肉体改造とボイトレに力を入れすぎた理学療法士の話

ロマサガRS「降臨・ヴァッハ神の攻略と周回」斬キャラ、スタン、ライトボーラー

2019年7月27日の記事。イベントは8月5日まで開催されています。 バルマンテ完走しました。ラストスパートでドロップ10は嬉しい。これから外伝に向かいます#ロマサガRS pic.twitter.com/SrfRuqpMJE— ホソダケンシロウ (@DoraTheMute) 2019年7月26日 キャラの偏りはありますがイベントを完走したので攻略記事📝を書いてみます。おそらく強いプレイヤーはとっくに完走しているので、初心者〜中級者向けの内容かもしれません。 「バルマンテ召喚はしたけど、ピース集め🧩ようかな…迷うな」という方もご参考になれば幸いです。ハーフアニバーサリー以降にロマサガRSを始めた…

2019/07/28 17:57

ロマサガRSの技、術検証④水着アザミの波撃ち、ジョルトカウンター

久々にロマサガRS関連の記事を書きます。というよりも書きかけの記事を仕上げました。 Twitterでもゲーム関連のツイートをしています。フォロワーが増えたこともあり、今回はいいね！が多くついた自分のツイートをまとめてみました。 www.dorathemute.com 現状としては… なけなしの無償ジュエルでSS1体くらいは引けてます 6月のハーフアニバーサリーではガッツリと課金したので優秀なキャラが出揃いました。 ・第1弾でエミリア ・第2弾でアセルス、白薔薇姫、クリスマスモニカ ・第3弾で教授 ・SS確定チケットでレオニード さらに初のSS4枚抜きもしました。 確定演出からSS4枚。ビビった…

2019/07/26 00:32

LIVE PLANTでpack number新体制ライブ！！

2019年7月21日はpack number新体制での初ライブでした。今回は3組だったので、出演者もお客さんも少なめだったのですが拘束時間が短かったので身体が非常に楽でした。 そして、pack numberさん！メンバーがかわって初ライブ。ライブ自体も久しぶりだったそうですが、そんなことは思わせず、完成度が高いライブでした！ pic.twitter.com/hd5Kc9MlQk— MPA1_LivePlant (@MPA1_LivePlant) 2019年7月21日 だ、そうです。 www.dorathemute.com そのおかげで集合時間が夕方だったため、リハーサルから参加することができま…

2019/07/23 22:18

LIVE PLANT出演者がリョカッキステッカーをギターに貼っていた！！

毎年バンドで年間10本以上はライブを行っています。2019年は色々とあって明日7/21(日)が初ライブです。 はてなブログに投稿しました7/21(日)LivePlant出演者紹介 - Music Plant A-1 BLOG https://t.co/W8pYMuQWlr #はてなブログ— MPA1_LivePlant (@MPA1_LivePlant) 2019年7月16日 今回はpack number(back numberのカバー)で出演します。出番は18:30からで大トリ。 このブログから共演者の情報を確認していたら… 何と！！ リョカッキのステッカーをギターに貼っているではありません…

2019/07/20 19:18

人生2度目のぎっくり腰になる③3日目から快方へ、1週間で軽快

軽いギックリ腰になった。息子にパンツを脱がせてもらった。情けない— ホソダケンシロウ (@DoraTheMute) 2019年6月29日 しつこいですがギックリ腰になりました。実は右脚の感覚がおかしくなっていたので、軽い神経症状もありました。息子にも朝起きるたびに「腰は良くなった？」と聞かれ… www.dorathemute.com 3日目で痛みが半分くらいになりました 起床時は「うっ！」となるのですが、明らかに前日までとは違いました。起き上がるまでも割とスムーズ。 仕事もこれなら大丈夫そうでした。車の乗り降りは「フッ！」と気合いを入れる必要があったのですが、コルセットも家に置き去りにしました…

2019/07/11 23:17

人生2度目のぎっくり腰になる②激痛、襲来。翌日から翌々日にピークが来ます

前回の続きです ちなみに今回のギックリ腰は70kgでバーベルスクワットを行った直後に、子供とキャッチボールをした時です。ピキっと— ホソダケンシロウ (@DoraTheMute) 2019年7月1日 www.dorathemute.com 6/29(土)にギックリ腰になり、家事を一通り済ませてから就寝。痛み止めを飲んだのですが3:00まで眠れませんでした。むち打ちなどの頚椎捻挫やギックリ腰の痛みは翌日、翌々日にピークが来ます。その後は緩やかに痛みが緩和され、1週間後にはかなり楽になると言われています。 おそらく6/20(日)〜6/21(月)の朝までが痛みのピークだろうと思いました。 起床。生ま…

2019/07/06 00:53

人生2度目のぎっくり腰になる①筋トレ後に息子とのキャッチボール

※令和元年7月の記事です 僕のブログを見た友人がギックリ腰のような症状になり、相談を受けました。梅雨時期は体調を崩す方が非常に多いのですが、腰痛も例外ではないんです。 僕のブログも誰かの役に立ったようで良かった…と思っていたら… 人生2度目のギックリ腰になりました！ 軽いギックリ腰になった。息子にパンツを脱がせてもらった。情けない— ホソダケンシロウ (@DoraTheMute) 2019年6月29日 5歳の息子に介護されました。嫁も苦笑いですわ。 僕は理学療法士として整形外科リハビリを行っているのですが、腰痛患者も数多く担当しています。 腰痛取りが腰痛になったということです。 www.dor…

2019/07/02 22:07