「感情」を受け止めて…自分の「気持ち」に向き合うことで見えるもの

「感情」を受け止めて…自分の「気持ち」に向き合うことで見えるもの

私たちは周囲との人間関係の中で、時にスムーズなコミュニケーションが取れなかったり、まっすぐに気持ちが伝えられなかったり、抑え込んだ気持ちが、あとで噴き出してきたり…そんな風に日々「怒り」や「憤り」、「悲しみ」に遭遇することがあります。そんなとき、是非このページを開いてみてもらえたら嬉しいです。

2024/09/02 17:02