ジムが続かない人がジムに通い続けるためのたった1つの方法【幽霊会員脱却】
こんにちは。筆者です。 ジムに入会したけど通い続けることができないという方へソリューションを提供します。 目次 1. 筆者は筋トレ歴5年目に突入2. ジムが続かない原因は「ジムへのアクセスの悪さ」に尽きる3. 解決策はジムの近くに住むことしかない4. 持ち家の人は?5. まとめ6. 編集後記7. 最近の新しいこと 筆者は筋トレ歴5年目に突入 筋トレを初めてもう5年目になります。 筋トレを通い始めてから全くモチベーションが下がることなくジムに通うことができています。 そして「どうしたらジムに通い続けられるか」という相談をされる機会が多かったためメモしておきます。 ジムが続かない原因 […]
2020/11/26 07:51