【期間限定】クリスマスプレゼント🎁 配布中

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 早いもので、今年もあと1週間ですね。 今年は… 何だかいろいろあり過ぎて簡単にまとめられそうもない💦 私は今年、本厄でした。 1月の誕生日に厄払いに行きました。 厄払いしたのに～～～！ って思ったら余計つらいから、 厄払いのおかげで最悪の事態になってない！ こう思いながら毎日過ごしています。 （元々厄年うんぬんには無頓着なほうではありますが...） 物事には両面があると言われています。 悪い面はほっといても見つけ出せるから 良い面を見つけ出すスキルを磨きましょう。 なぜなら... 心がラクになるからです 🤗 【クリスマスプレゼント…

正直、心がザワついてます😵

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 我が家の看板犬たろの調子がイマイチおかしい。 ということで獣医さんに相談したら… 念のためしっかり検査するという方法もあると言われました。 来週、MRIという大掛かりな検査です。 もう気が気でない💦 でも飼い主としてはとにかくたろの回復にとって最善を尽くすことが何より大切なこと。 だからこそ自己管理を万全におこなってサポートできる体制を整えておくことを心がけています。 そんなことを、ソワソワしながらも自分たちに言い聞かせて毎日を過ごしています。

Facebookライブまもなく始まります🥰

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 今晩20:00より長野tubeさんというFacebookページにてライブおこないます😊 誰かのためにがんばりすぎて心をすり減らしているという方は必見です✨ 心と体のつながりやメンテナンスについてなどお伝えできたらと思っています。 もしお時間が合えばぜひ遊びに来てください🥰 

知らないことは悪いこと!?

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 今日は動画講座を受講しました。 趣味で撮影する分には好き勝手にやればいいですが、ビジネスとなると違います。 私は動画はもちろんのこと、オンラインとかSNSとかには詳しくないので、本格的に学ぶとなると知らないことばっかりです😳 これがまたたまらなく嬉しい❗ (私はドMなのでしょうか😅) 昔、恩師に言われました。 知らないってのは、知ることができるってことだ と…。 私の心にはこの教えが根付いています🍀

盆と正月が大晦日にいっぺんに来た!?

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 今年の大晦日もガキの使いが放送されるという知らせがやってきました😆 とそこへ新たな知らせが… なんと❗ サザンの年越しライブ配信ーーーっ😍 盆と正月、じゃなくて何ていうんだろ、 大晦日と大晦日がいっぺんに来た！ んん、ヘンな日本語😩 とまぁそれくらい嬉しい一日だったのでした🍀

嫌いだったメープルシロップ

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 この前テレビでめっちゃ美味しそうにメープルシロップ食べてるマツコを見ました。 完全に心を掴まれました。 あ、ちなみに私、メープルシロップ好きじゃありません。 甘いから甘味料たっぷりであんまり体にも良くないものだと思いこんでました😵 でもちゃんとしたのは天然の素材からとれる、しかも体にも良いらしく… 気がついたら注文してました☺️ ちょっとなめてみたら… おぉっ！ おぉっ！ メープルシロップが大好きになりました🥰 単純…🙃

心メンテしない理由は？

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 心メンテとは平たく言えば心の自己管理をするということです。 そんな簡単なこと？ と思われるかも知れませんが、 意外と難しいのです。 理由は単純❢ 日々の忙しさに追われ、後回しになるためです。 ぜひもっともっと心を大切にしましょう🥰

何より大切なのは…

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 今週が始まりました。 今週の目標は色々あります。 新たなビジネスプランを練ること 講座準備を整えること ビジネス動画を撮ること などなど…。 忙しくなりそうです。 何よりまずは心と体のメンテですね🤗

喜怒哀楽はどうして生まれたの？

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 今日は脳科学についてのオンラインセミナーを受講しました。 心の理論や感情コントロール、ストレスからレジリエンスまで 私の大好物のテーマ満載でホント楽しかった！ 学術的な内容をとても分かりやすく解説していただいたので、 すぐに実践で役立てられると感じました。 中でも興味深かったのは、 喜怒哀楽はどうして生まれたのか？ なぜだと思いますか？ 今日の解説では、人間の進化にとって必要だったからという話をされていました。 人類は生きていく中でさまざまな状況に出くわします。 ある対象について楽しそうだと思えば接近するし、 怖いと思えば回避する…

断捨離で心メンテ💚

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 今日は今までたまりにたまっていた衣類を思い切って断捨離しました。 かれこれ20年前くらいに買った服もありました。 当時がんばってお金貯めて買った物もあって、 しかもまだ着られたので… なかなか捨てきれずにとっておいたものもあったんです。 でも一旦モードに入ってしまうと、恐ろしいほどあっさりと処分できました😅 おかげで部屋も心もスッキリ✨

やることいっぱいってどうなの⁉

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 最近やることや考えることがいっぱいです。 人間というのは不思議なもので… やることや考えることが自分にとって望んでなかったり、不快なことだったりすると耐え難いストレスになります。 でも逆にそれが望んでたり楽しんでたりすることだと、極上の幸せな時間になります。 私は今、後者です❣ 知らないことばかりで混乱の連続ですが、それもまた心地よい😊

こんな時期に桜🌸が見られる場所

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 私たちは常々、心メンテが大切だということを言ってます。 そして、まず私たち自身がそれを実践しています。 心メンテのやり方は… もちろん専門知識を駆使して日頃から自身を磨くということもありますが、そればかりではないです🤗 今日はこんな心メンテをしてきました。 【今日の心メンテ】 生まれて初めて『四季桜🌸』を見てきました。 桜がこんな時期に見られるなんて❣ 場所は豊田市小原町というところです。 紅葉と桜を同時に味わえるファンタスティックな体験は 私たちの心をメンテするには充分過ぎる素晴らしさでした🥰 ドデカイ五平餅もメンテに一役買って…

背中痛い～～～(´;ω;｀)

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan（たろさん）です。 最近どうも背中が痛い。 こんな風にどこかが痛いなんて経験ありますよね？ 身体のどこかが痛むとストレスですよね。 背中が痛いと不快ですから、つい背中に向かって 「もう！ いったいなあ！」 なんて思えてしまうこともあります。 でもよくよく考えてみると、 自分のライフスタイルで背中に負荷がかかってるってことは それだけ背中が自分を支えてくれてるってことでもあるわけで… だとしたら背中に感謝の言葉を伝えなきゃですね。 我が背中よありがとう！ 大事にするよ！

気まずい沈黙を乗り切る第一歩

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 沈黙って気まずいですよね？ 何か話さなきゃってなるけど、 そうそう気の利いた話題なんて浮かばない😅 そんな時は敢えて黙ってみるのもあり✨ 黙って、そしてふっと一息ついてみたりして… 平常心の時のほうが話題を思いつきやすいし、 内容も自然なものになりやすい😌

お手ごろ心メンテ💚

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 ここ2日ほどちょっとあったかい☺️ 体感的には春の訪れ頃の感じ💫なんとなくワクワクした気分が出てくる。 これ、ある種の学習ですね。 私が過去、春にワクワクした体験があり、その頃の気温と今日の気温が似ていたからふと心地よさを感じたのでしょう😌 懐かしい音楽なんか聴いたときにも、当時を思い出す、なんてことがありますよね🙄 気持ちを高めたいとき… 過去に自分を元気づけてくれた音楽を聴く♬ 手頃な心メンテですね❣

ヘンテコな夢

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 今日はちょいおねむです🥱 昨日の夜、ヘンテコな夢を見たからです😅 【夢の内容】 なぜかひとり暮らしをすることになり、 物件を探し始めた。 たぶん名古屋だったと思うが、だいたい家賃相場は6-7万くらいの条件だった。 その中に1件だけ、すごい条件のものが出てきた。 しかも不動産屋さんからの紹介とかじゃなく、歩いてて見つかった的な変な展開。 そのまま中を見たいなぁって思ったら、 建物入口にいかにも胡散臭さ満載の老人(ポアロ風の口髭)がいて、部屋を見ていいよと言ってくれた。 あ、どうも とか言って私も普通にエレベーターに乗り8階へ。 (な…

お気にのダルマ💚

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 我が家の看板犬たろには大好きなおもちゃがあります。 これ↓ ぷーぷーと音がなるのもお気に入りの要因かも知れません。 ただ、お気に入り過ぎてエキサイトしまくってしまうので、たろの見えない所に隠してしばらく封印してました。 それが… とうとう見つかった💦 (分かりづらいけど奥に隠されてます) ということで封印を解きました😅 相変わらずのはしゃぎっぷりでした😆 遊び終えて30分前に没収したのにまだこんなもの欲しげな顔してる…😩

”オンラインセミナー” ＋ ”オンラインセミナー” ＝ 我慢⁉

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 今日はオンラインセミナーを2本連続で受講しました。 ちょうど関心の高い両テーマについてだったので即、飛びつきました！ 1本目 10：00～13：00 高次脳機能など学術的な内容（医療・福祉関係） 2本目 13：00～15：30 ビジネスに関する内容（出版関係） 大いに充実した時間を過ごせました。 唯一大変だったのは．．． トータル5時間半ぶっ通しでトイレ我慢することでした。

【心メンテのメッセージ付】卓上カレンダーが完成しました💚

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん）です。 先日注文したオーダーメイド卓上カレンダーが届きました🤗 いい！ 心メンテになるちょっとした一言も添えました☺️

昨日は結婚記念日でした

心と体のカウンセリングオフィスTAROsan(たろさん)です。 昨日11月11日は結婚記念日でした💚 パートナーとのご縁はこれ以上ないものと思ってるので、例年ならこの日ばかりはと外食するんですが、今年はテイクアウトして我が家でお祝いしました。 中華、オムライス、たこ焼き、ピザ、 そしてケーキ💞 そら余るわ😅 今日は後夜祭です🎶