さぁ今日は手抜きしよう！

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡昨日は年度末最後の仕事でした…もう、仕事の後半は↑↑↑こんな感じです(笑)明日からまた新年度でバタバタしっか…

息子が巣立ったらこんな感じ…？

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡昨日は息子が合宿で居ないので仕事もちょっと残業しました帰宅して、猫にご飯をあげて夜ご飯の準備…テレビの音と、…

息子、合宿へ…

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡さてさて。茨城県は絶賛曇り☁…！！！寒い…若干雨降ってる…しそんな中、息子合宿です。今日の昼食はお弁当なので…

こってり。さっぱり。

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡明日から合宿の息子…自分から準備を始める様子もなく…イライラ…ストレス溜めております…怒ってようが、なんだろ…

お弁当作り。

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡今週から、私と息子ハルの二人分のお弁当作り。すき間埋めるのに役立ってます…常備菜様…！！！！！笑月曜日、火曜…

常備菜で晩ご飯…♪

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡大量の食材と戦った、常備菜作り…昨日、今日と常備菜を使って晩ご飯作りました～昨日はコチラ↓↓↓★焼きそば☆コ…

今週をどう乗り切ろうか…

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡先週の金曜日は息子ハルの終業式…。ということは、今週から春休みー春休み = お、お弁当ーーーーー毎日毎日晩ご…

彩りを考えてご飯を作ること。

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡昔からズボラな性格の私…。一人暮らしの時は栄養を考えて自炊…とか皆無笑料理をすることは苦ではなかったからまだ…

混ぜて～混ぜて～ふわふわハンバーグ

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡誕生日翌日の晩ご飯…いつもと変わらない晩ご飯…(笑)★和風ハンバーグ☆ブロッコリー★人参の甘煮☆キャベツと油…

8yearsold♡3.19

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡本日は息子ハルの8歳の誕生日🎁🎉8年前のこの日は、震災から約1週間という時でまだまだ余震もあったし、病室…

高タンパクなモーニング...♪*ﾟ

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡週末は息子ハルの練習があります。たんぱく質を補給して練習に行ってらっしゃーい★フレンチチーズトースト☆わかめ…

実感がわく。

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡先日、ポストに不在票が入っていたので郵便局に連絡して受け取ってきました…コレを！！！合格認定証手元にコレがあ…

カルシウムと鉄分を…♡

茨城県のスポーツフードアドバイザーごあままです♡気づけば週の真ん中、水曜日…！！月曜日の夜はパパさんの実家で鍋パーティー😋🍲✨そして、昨日と今日はパパさん…

目標一つ達成！！

茨城県のスポーツフードアドバイザー、ごあままです♡昨日は、いいお天気～花粉症の私と息子にはちょっと辛いですが…(笑)午前中は練習でした…！毎週練習前にフットサ…

お肉が食べたい！！

茨城県のスポーツフードアドバイザーごあままです♡基本肉食な私。子供の頃からお肉大好きっ！！笑お肉が食べたい！！欲求が爆発寸前！な夜ご飯。★煮豚(ヒレ肉)☆しら…

ご報告！！

スポーツフードアドバイザーの資格取得を目指している ごあままです♡皆さまにご報告が…！！！この度、スポーツフードアドバイザーの資格を取得いたしましたことをこの…

国民食、カレー

スポーツフードアドバイザーの資格取得を目指している ごあままです♡昨日の夜ご飯は、宣言通りカレー！★カレー☆味玉★サラダ☆カキフライ(息子はクリームコロッケ)…

バレてたか…

スポーツフードアドバイザーの資格取得を目指している ごあままです♡昨日の夜ご飯は★厚揚げの麻婆豆腐☆棒棒鶏サラダ★肉団子と春雨の中華スープ☆ご飯でした作り終わ…

唯一無二の存在に

スポーツフードアドバイザーの資格取得を目指している ごあままです♡ちょっとblogの更新があいてしまいました。先日、息子ハルの選考会の結果が届き気持ちの整理を…

野菜好きの息子の好物

スポーツフードアドバイザーの資格取得を目指している ごあままです♡息子ハルは野菜が好きですこれは小さい頃から。なんでこんなに野菜が好きになったか、母の私にも分…