国民体育大会（国体）に行った感想

どうも！「もっさん」です！   昨日、友人家族と茨城で開催されている国民体育大会（国体）に行ってきました〜！   初めて国体を観に行くので、気合を入れすぎて、ジ...

メディシンボールを使ったトレーニング

どうも！「もっさん」です！   最近、仕事が忙しく、家庭のこともあって思うように練習できておりません・・泣。満足いくまで練習したい・・。   まあ、そんなことを...

サーブが苦手な人がキープ率を高める方法

どうも！もっさんです！ 明日試合があるので、今日は朝練をしました～。 練習相手はこの人↓ なんか、ラケットケースに変なタグが付いておりますが・・・。 何やら試合の日の朝にラケットを...

帰ってきました〜

どうも！「もっさん」です！ 「どうも！じゃねーよ！」っていう声がどこかから聞こえてきそうですが・・。   そう、なんと3月に最終投稿してから約半年の間、ブログ更新をしてお...