アメリカ在住１３年目。自分がアダルトチルドレンかもしれない？って疑い初めて5年。毒親育ちで負った傷は、大分良くなってきました。私自身を使って実験して、試してきた、有効なメソッドなど、みなさんにシェアしています。
今日は天気も良くて気持ちいいですね！久しぶりに明るい気持ちで過ごしています。結論から言って、離婚を受け入れようと決断しました！そうすると何か気分が軽く感じるん…
今の状況が教えてくれること。2012年頃から自分のアダルトチルドレンや心について向き合うようになるのと同時に夫との中も、少しずつぎくしゃくしだしました。私が読…
今日はすこし肌寒いけど、快晴で、仕事中に抜け出して少し散歩してきました。職場がホワイトハウスの近くなので、少しみてきた。あ、この写真はホワイトハウスの隣にある…
今日DCは小春日和です。朝イチに出掛けて医者に観てもらいました。やはり、少し肺炎の可能性あるとのこと。レントゲンの検査の結果は明日聞けるらしい。アンチバイオテ…
咳と熱が相変わらず続いています。明日は月曜日。お仕事お休みさせて貰って、朝一番に医者に会ってきます。多分、肺炎と診断されるんじゃないかと思います。こんな中で娘…
辛い状況が続いています。気力も体力も限界です。死んだほうが楽かな？とふっと思ってしまいます。熱がずっと38,5〜37,5の間を行ったり来たり。朝だけ熱がない状…
朝から晩まで働いて、帰ってきて、直ぐにベッドに潜り込む会社で、3時くらいから、熱が上がってきてるの分かる。ベッドに潜り込む時には38,4℃昨日も今日も会社から…
今日から仕事復帰！色々上司と嫌な事あったって思ってて、行くの嫌だな〜ってなってたんですが、行って良かった！美味しいコーヒー、お茶、お菓子もあって、同僚と会うだ…
不安定です。まだ体調もすぐ無理すると、腰が痛くなり、すぐ熱も38℃とかに、あがっちゃいます。そんな中三日間、魔の2歳児をワンオペ。二日目は、家でずっと、ユーチ…
何とか熱は下がり始めました。けど、疲れやすく、今は咳と鼻水喉の痛みがあります。そして寒い！5キロ痩せた所で、更に痩せたから、昨日25℃位あったんですけど、ダウ…
インフルエンザになってしまいました。火曜日から高熱で、関節が激痛で、嘔吐に、悪寒が凄かった。娘ちゃん、居なかったから私はずっと寝ていられたけど、小さなお子さん…
週末は旅行に行っていたアメリカの古都williamsburg VA1700年代の町並みがそのまま保存されているすこし日常から離れて義母が予約したリゾートホテル…
私を養いたくないと常々言っていた彼私は養われなかったという事実ざわざわする傷が疼く彼が仕事なかった時期、4年くらい私が生活費、家賃、彼の奨学金全部支払ったこん…
YoYoです！YoYoとは？こんにちはずっと暗いトンネルにいたような感じだったけど、今朝、抜けたかも!って感じた。昨夜は、娘ちゃんを夫に引き渡した後、泥のよう…
週末は娘ちゃんをみる予定なので、折り紙で、雛人形を作ってみました。雛あられも買って準備。部屋に入って来て、凄い嬉しそうに雛人形を眺めてて、やっぱり女の子だな〜…
YoYoです！YoYoとは？こんにちは3月スカイプ3名様限定のカウンセリング セッションの告知です。セッション後、1ヶ月ラインフォローアップ付き🎵こんな方に…
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