…

ドリュー・バリモアさんはダイエットで11kg痩せた？健康的なダイエット方法をご紹介！

ハリウッド女優のドリュー・バリモアさんは、彼女の役柄のために実施したダイエットで約11kgの減量に成功し、多く…

マリサ・ミラーさんはダイエットで何キロ痩せた？トップモデルに学ぶ効果的なダイエット運動プログラムをご紹介！

アメリカ合衆国出身の著名なファッションモデル、マリサ・ミラーさんは、その引き締まった体型と圧倒的なプレゼンスで…

コーラ・エマニュエルさんはダイエットで何キロ痩せた？トップモデルに学ぶダイエット方法をご紹介！

フランス出身のトップモデル、コーラ・エマニュエルさんは、その魅力的な顔立ちと完璧にバランスの取れた体型で世界中…

ハイディ・クルムさんはダイエットで何キロ痩せた？スタイルキープの秘訣を解説

49歳のスーパーモデルのハイディ・クルムさん。 長年20代のスタイルをキープし、ますますうつくしくなっている姿…

グラヴィティヨガダイエットとは？特徴やコツについてご紹介！

最新のダイエットトレンドとして、美しさと健康を同時に追求する「グラヴィティヨガダイエット」が注目を集めています…

アギネス・ディーンさんはダイエットで何キロ痩せた？トップモデルのアスリートボディの作り方をご紹介！

アギネス・ディーンさんは、モデル業界で際立つ存在でした。 現在は引退されていますが、彼女のスリムで引き締まった…

2PM ジュノさんはダイエットで16kg痩せた？健康的なライフスタイルをご紹介！

2PMのジュノさんは、アイドルとしてのイメージ向上と健康への意識の高まりをきっかけに、ダイエットへの旅を始めま…

カン・ミナさんはダイエットで13キロ痩せた？決め手は食事管理？

韓国ガールズグループ「gugudan」のカンミナさんは、スリムでスタイル抜群。大人の雰囲気のすてきな女性です。…

WINNER ミノさんはダイエットで30kg痩せた？ダイエットのきっかけと方法をご紹介！

WINNERの魅力的なメンバーであるミノさんは、アイドルとしてのキャリアを成功させるために始めたダイエットで驚…

ダナさんはダイエットで27キロ痩せた？1日3食でも痩せるコツを紹介

韓国ガールズグループ「天上智喜」の元メンバーで女優のダナさん。 歌手や女優、ミュージカル女優として多方面で活動…

シンドンさんはダイエットで37キロ減量した？ダイエットを決意した理由や方法を紹介

ボーイズグループSUPER JUNIORのメンバーであるシンドンは、昔から体格がよく、アイドルとしては珍しいぽ…

ヒョヨンさんはダイエットで9キロ痩せた？8:16ダイエットのやり方を紹介

2022年8月に5年ぶりに戻ってきた韓国の女性アイドルグループ、少女時代。 全員アラサーとなりましたが、以前よ…