人と会うことは、いろいろな意味で刺激になります。

私は、インドアな人間です。用事がなければ家にいたいし何日も家にこもるのも苦ではありません。学校行事や、親戚との集まりなども、少しイヤイヤ参加しているところがあります。でも、最近ちょっとだけ考え方が変わりました。「たまに人に会うのもいいかも」と思うようになったのです。今日は、なぜ私がそう思うようになったのか、お話してみようと思います。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

時間が欲しい。時間を上手に使える女性になりたいです。

やりたいことはたくさんあるけれど、時間には限りがあります。働いている主婦の方には「専業主婦だから、時間はたっぷりあるでしょ」って言われちゃうかもしれないけれど、私は、時間を使うのが下手なんです。今日は、「時間を上手に使える女性」についてお話したいと思います。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

40代、体調を崩して思ったこと。

1週間ほど、体調を崩していました。風邪でもないし、胃腸炎でもないし、更年期でしょうか？？まだ本調子ではありませんが、少しずつ元気になりつつあります。今日は、体調が悪いときに思ったことをお話します。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

【手帳】マンスリーには、自分の予定だけ書きこみましょう。

無印の手帳を使うようになって、毎日いい感じにテキパキと動けるようになりました。なぜなら、頭の中をすべて書き出すことで、今日何をすべきかがはっきりと分かるからです。まだまだ、手帳の使い方は試行錯誤していますが、今日は、私のマンスリーの使い方についてお話します。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

やっぱりオルビスが一番。マイスキンケアで落ち着きます。

長い連休がやっと終わりました。子育て主婦は、連休が苦痛です。食事作りが大変ですものね。さて、連休中、私は実家に帰省していました。今日は、マイスキンケア【オルビス】がやっぱり落ち着きます、というお話です。

【令和】スタート。より魅力的な女性を目指してがんばりましょう。

令和スタートしましたね。平成になったときは、まだ子どもだったせいか、元号が変わるといっても、何も考えていませんでした。でも、今回は違います。なんだか、新しい風が吹いているように感じています。今日は、令和になって、心に決めたことをお話したいと思います。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

新元号から何か始めてみませんか。いい機会です。

新元号【令和】まで1週間。意味もなく、なんだかソワソワしちゃいます。せっかくなので、新元号から何かスタートしてみませんか。今日は、新元号からスタートしてみたいことを考えてみました。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

【子育て】新学期疲れがでる頃です。子どもの変化に気をつけましょう。

子ども達は、新しいクラスに慣れてきたころです。と同時に、子どもによっては、新学期疲れがでてきます。今日は、子どもの様子に注意してあげましょう、というお話です。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

連休は、浮気をするチャンスです。

魅力的な女性を目指しているブログなのに、浮気なんてと驚かれましたか？安心してください。浮気といっても、人ではありません。モノの浮気は、ありですよね？浮気をすることで、本命の良さを改めて実感したり、新しい出会いがあったりします。今日は、ちょっとした浮気におすすめの商品をご紹介します。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

素敵なお母さんの授業参観マナーを真似しましょう。

4月のこの時期、授業参観や懇談会がありますよね。娘が小学校に入学して、初めての授業参観のときには、「小学校の授業参観ってどんな感じなんだろう」とドキドキしたものです。今日は、先日学校で出会った、素敵なお母さんのお話をしたいと思います。すべての保護者に、素敵なお母さんの参観マナーをぜひ真似てほしいものです。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

【花のある生活】ずぼらさんにおすすめの花。

花のある生活を始めて、半年ほどたちました。花があることで、私だけでなく、家族全員が癒されています。また、時々遊びに来る子どもの友達も、玄関の花を見てくれているようで、「私、この花好き」「この色かわいいね」などと感想を言ってくれます。今日は、ずぼらさんにおすすめの花をご紹介します。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

夢を持つことって素敵なこと。子ども達から学びました。

ハーフ成人式って聞いたことがありますか。20歳でお祝いするのが成人式ですが、その半分（ハーフ）、10歳でお祝いするのが「ハーフ成人式」です。体育館などで盛大にやる小学校もあるそうです。私の娘の小学校では、ハーフ成人式はありませんでしたが、授業参観で「20歳の自分に向けた手紙」を一人ずつ発表してくれました。今日は、子ども達が教えてくれた「夢を持つことって素敵なこと」というお話をしたいと思います。↓ポチッと...

チョコの食べすぎには、高カカオチョコレートがおすすめです。

チョコレートが大好きな私。家にチョコレートがあると、もう止まりません。家中のチョコレートがなくなるまで食べてしまいます。そんな私が、最近、チョコレートを残せるようになりました。どうやって、チョコの食べすぎを抑えられるようになったのか、今日はお話したいと思います。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

【無印】手帳を買いました。気分一新、再スタートです。

やることはたくさんあるのに、毎日思うように行動できない…そんな日々が数か月続きました。今日は、無印で新しい手帳を買って、気分一新、再スタートしました、というお話です。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

膝をくっつけて座れますか？内転筋を鍛えて、美脚を目指しましょう。

電車の中で、娘に「膝をくっつけて」とよく注意しています。でも、そんな自分も膝が離れてしまっていることが、よくあります。40代になって、筋力が衰えてきたのか、緊張感が足りないのか。今日は、太ももの内側の筋肉を鍛えて、美脚を目指しましょう、というお話です。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

変わりたいなら、怖がらずに行動してみましょう。

変わりたい、自分を変えたい、そう思ってもなかなか変われない。そんな自分に悶々とすることはありませんか。今日は、悶々とする自分とどう向き合えばいいのか、考えてみました。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

1日5,000歩以上でカラダへの変化は？30日間チャレンジで試してみます。

あなたは、普段どのくらい歩いていますか。歩くことは、骨盤矯正にもいいと聞いたことがあります。3月の30日間チャレンジの1つに、「1日5,000歩以上」と決めました。今日は、このチャレンジについて、少し詳しくご紹介します。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

3月も30日間チャレンジします。30日間チャレンジが習慣づいてきました。

今年もあっという間に3月ですね。毎月30日間チャレンジをすることで、いろいろなことが習慣化できています。（できていないものも、習慣になりつつあります。）味をしめて、3月も30日間チャレンジをやる予定です。今日は、2月の30日間チャレンジの結果と3月の30日間チャレンジの内容を簡単にご紹介します。30日間チャレンジについては、過去記事を読んでくださいね。→『30日間チャレンジしてみませんか。最初は3日間チャレンジでも...

やる気が起きない時の対処法。専業主婦のリフレッシュ法をご紹介します。

何もやる気が起きない日が続いていました。でも、自分なりのリフレッシュ法があれば大丈夫。そのうち、いつもの自分に戻れると楽観的に過ごすことができました。今日は、私のリフレッシュ法をご紹介します。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...

ハグには癒し効果があります。大人も子供もハグし合いましょう。

あなたは、普段ハグをしていますか？わが家では、子ども達が小さい頃からハグをよくしています。小学生になった今でも、ハグし合っています。今日は、わが家のハグをご紹介します。↓ポチッと応援よろしくお願いします。...