パリの片隅でシンプルライフ（できるだけエコロジー）

海外子育てでできる安全な節分の豆まき

みなさん、こんにちは。今日は海外在住でも節分やりたい！というお話しです。 フランス在住のYocoです。 幼稚園児の息子と豆まきしたり、恵方巻きを食べたりできるだけ日本の行事もやっていこうと思っています。(今年の目標は行事をちゃんとやること) 【我が家の節分】 ・海外在住でも手に入る豆まき用のお豆 ・パパに説明要 豆まきはなぜやる？ 節分の前にはフランスではクレープの日があって忙しい！ 【海外子育て】節分の豆まきどうする？問題 日本の半分の地域は豆まきしない フランスで豆まきやってみた 豆まきの豆は5歳以下は食べられない 【海外子育て】節分の豆まきどうする？問題 海外に住んではいるものの、子供と…

2024/01/31 19:00

【海外子育て】バイリンガルの親が子供に発音を指摘される

みなさん、こんにちは。今日はバイリンガルの子供を持つ親の宿命についてお話ししたいと思います。 我が家は日本語とフランス語でバイリンガル子育てをしています。 まもなく6歳の息子には私ができるだけ日本語で話していますが、夫がほとんど日本語を話さないので3人で話すときはフランス語で話しています。 発音ポリスと巷では言われている？子供からの発音の指摘は避けられませんね。 もちろんネイティブ級に発音できる人もいると思うので全員がそうなるわけではないのですが。なんとなくわかっていたけど、指摘されると複雑な思いですね〜！ 【海外子育て】バイリンガルの親が子供に発音を指摘される 幼稚園児同士でも... 【海外…

2024/01/30 18:13

【国際カップル】フランスのかわいい名前 赤ちゃんの名付け

みなさん、こんにちは。今日はフランスの赤ちゃんの名前についてお話ししたいと思います！ 日本と同じく名前のトレンドや傾向があり、毎年ランキングが発表されています。 フランスはさまざまなルーツの両親がいるからか、特にパリではパリらしく国際的なラインナップの名前が並びます。 日本との違いとしては、完全オリジナルな名前はほとんどなく、既存の名前がトレンドになりいわゆる古風な昔からある名前が再流行している傾向もあります。 私たち自身も自分の子供の名付けは大変でしたが（発音や両親が呼びやすいかどうかなど）一生のものなので納得行く名前をつけたいですよね。 名付けを考えている方にもぜひ参考にしていただけたら嬉…

2024/01/29 01:03

【海外で和食】フランスで振る舞った外国人が喜ぶ家庭料理

みなさん、こんにちは。今日はフランスで喜ばれた家庭料理をご紹介したいと思います。 日本食は基本的にパリなどを中心にフランスでもかなり人気があります！ 定番のラーメン、お寿司、うどんなどは日本とほぼ同じクオリティのものをレストランで食べることができますが、今回は家庭料理をご紹介したいと思います。 フランス人や他のヨーロッパのお客さんが我が家へ来てくれるという時になんとなく日本食を期待されている感じがします。 ホームパーティの機会にせっかくなら日本食を食べて好きになってもらえたらいいなと思いますが、あまりトリッキーな感じにはせず鉄板で美味しいと言ってもらえるものを用意して好評だったものをリストアッ…

2024/01/28 06:39

【フランス土産】りんごのお酒シードルCidreが美味しい

みなさん、こんにちは。今日はりんごのお酒シードルCidreのお話しです。 飲みやすくて、美味しい炭酸のお酒シードルはフランスのブルターニュ・ノルマンディー地方で特に有名です。甘いおやつにも食事とも相性がとても良いし、フランスみやげにもぴったりです。 ・シードルってどんなお酒？ ・合わせたい料理・おやつ ・シードルの楽しみ方 シードルは美味しいので嫌いな人はあまりいない印象！ 【フランス土産】りんごのお酒シードルCidreが美味しい フランスのシードルはりんごの産地であるブルターニュ・ノルマンディー地方で造られています。他の国内の地域でも造られていますが、こちらの2地方がトップの産地ということで…

2024/01/26 22:38

フランスのクレープ生地レシピ 2月2日はクレープの日

みなさん、こんにちは。今日はフランスのクレープのお話しです！ フランスにはクレープを日常的に食べる習慣があります。 2月2日はLa Chandeleurと言い、クレープの日と言われていて家族や友人とクレープを焼いて食べる日です。 日本人的には節分を控えていて忙しいところですが、クレープを焼いて楽しみましょう！ フランスのクレープ生地レシピ 2月2日はクレープの日 なぜ2月2日がクレープの日なのか？ シャンドラーの楽しみ方 フランスのクレープ生地レシピ Cyril Lignac シリル リニャックのクレープレシピ グルテンフリークレープを作りたい フランスのクレープ生地レシピ 2月2日はクレープ…

2024/01/25 21:32

フランスの子供の食育 偏食は個性・好き嫌いの意思表示

みなさん、こんにちは。今日はフランスの食育についてお話ししたいと思います。 美食の国おフランスと言ったら何となく食育にもいいイメージがあるかもしれません。 ・食育にも個性重視 ・大人が偏食すぎる など おフランスらしい考え方に疑問を持ったり妙に納得したりしています。 私はフランスに移住して7年ほど経過し、フランスの人たちとの食卓を囲むことも多いため、私の目線で現実を伝えたいと思います。 食育に対してもやはりフランスは個性が重視されています。 フランスの子供の食育 大人の偏食がOK 苦手なものに苦手と言えることが大事の代償 フランスの食事の現実 偏食の子供を預かった時の話 子供の食事に大切なもの…

2024/01/24 19:02

【植物療法】ハーブ薬局アドレス パリ・東京

みなさん、こんにちは。今日は植物療法に欠かせないハーブ薬局のお話しです。 フランスをはじめとして、ヨーロッパには気軽に通えるハーブ薬局 お店に入ると優しいハーブの香りが広がって癒やされるので訪れるだけでもうとても素敵な空間。 不調などではなく、お楽しみ用のハーブティを購入したり、オリジナルで作ってもらうのも楽しいです！ パリの老舗店舗と、東京に誕生した本格エルボリステリ

2024/01/23 19:00

【国際線】ロストバゲージの補償 起きる原因と対策教えます

みなさん、こんにちは。今日は海外旅行あるあるロストバゲージのお話しです！元日系航空会社社員で、ロストバゲージの責任者をしていたことがあります。大変でしたw日本ではなかなか起きることではないのですが、海外旅行にはつきものと言っても過言ではありません。 ・スーツケースがいつまでも出てこない・ロストバゲージになったらどうなる？(流れ)・紛失したら補償金はあるのか ロストバゲージになった時の対応をまとめたいと思います！ ロストバゲージになったら 元社員直伝マニュアル 日本にいると全てのサービス、設備が完璧に整理されているのでなかなかイメージがつきにくいのですが、海外旅行するとロストバゲージは度々起こり…

2024/01/22 21:08

フランスで花粉症対策のためにやっていること

みなさん、こんにちは。今日は春に備えて花粉症対策するお話しです。 フランスにも、花粉症あります！ 特にパリは大気汚染もひどいので、鼻や喉が前よりも敏感になっています...。 花粉症が年々悪化していくので、毎年3~5月が憂鬱で仕方がなく、どうにか治せないものかなと思い2年前から花粉の季節が来る前に花粉症対策することにしました。 花粉症対策の必要性をいよいよ本気で感じて私が試したことは ・デトックス(ハーブティ) ・16時間断食 言葉自体はどこでもよく聞くと思いますが、実際の体験をみなさんに共有させていただきたいと思います。 昨年の春はほとんど症状が出ず！！快適に過ごすことができました。 こんな爽…

2024/01/21 00:55

海外かぶれ？外資系と日系の接客が違いすぎる

みなさん、こんにちは。今日は異文化を感じる接客の違いについてお話ししたいと思います。 私は現在フランス在住8年目。 最近は海外生活が長くなってきただけに日本に帰ると接客の素晴らしさには感激する一方で、働く方は大変だよなぁ・・と思います。 海外に住んだ経験があると日本が良くないかのような「日本って〜だよね」「海外では〜だから」など鼻につくようなw言い方が海外かぶれと言われがちですよね。w X(Twitter)では【出羽守】と言われるやつです。 文化の違いがある中では「クレーム対応」一つとっても、受け取り方も返し方も日本人が思う正解にならないってことがあるんですよね。 外資系、海外企業に勤めたこと…

2024/01/18 23:06

ガレットデロワはいつ食べる？フランスの新年運試し

みなさん、こんにちは。今日はフランスのガレットデロワのお話です。 ガレットデロワとはフランスのマジパンクリーム(アーモンド)の入ったパイです。 王様のガレットという意味のガレットデロワには、中に一つフェーブが入っているので大勢で分けて頂くのがおすすめです。 フェーブを誰が当てられるかという運試しをするという楽しみ方もあります。 何より美味しいの・・！ ガレットデロワはいつ食べるかというと、厳密にはエピファニーの日に食べるのが伝統です！と言っても、フランスだと一月中は色々なお店で見つけることができて、何度食べたか競い合うレベルでたくさん食べられています。 近所のパン屋さん、有名パティスリーなどで…

2024/01/17 23:54

フランスの幼稚園児のお誕生日会の場所・流れ

みなさん、こんにちは。今日はフランスの子供のお誕生日会ってこんな感じ！ということをシェアしたいと思います。 幼稚園児になるとお誘いがチラホラ増えてきて、誘われるたびに息子は「...ってことは自分の誕生日会は・・！！」と、期待とイメージを膨らませますw 幼稚園に入ってから10回近くお誕生日会に呼んでもらい(幸せなことだね!)いろんなお祝いを見て来ました。年少の頃や場所によっては親も一緒に過ごすこともあったので経験をお話しできればと思います。 フランスの幼稚園児 子供のお誕生日会の流れ 幼稚園児になると定期的にもらうお誕生日会の招待！息子は現在年長ですが、これまで10回くらいはお誘いしてもらって行…

2024/01/16 20:27

フランスの幼稚園に遅刻ギリギリで登園した話

みなさん、こんにちは。今日は完全に遅刻した...と思ったら息子の幼稚園に間に合ったお話しです。 もうオチまで言っちゃいましたが、フランスの緩さのおかげで助かりました。 ただ、常連になってはまずいので気を引き締めて行こうと思います。 フランスの幼稚園に遅刻ギリギリで登園した話し ダッシュで学校へ向かったら、遅刻してるはずなのに余裕で間に合った 息子と登園したい近所のお友達 フランスの冬の朝が暗過ぎて、辛すぎる フランスの幼稚園に遅刻ギリギリで登園した話し フランスの幼稚園の年長に通う息子がいる私です。半年後には卒園なので、あっという間に毎日が過ぎていきますね。 今のところ、遅刻はなし！当たり前だ…

2024/01/15 20:37

出産後から早食いになった！ママはどうしてご飯食べるの早いの？

みなさん、こんにちは。今日は息子に「どうしてママはいつもご飯食べるの一番早いの？」と聞かれたお話しです。 「多分、みんなのママもご飯を食べるのが早いと思うよ〜」と意味深に答えてしまった私です。 子供が小さいうち(育児中)は基本早食いですよねぇ。早食いになりたくてなったわけではない。 息子はママって早食いな生き物なんだと思っている可能性大です・・！ 出産後は早食いになった 「ママはどうしてご飯食べるのが早いの？」 寝るまで止まらない息子のおしゃべり 赤ちゃんのママは食べるのが早い 16時間断食導入でイラつき激減 出産後は早食いになった 出産してもうすぐ6年くらい経過しそうです。あっという間に！ …

2024/01/14 06:24

【フランスのマルシェ】旬の野菜くだものを食べること。ポルトガルオレンジが美味しい話

みなさん、こんにちは。今日はフランスのマルシェで フランスに住んで7年が経過しました。 当初からマルシェに行くのは好きで、興味本位でwマルシェへ行くことで旬の野菜や果物を知るようになりました！意外と知っているようで知らないの。 スーパーよりもフレッシュで美味しい、実はお手頃に美味しいものを購入できるのがとても好きです。 フランスは意外と?人情の国なのでマルシェで常連になったりお店の人との関係性が築けるとめちゃくちゃ良くしてもらえます。(言い方) マルシェへ行くのは楽しいので、今住んでいる街や気分を変えて以前住んでいた街のマルシェへも時々行くくらいです。もちろん旅行先でも！一人で早起きして行くく…

2024/01/12 20:57

パリで子供とランチするなら

みなさん、こんにちは。今日はパリで子供 (幼児)と一緒にどこでランチするか？というお話しです。小さな子供とレストランで食事するのは色々と気を遣いますが、親子で食事を楽しめるのは幸せなことですよね。 フランスは基本的に子連れに優しい場所がほとんどですし、レストランも基本的には子連れOK。ただやっぱりレストランを楽しむのは「大人の世界」なので子供向きになっていないところもたくさんあります。 星付きや雰囲気的に子連れ大丈夫かな？と思われる際は事前にお店へ連絡されることをお勧めします。 私は子供と一緒にランチへ行くときはあまり挑戦せず、いつものお店で子供が好きなものを食べるということに振り切っています…

2024/01/11 04:52

フランスの幼稚園 バカンス多すぎ！問題

みなさん、こんにちは。今日はフランスの学校(幼稚園)のバカンス多すぎ問題をみなさんと共有したいと思います。 バカンスが多いと言うのはいい感じには聞こえますが、子供がしょっちゅうお休みになると親の私たちのオーガナイズは正直大変です・・・！預け先、休みの過ごし方、仕事とのバランスなどなど。 フランスの義務教育では幼稚園から学校16週も休み！！3か月半くらい休みてこと！！ 加えて毎週水曜日も学校がお休み〜 フランスの幼稚園 バカンス多すぎ！ 親のバカンスは何週間？ 毎週水曜日も学校休み おじいちゃんおばあちゃんがパワフル バカンスという名のワンオペデー過ごし方 フランスの幼稚園 バカンス多すぎ！ フ…

2024/01/10 00:02

2024年もよろしくお願いします

みなさん、こんにちは。今日は2024年やりたいこと・気になっていることを書いていこうと思います。 新しい年が始まると、色々なチャレンジや目標が思い浮かびますよね。 時間の経過ともに忘れたりやめてしまったりするのでwここに綴っておくことにします！ みなさんが今年やってみたいことはどんなことですか？？ 2024年もよろしくお願いします 今年やりたいこと アンチエイジング フィトセラピー 占いを少し意識する 季節の行事・イベントをやる 2024年もよろしくお願いします 明けましておめでとうございます。 いつも当ブログをお読み頂きありがとうございます！ 今年もどうぞ、よろしくお願い致します。 2019…

2024/01/08 20:55