2/1お母さん食堂中華あんかけ明太ポテトサラダご飯200g651kcal
ブログランキング参加中！！にほんブログ村夜食に食べました美味しかったです
夜の11時頃にセブンイレブンの特製肉まん(180円)を食べました307kcakで小さくてもカロリー高いですね
1/31 ファミマお母さん食堂甘酢あんの酢豚ごはん250gみそ汁635kcal
ファミマで買ってきたお母さん食堂シリーズの甘酢あんの酢豚をお湯で温めて食べました。この商品電子レンジで作ることもできます！ 値段は338円。カロリーは20…
先に食事前にみかん等のフルーツを食べると血糖値が上がってあまりご飯が食べられなくなりダイエットにいいと試してみました。効果は良く分からなかったです気持ち満腹感…
家系ラーメンのチェーン店である壱角家(市川南口店）でラーメンとライスを頼みました。麺の硬さや油の量は全部普通で頼みました。深夜3時まで営業しているお店です…
スロット打っている途中で飲みましたなかなかおいしいカフェオレです。
1/30さつま揚げウインナー卵入り手作りうどん870kcal
昼に家で出たうどんです。うどん2玉分です。さつま揚げ、ウインナー、卵が入っています おいしかったです
深夜に追加で納豆ご飯納豆に入れるカラシ多めにしてみた
みそ汁が35kcal。卵が1個65kcalなのでみそ汁か生卵追加するならみそ汁の方がカロリー低くてお得ですな
1/29イトーヨーカードご馳走握り10貫と納豆巻き9貫713kcal
イトーヨーカドーの食品コーナーでお寿司と納豆巻きを買ってきました。いろいろある中でうにが食べたかったのでこの商品にしました。 うにがとろけそうでしたお…
甘いのが普通のカフェオレなのに甘さ控え目です。カロリーは他のコーヒーと比べて高いのかのか低いのかはわかりません＾＾ カロリー減らしたいならブラック最強…
松屋の朝定食ソーセージエッグ定食。400円なり うまいけど、カロリー結構高いのね(^-^)
1/29ファミマベーカリー沖縄産黒糖入り三角蒸しパン373kcal
パサついた食感のパンでした。朝からはちょっときつかった＾＾
01/29ココイチ豚しゃぶカレー2辛ライス400g1250kcal
夜に食べました。ココイチのカレーはうまいです。 トッピングはカツカレー系にするか豚しゃぶにするか悩みましたが、結局豚しゃぶにしました。 ココイチ…
2019/01/28たまごサンドとマウントレーニアのコーヒー413kcal
小腹がすいたので昼過ぎに食べました。たまごサンドは10％引きでお得ですね
1/27チーズチーズダブルチーズバーガーフライドポテトMコカコーラゼロ968kcal
マクドナルドのチーズチーズダブルチーズバーガーやポテトのMやコカコーラゼロを食べました。 ニコニコ生放送でかわいい女生主のかなたさんがマックのハン…
千葉県市川市のセブンイレブンにて買ってきましたよ 東京のセブンイレブンに売っていなかったのでよくよく調べてみると 千葉県先行導入だったのでわ…
味は素のぎょうざとポカリを深夜に食べました(^-^)ぎょうざはお酢だけで食べたよ
深夜に食べるチキンナゲットはうまい！ また太るか・・・ ケチャップと粒マスタード付きです
ばかうけ8枚食べました。チーズ味がクセがあって美味しかった。1枚辺り44kcalで計算。
生卵を入れたラーメンの麺を全部食べた後、しめにご飯をスープに入れて食べました塩分摂りすぎか？
レトルトカレーを昼に食べました。まぁまぁうまかったです。 辛口となっていましたが、ピリ辛でちょうどよかったです。
永谷園のさけ茶漬けです。ご飯は150gです。
深夜にブラックコーヒー2杯目。飲みすぎかな？
めんつゆで味付けでご飯は普通盛り。醤油よりめんつゆの方がだしの風味があるな
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