鬱のち転職のち晴れ

吉本武史さん現代催眠の創始者であり大嶋信頼さんのお師匠さんはどんな人？

今回は現代催眠の祖 吉本武史さんの情報を紹介します。 心理カウンセラー大嶋信頼さんに現代催眠を教えたお師匠さんになります。 私の知っているエピソードで言えば、お師匠さんである吉本武史さんの星のスクリプトの催眠スクリプトによって、当時悩みまく

2024/05/25 14:40

筋トレは鬱(うつ)を防ぐ？ストレス発散、解消はどの程度？

私はかれこれ筋トレを続けて10年以上になります。 働きたくない仕事に行きたくない、会社をやめたいなどダメージを受けている期間も経験しながらの10年です。 筋力トレーニングの時間はランニングもいれて1時間半ほどを週に2回。 なかなか多くの時間

2024/05/18 10:26

生きる意味がわからないでいい 意味を求めすぎな現代人

私がよく陥ることは、コレをして何の役に立つのか？何の意味があるか？ってことです。 考えすぎて、はては生きる意味まで考えます。 哲学とかで考えたらぱっと答えが出るんでしょうが悩み続けます。 娯楽として映画を見たり本を読んだり、ゲームをしたりす

2024/05/03 15:17